[...] fatu) czy po posilku (np. 2h po posilku)? jesli robie je wiczorem czy moge zjesc normalnie posilek bialkowo-tluszczowy po nich/lub bialko przed snem? czy musze skrzetnie liczyc kalorie z warzyw takich jak kapusta kiszona,pomidory,ogorek zielony,kalarepa,brokuly,rzodkiew biala i czerowna...? Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2007-09-12 01:03:51
Na obniżenie cukru we krwi sa dobre preparaty z morwa (np. z Humavit 'Morwa biala',Zuccarin, Zuccero gold). Moga je stosowac diabetycy np. gdy czeka ich impreza rodzinna i chcieliby zjesc wiecej slodyczy. 350 po zjedzeniu wegli,to zbyt wysoki poziom cukru we krwi.POwinienes mierzyc go rano na czczo!Zglos sie do lekarza. Zmieniony przez - danutha w [...]
hej, sporo osób się odezwalo odnośnie diety, więc napiszę ją tutaj, Na wstępnie chcę ostrzec, że nie wiem, i nie jestem w stenie nikomu zagwarantować czy komuś pomoże tak jak mnie. Kilkakrotnie słyszałem, że coś tam komuś naprawdę pomogło, ja stosowałem i mnie nie pomagało. Z rzeczy które naprawdę pomogły to roaccutan i wizyta u kosmetologa ( to [...]
[...] ze prowadze intensywny tryb życia:) i obecnie mam okolo +900-800 a waga idzie z 200-500 g tygodniowo:)proporcje obecne 4 wegli,1,5tłuszczu i 2,2-2,5 pelnowartosciowego biala:)-diete zmodyfikowalem w porownaniu do diety na pierwszej stronie.a jeszcze ci powiem z moich obserwacjii nie moge przesadzac z weglami bo za duzo fetu łapie): pzdr:)) [...]
[...] 70-80 zl 8) Trojnik usb (swieci na fioletowo) cena 25 zl 9) Telefon w900i bez simlocka , z nowym oprogramowaniem(dluzsze nagrywanie filmow wiecej pamieci 0,5 giga) dodatkowa biala obudowa , kabel usb , pilot , pudlko cena 750-800 10) Koszula franco ferruzi model 2007 limitowana edycja projektanta , nowa jeszcze z metkami i cena 169 zl - cena [...]
1.ODŚWIEŻAJĄCY ŻEL DO TWARZY, CIAŁA I Twarzy- Eris Under Twenty Code: Green 2. do Mycia twarzy Eris Under Twenty 3. Wosk do Włosów Bielenda Graffiti 3D - PASTA i Basta - Prowokator - 100 ml. 4.Wody Toaletowe Eveline Men Extreme - WODA TOALETOWA multi-energy - 95 ml. 5.Pasty do Zębów Pearl Drops 6. Płyny do Płukania Pearl Drops - PŁYN [...]
http://www.ell-shop.pl/go/_basket/ Co sądzicie o tym zestawie czy co jeszcze polecacie W domu mam teraz Dezodorant Str8 mam zamiar kupic jeszcze jedną paste jaką polecacie jaki szapon do wlosnów , i mam zamiar kupic jeszcze białą perłe z góry dzięki za odpowiedz
Witam. Mam dzis do sprzedania telefon sony ericson w900i, telefon jest w stanie bdb poniewaz posiadam do niego 2 obudowy , jedna biala druga granatowa zalozona , posiadam do niego sluchawki z pilotem , druga baterie , ladowarke z mozliwoscia podlaczenia sluchawek do niej i oczywiscie pudelko , telefon ze zmienionym oprogramowanie (dluzsze [...]
albedo to ta biała częsć -taka gorzka.. jest też np w cytrynie czy pomarańczu- od dawna ją wcinam bo wiem że jest korzystna...DZIEKI ZA ODP Co do kreatyny to wiesz.. JASNE ZE WIEM! A z tym wyciągiem to raczej tak prozdrowotnie..OCZYWISCIE ZE TAK! NIC NIE ZASTAPI PRZACIEZ OWOCOW! A CITROSEPT POLECAM ZWLASZCZA W OKRESIE JESIENNO-ZIMOWYM NA [...]
z pestek i z albedo ten wyciag jest... A i smak lubię, a i naturalne owoce lubię albedo to ta biała częsć -taka gorzka.. jest też np w cytrynie czy pomarańczu- od dawna ją wcinam bo wiem że jest korzystna... Co do kreatyny to wiesz.. jaj trzeba poprostu dostarczyć taką ilość (wtedy działa) a byłoby to kłopotliwe i kosztowne jeśc tyle mięcha [...]
Witam wszystkich mam pytanie poniewaz zakupilem 40strzalow sustanonu (nie myslcie ze to dla mnie wszystko :P dla znajomych)ale z tego co zauwazylem to wiekszosc olejow jest biala w ampulkach a pare jest jedynie zoltych,kolega ktory dostal czesc bialych i czesc zoltych twierdzi ze zolty go czesze a bialy prawie wcale nie odczuwa.Nie znam sie wiec [...]
witam, mam do oddania za darmo judogę białą używaną (bluza+spodnie). firma ZEN, 100% bawełna.idealna na 1,80cm.oczywiście razem z pasem (białym).odbiór osobisty w lublinie.oddaję, bo na mnie już za mała.zaznaczam,że jest mocno używana, w kilku miejscach na szwach była zszywana, ale nosi się lepiej niż moja nowa judoga. ćwiczyłem w niej 2 lata i [...]
Z policyjnych raportów "Rano denat pojechał do pracy w hucie. Po pracy wrócił pijany, pobił żonę taboretem i zaraz poszedł spać. Nazajutrz żona denata zgłosiła na posterunku, że denat nie żyje (...)" "Elżbieta T. powiedziała mi ustnie, że mąż często ją bije, lecz gdyby nawet ją zabił, to i tak nie pójdzie na niego ze skargą na [...]
Armagedda Posiłek po treningu 30 minut po odżywce. Waż się co tydzień-dwa Tran/Omega3 uzupełnią trochę tłuszcze Pytania: 1.Czy możesz mi zaproponować jakieś "dania zastępcze" ??Wiadomo że nie wytrzymam jedzenia cały czas tego samego ?? Popatrz na inne diety, dużo możliwości jest 2.Jak zapatrujesz się na jedenie typu tortilla (mięso z [...]