SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale

Czy chodziło Ci o: "białe"?

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bialy misjonarz zostal wyslany na misje do pewnego czarnego afrykanskiego plemienia. Byli tam sami murzyni. Pewnego dnia w wiosce urodzilo sie biale dziecko i mieszkancy wioski na czele z wodzem poszli z tym do misjonarza. Misjonarz zaczal sie tlumaczyc: -Sluchajcie, to biale dziecko to cud natury, nic nadzwyczajnego, takie cuda sie zdarzaja. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 12:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dnia w wypadku traci środkowego palca dłoni (f*** you :P) zabiera palca i idzie do lekarza.lekarz tlumaczy mu ze nie mozna nic zrobic z tym palcem ale w szpitalu maja biale palce ktore mozna przyszyc.murzyn nie byl wybredny wiec pojechali. Po przyszyciu palca murzyn wraca do domu tramwajem ogladajac bialego palca.obok na siedzeniu siedzi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 10:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RECEPTA NA RAKA=WEGETARIANIZM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    JEDZENIE BEZ MIĘSA)o95%MNIEJSZE RYZYKO RAKA,o 99%CHORÓB SERCA,o90%-PRZEDWCZESNEJ ŚMIERCI Wśród wegetarian aż o 95%. mniejsze jest ryzyko zachorowania na raka, o 99% ryzyko choroby wieńcowej serca, wreszcie o 90% - przedwczesnej śmierci - to dane z najszacowniejszego pisma medycznego "British Medical Journal"=wyniki z 13 lat badań stanu zdrowia 11 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-02-25 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na masę - proszę o ocenę!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo dieta porazka totalna bazuj na ryz,cyc z kurczaka, makaron, owsianka,ciemne pieczywo ,chude biale sery, ryby jaja ,warzywa

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2006-02-24 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt albo poziom hemoglobiny, którego bardzo wysoki poziom wykryto u dwunastu narciarzy na godziny przed rozpoczęciem igrzysk olimpijskich w Turynie, oznacza poziom stężenia krwi, albo stosunek objętości krwinek czerwonych do całkowitej objętości krwi. Wartości prawidłowe dla osób dorosłych: a) mężczyźni: krwinki białe (LEU) --- 4000 - 10000 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2006-02-22 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja Chudnij Tato%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobre?nie chce zbey jadł bardzo duzo,bo sam rozumiesz,ze sie nierusza wiec nie spala tego wszystkiego w trakcie ruchu.Poradz mi prosze jeszcze, czy nabialu duzo,bo je sery biale,maslanki,kefiry, chleb tylko rano, w diecie sa warzywa i pomarancze lub jablka od czasu do czasu. Mam jeszcze jedno pytanie czy kupic jakis preparat wspomagajacy? jadł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2006-02-21 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MultiPack 36 - zmieniony skład ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć koledzy ! Ostatnio tak sobie sięgam po mojego kochanego multipacka i jak w każdym opakowaniu znajdzie się jakiś przełamany tabz :) tak patrze na niego, a on ma jakieś granulki (białe, czarne i brazowe), normalnie jak pamiętam to był zielony w środku - a tu taki zonk. Czy skład się zminił czy co ? Sory za jakość fotki ale na lepszy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-02-19 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta Wiek 22lata Waga103 kg Staż treningowy2 lata Najbliższy cel sportowyrozwój masy mieśniowej, bez zbednego zalewania tłuszczem, później redukcja Dieta[/b B 2,5 W 4-4,5 T 1-1,5 okolo 4000kalori Posiłki staram sie urozmaicac, zazwyczaj mój jadlospis codziennie wygląda inaczej. Spożywam głównie sery białe, jajka, mieso(kurczak, schab, wołowina [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik(bratek,drożdże itp.)?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ojnooo NIE MA ZAŁAMKA. :) A jesli chodzi o ta uryne i podobnie jak z innymi "lekami" to jest tak. Stosujcie to jakis czas i zróbcie sobie przerwe, tylko najważniejsze jedno - TO WSZYSTKO MUSI BYć BARDZO REGULARNE. Zniknie, zniknie 100% :) MI teraz czasem wyskoczy jakis intruz i ja zwykle wydaje mu nakaz eksmisji :p Mam 18 lat, męczyłem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolte mega capsy? :o

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja otwieram i sa białe a wczesniej byly zółte . Co za ironia losu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2006-02-17 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolte mega capsy? :o

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dsotalem paczke , otwieram (wszystko niby ladnie zapakowane) a mega capsy olimpa sa y zolte ? pierwsze widze owgole ... cos z nimi nie tak ? czy co ... na opakowaniu pisze wazne do 05.02.08 ... na tych kapsach co mialem pisalo 01.01.08 a byly biale ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2006-02-17 12:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potocznie mięśnie szybkokurczliwe to mięśnie białe a wolno kurczliwe ale bardziej wytrzymałe to mięśnie czerwone. Edit. W sumie dałem już soga to niech będzie za chęci ale zamiast kopiować wystarczy podać linka albo po skopiowaniu źródło: http://itf.prv.pl/ . A strona jest niejakiego Knife'a. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-02-17 09:59:35

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 09:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten cholerny tłuszcz :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] drob najczesciej zjadane piersi z kurczaka!z dodatkiem swiezych warzyw!weglowadany rowniez nalezy ograniczyc tak wiec jezeli pieczywo to ciemn np razowiec. sery chude biale tzn TWAROG. TRENING: po treningu Wstepnym (ACT) trening silowy plus aeroby na poczatku 3 x tydzien po 30 do 45 min wraz z ze zwiekszaniem sie wydolnosci podnosci czas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-02-15 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biezni albo 1,5h interewalu na biezni) roznie... a co do diety nie mialem jej jakos konkretnie sprecyzowanej... Na sniadanie zawsze platki owsiane + troche rodzynek, czasem bialey ser (malo tluszczu i bez soli ) albo 4bialka + 1 zoltko (jajecznica), biale mieso + ryz, sporadycznie jakies pieczywo pelnoziarniste albo jakis ziemniak i jakos tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2006-02-15 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM :/

    Post
    Sztuki Walki

    kozaka zazwyczaj mozna poznac po tym ze kozaczy (czesto tez ma zel na wlosach i miod w uszach) ale rownierz: Kozacy - określenie początkowo odnoszące się do ludzi zamieszkujących stepy graniczące ze wschodnimi ziemiami Rzeczypospolitej. W miarę upływu czasu stworzyli oni społeczność stosującą system demokracji wojennej. Głównie zaliczali się do [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2006-02-14 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie zielony na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim celem samym w sobie jest Capoeira. A do niej potrzeba mi myślę w takiej kolejności: siły, wytrzymałości, szybkości. Chciałbym je poprawić i wzmocnić nogi, może trochę urosnąć. Jak sie komus chce sciagac, to złożyłem sobie coś takiego: http://www.uirapuru.pl/uirapuru.avi - nowy Divx, 20 MB ma..., przy okazji widać jak wyglądam. Mój trening na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-02-14 15:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po osiagnieciu celu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm ciezko mi szczerze mowiąc ta redukcje zakończyć:D,przyzwyczaiłam się do "dietowego"jedzenia.Jem wiecej ,ale głownie to samo co na redukcji-chude białe sery,jogurty naturalne,warzywa,rybę,trochę owoców.Nie cwicze-brak czasu i trochę także energii. Głownie chodzi mi o to na co moge sobie pozwolic,jaki limit kalorii,jakie produkty moge [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2006-02-14 10:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - kapsułki różnego koloru

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. biale HMB mialem w mega kapsach kolo 3 miesiecy temmu byl koniec puszki wiec puszka sprzed 6 miesiecy 2. zolte mam obecne - promocyjne 300+100 - inna gramatura 3. o ile pamietam wszytkie nowe produkty maja hologram na puszce (folii)- zgada sie ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2006-02-13 09:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady odnosnie treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Diety ogolem dobrej nie bylo, staralem sie jesc regularnie 4-5 razy dziennie. Glownie kurczaki, ryz, sery - biale, zolte itd. Dzieki za linka do diety napewno sie przyda!. Piszesz ze miesnie sie przyzwyczaily i lipa. Z tego co napisales to pewnie nie ciekawie, jak moge to zmienic na dobre?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2006-02-11 13:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem ze swoim brzuszkiem,pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli hiit robisz od poniedziałku do piątku ? a nie lepiej 4 razy w tygodniu tzn. poniedzialek, sroda, piatek, sobota/niedziela. pieczywo możesz spozywac, chodziło mi o to zeby wykluczyc białe ale razowe można spozywac. rozumiem ze kcal i innych rzeczy nie liczylas ? 1. tak 2. kazdy jest inny, trudno tu mówic o czymkolwiek bo nie wiem jaki masz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2006-02-11 10:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)