biale

Mnie ciekawi jedno, mianowicie czy te jego filozofowanie jest prawdziwe... tzn czy on naprawdę w to wierzy, mówi co mysli, czy jest to wykreowane przez niego (bądź tez kogoś z zewnątrz w stylu managera) tylko po to aby wzbudzić większe zainteresowanie jego osoba i sponsorami. Jedno jest pewne pomijając grefruty i białe ręczniki to jest to osoba [...]

Apetyt rośnie w trakcie jedzenia :P Trampki białe wolałabym skórzane bo łatwiej wyczyścić a tak dostaje szału :P Więc jak trafię jakąś okazję na białe ze skóry to biorę a te zafarbuję :D Wszystko zależy od budżetu. Z takich na co dzień są BeLenka i Groundies- stylistycznie bardzo mi pasują. Niestety wiele firm barefootów to budżet min. 500 zł a [...]

Za to Piotrkowi świetnie idzie. Redukcja -4 kg i to bez treningów ;D chociaż ostatnio też poluzowałem sobie reżim dietytyczny i kilka razy wpadło do brzuszka białe pieczywo lub kluski;)

lekarz nie zlecil, zwykle badanie kontrolne jak co roku ;) dlatego pytam czy isc do lekarza z tymi wynikami czy te odchylenia nic nie znacza? bo krwinki biale w normnie limfocyty i neutrofile tez tylko te procentowe cos nie tak i te eozynofile/ OB 4 jak cos ;)

Zabawne czasem te dyskusje. Każdy ma trochę racji. Żeby było jasne ja się na analizach zegarka nie skupiam :p dyskusja zaczęła się od propozycji miss. I to co Viki na końcu napisała to obrazuje co ja miałam na myśli mówiąc że nie do końca zegarek obrazuje mija aktywność bo często mam aktywność w postaci jogi, która dla zegarka jest brakiem ruchu. [...]

Czy mógłbym prosić o komentarz/interpretacje moich wyników? Martwi mnie mocz: Nabłonki: płaskie poj. Krwinki białe: 1-2 wp Krwinki czerwone 10-15(tutaj coś w nawiasie, nie umiem się doczytać), 2-4(tutaj też nie wiem co jest napisane) Składniki mineralne: nieliczne pasma śluzu Plus mocznik: 55 (norma do 45) O czym może świadczyć tyle krwinek [...]

Od ponad roku walczę z przewlekłym zmęczeniem, sennością, osłabieniem, bardzo częstymi drganiami mięśni. Lekarze wysyłają na badania, ale nic poważnego nie wychodzi, z badań podstawowych cyklicznie wypada mi wapń całkowity i zjonizowany ponad normę (ok 10%), miałem badaną witaminę D (dolna granica 30,1, przy normie 30-50), magnez, potas - często [...]

Ale kosmiczne. Kurcze w dodatku totalnie nie działa to na moją wyobraźnię. Jakoś mam wrażenie że zbiegając jednak się bardziej na przód leci to widzę jakbym się w nich turlała :p W grupach butów minimalistycznych polecane są buty Altra bo mają buty z gruba podeszwa ale zero drop. I tak oglądałam jak mi się tak ciężko zaczynało ale niektóre te [...]

Poza tymi daniami na słodko jakoś wysokie tłuszcze nie robią na mnie wrażenia ;-) Tłuste mięso - fuj #-P Jakbym wszystkie żyłki powyciągała z karkówki to mało co by zostało do zjedzenia] Kompletnie nie wiem o co Ci chodzi kolezanko :-{ Ja jestem taki typ, co wszędzie jakąś żyłkę znajdzie, od dziecka tak mam %-) Wszystkie białe części mięsa czy [...]

Podsumowanie Blogu - 2 miesiące 2 Dni planowanego cheata I Kontynuacja stylu LCHF Siemanko ;-) Witam wszystkich, a przede wszystkim stałych bywalców mojego skromnego bloga . To będzie trochę dłuższy wpis. Jest to jakiś etap dla mnie i chce pozostawić coś do czego będę mógł wrócić kiedyś z czasem ... Jaki był cel mojego blogu? Planowałem wejść w [...]

Dzisiejsza miska nie wiem czy nie wyszedłem na plus ale czuję się lepiej jutro dzień na średnich ww pn, wt wysoko, śr nisko, cz wysoko pt nisko sobota wysoko i niedziela średnio tak to będzie wyglądało mniej więcej. A tu kolacyjka ;-) /SFD/2017/6/24/f4c2aafa22b24198a97ad813cf38ea6f.jpg /SFD/2017/6/24/a521e35871de49f695ae3a217b1af444.jpg Zmieniony [...]

[...] witamin i minerałów , lepiej stosować wysokie typy, tak samo makaron też dobrym pomysłem nie jest i lepiej wybierać ryże kasze. http://potreningu.pl/articles/1041/dlaczego-biale-pieczywo-jest-zle http://potreningu.pl/articles/3198/dlaczego-warto-zrezygnowac-z-jedzenia-bialego-pieczywa Co do glutenu jak go tolerujesz to nie ma co się obawiac go

Jak chleb na Ciebie tak działa to go odstaw, znam osoby co nie mogą jeść ciemnego pieczywa tylko białe bo inaczej mają problemy ze strony układu pokarmowego Dokładnie, bo biały jest bardziej oczyszczony => mniej błonnika => mniej polisacharydów fermentujących. Tutaj problemem są prawdopodobnie wybrane frakcje polisacharydów. Radzę w takich [...]

Jak chleb na Ciebie tak działa to go odstaw, znam osoby co nie mogą jeść ciemnego pieczywa tylko białe bo inaczej mają problemy ze strony układu pokarmowego

p.s. czemmu jednak Arlovski nei walczy z Werdumem? i co w ogóle z Miocicem? tyle fajnych zestawien, rewanz Cain-Werdum srednio mi odpowiada, wolałbym zobaczyć np Arlovski - Werdum i Cain - Miocic a potem pojedynek między zwycięzcami, no i jeszcze JDS - Ali w tle, aczkolwiek też jestem ciekaw jak wypadnie Cain odpowiednio przygotowany życie nie [...]

Basik- zdjęcia zostawić czarno białe ,czy w kolorze ? Brakuje zdjęcia bokiem-wrzuć w poście,ja je przeniosę do postu poprzedniego. Wycwiel-sam widzisz jak jest :) Na maseczki też się krzywiły...:)

Trzeba mieć otwartą głowę i nie zamykać się na kurczaka. W/W żarcie jest dobrą alternatywą, ale białko trzeba uzupełniać z wielu źródeł takich jak nabiał, wszelakie chude mięsa, jajka, rośliny strączkowe, odżywki. @frytki - zagłębianie się w takie detale nie ma sensu, oba chleby różnią się paroma procentami pod względem różnych składników. Jeden z [...]

[...] weglowodanow w zaleznosci od aktywnosci w danym dniu- wiecej w dzien treningowy i mniej w wolne. Ja mam natomiast iine pytanko- czy w jakims sieciowym sklepie typu Lidl, Biedra, tesco mozna dostac dobre pieczywo? Wiekszosc, z tego co widze, to kolorowane biale pieczywo i trudno sie zorientowac. Mozecie cos polecic, samemu mi sie nie chce piec.

Czy dieta LC moze powodowac wysychanie skory? Zauwazylem ze na twarzy mi strasznie wyschla, jest szorstka i widac jakby takie biale skorki. To samo sie pojawia na nogach i rekach. I czy moze powodowac krostki na szyi. Nabialu po za 2-3 kulkami mozzarelli nie jadam. Druga sprawa to jaka jest roznica miedzy lososiem norweskim a zwyklym. Do tej pory [...]

hej jakie pieczywo na redukcji dla kobiety . napewno nie biale bo tego nie jadam. Mam do wyboru sklepy netto,lidl,tesco.biedra . gdzie kupic najlepsze najzdrowsze. Co powiecie o chclebie czystoziarnistym i waflach ryzowych ?