biale

no byłem, wizyta była darmowa więc poszedłem. Powiedział mi, że mam jeść 5-6 posiłków dziennie dużo ryżu, makaronu ( jako posiłki dodatkowe ), do tego maślanki, kefiry, sery białe, udka itp itd, ale żadnej rozpiski nie dostałem

Neysha, fladra ma biale mieso, troche tlustsze niz np dorsz. No nie wiem jak opisac... Smakuje jak to ryba ;-) Wrong, Dorkaz ostatnio zrobila rybe tak, ze smakowala jak karkowka %-)

Dobra wróciłem xD(już wczoraj xD) 10 dni zleciało dosyć szybko. Odpocząłem ale nie opyerdalałem się żeby nie było. Biegałem ogólnie 6-7 razy(na czczo), wykonałem 2 razy WOD: crouching tiger oraz ćwiczyłem z własnym ciałem podstawowe ćwiczenia. Najgorzej miałem z plecami(ni ch**a nie było szans) dlatego wczoraj tj. środa jak wróciłem to poszedłem i [...]

U mnie jest taka co brzęczy, że chce przytyć, wpyerdala wielkie białe buły i nic. Gdzie sprawiedliwość? %-)

No w porownaniu do innych "diet" poczatkujacych ta wyglada calkiem wporzo, moze zarcie nie najlepszej jakosci (parowki, pewnie biale pieczywo i jakas tortilla) ale wciaz kurczak jest, ryz tez, jaja takze i kcal na pewno tez nie najmniej ; ) a gosciu 50 kg %-)

Witam, panowie ocencie czy ten iran to real?? z gory dzieki.zielono biale pudelko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eb32269865474965808d24867afeb247.jpg

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 110 Wzrost : 189 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 104 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem, czy dobrze mierzyłem - ale ok. 20% Aktywność w ciągu dnia : uczeń - praktykant, głównie tryb siedzący Uprawiany sport lub inne formy aktywności : dość często [...]

Bałkan prop - boli , puchną miejsca po szotach , działa . Nie polecam ! Bałkan susta - czuć miejsce szota na 2 dzień , ogólnie ok , działa . Bałkan tura - działa Bałkan clen - kozak / ten z ruskimi i angielskimi napisami . Bałkan wino - działa bdb / niestety oddałem kumplowi ;( Dose prop - nie boli , działa . Scanel prop - na 2 dzień to nawet [...]

kurze serduszka - kurze serduszka (dużo %-) ) - cebula - natka pietruszki - masło klarowane - sól, pieprz Co robimy? Myjemy serduszka, odcinamy to białe, kroimy w plasterki i myjemy jeszcze raz żeby wypłukac ze środka resztki krwi %-) . Cebulkę drobno siekamy, podduszamy chwilę na masełku, dodajemy serduszka, sól i pieprz i dusimy chwilę, aż będą [...]

[...] lepiej z tym ze ostatnia lzej mi podnosic w ten spsob tzn wlasciwei kazda jest lzej ale ostatniej nie zzrobie z dupa u dolu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9ef07699b984bc29c227ce75361c093.png a tutaj fotka z wczorajszego wyjazdu nad biale :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f48d6b1889a4e69b6d92ec6d55f3062.JPG Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-07-09 14:11:44

I efekt dwóch miesięcy treningów. Trochę mi wstyd tą fotkę wrzucać %-) bo byłem potwornie zapuszczony. Ale niech będzie, żebyście wiedzieli co robi dobry trening. Diety nie pilnuję specjalnie, w dodatku są wakacje, więc nie żałuję sobie i wlewam w siebie alkohol. Wcinam białe pieczywo, ziemniaki, biały ryż, mięsa w panierce i sosy ze śmietany. Ale [...]

Kittie, poszlo dzis 300ml smietany 36% i biale wino, wiec poddaje sie. Jeszcze tylko cienka wolowina smazona i koniec zarcia na dzis, bo cos nie wchodzi

http://img405.imageshack.us/img405/7420/dabadu3.png Sobota i niedziela - 07-08.07.2012 - OFF http://img217.imageshack.us/img217/2041/dietaisupl.png W sobotę gril. potem jakieś słodkości. ale nie powinienem przekroczyć 2000kcal Ogólnie to wyszło coś takiego: Po aerobach Whey 50g później z 0,5kg karkówki trochę słodkich cukierków moich [...]

no to tu zasilek i doplaty do mieszkania swoje droga mam, ale jako singiel moglbys miec problem z doplatami, do mieszkania, masz w uk tez biale regiony ale znaczaco bardziej wole towarzystwo czarnych i azjatow niz angielskich drechow

Witajcie! Panowie, zapewne starsi z Was pamiętają białe opakowania starego HiTec'a. Były białe a kolor czcionki zależał od działania określionej grupy suplementów. I z tego co pamiętam czerwone były "na masę" a np. pomarańczowe chyba "energia" (lub pobudzacze). Było to może w 2002 roku a wtedy miałem 14/15 lat. Piękne lata życia. Chodziło się do [...]

Witam mam małe pytanko posiadam clen białe okrągłe tabletki z napisem AP może mi ktos powiedzieć jakiej to firmy ??

Tak jak w temacie. Chodzi mi np. o "białe węglowodany" lub napoje słodzone gazowane. Proszę o wmiarę jasne wypowiedzi bo jestem w tych sprawach zielony

[...] strzykawkach(BD) mam dziwne problemy z aspiracja ale pomyslalem ze jak to napisze to powiecie ze "zlej baletnicy..." itd gladko idzie zawsze tymi niebieskimi strzykawkami a biale z BD to ZAWSZE cos nie tak pojdzie! Myslalem ze to moje "zabobony" ale widze ze nei tylko ja to zauwazylem;-) Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-07-08 00:48:52

witam, jakoś w marcu uznałem, że nadszedł najwyższy czas na pozbycie się nadmiaru tłuszczu i doprowadzenie się do stanu jako takiego wyglądu. na samym początku przestudiowałem forum (wydaje mi się dość przyzwoicie) i wprowadziłem w życie jako taką dietę oraz plan treningowy. ale po kolei, pierw aktualna ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : [...]

białe pieczywo to zły wybór :P