SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biala

Czy chodziło Ci o: "biała"?

  • Panowie znalazłem w ulotce w środku że pomarańczowa kapsułka rano a biała na noc czyli taki jak przypuszczałem,pomarańczowa kapsułka w kolorowym blistrze a biała w niebieskim pzdr/

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12403 Data: 2012-03-27 10:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy : Na pusty żółądek : Storm Po śniadaniu : białko Przed treningiem : BCAA 10g Na treningu: BCAA + carbo (mi coś takiego bez problemu podchodzi tylko carbo tak ok. 40-50g nie więcej żeby nie zmuliło 10g BCAA) Po treningu :Storm Dzień nietreningowy : Na pusty żołądek : storm Między posiłkami : biało BCAA i carbo w nietreningowe jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12154 Data: 2012-03-27 08:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy !

    Post
    Ladies SFD

    Sylwetka bardzo ładna. Nie wiem dlaczego masz kopleksy.. Ustaw sobie dietę 2200kcal. Jedz 6 posiłków dziennie co 3h niezależnie od tego czy jesteś glodna czy nie. Każdy posiłek zbilansowany, czyli złożony z biała, tłuszczy, węglowodanów i warzyw. (w ostatnim możesz bez węgli) Poczytaj ' co jedza Ladies' i zastosuj się. będzie Ci łatwiej unikać [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2012-03-27 06:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basia, mi nie pasuje tu ta mąka biała :-> no bo wiesz w tym konkursie to ma nie być między innymi białej mąki:-P więc pilnuj tego w sumie nie ma znaczenia bo chleba też nie może być%-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-26 21:18:40

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie dla niego i mi odsprzedal, chce zaczac cykl, ale nie wiem jaki to preparat dokladniej i chce poczytac o nim itp. Info o puszcze: Pojemnosc 1250 ml. Srednica zakretki 100mm Waga produktu 500g Taka miarka byla w srodku Barwa biala lekko iskrzaca sie w swietle. Prosze o pomoc.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/721caf02399a4b00b57c90f45dd496ea.jpg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2012-03-26 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    W sobotę 24 marca w szczecińskim Parku Kasprowicza rozegrano Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w Biegach Przełajowych. Impreza odbyła się przy dobrej pogodzie. Na szybkiej trasie najbardziej zaciętą rywalizację o medale stoczyli juniorzy na dystansie 3km, pierwsza trójka zmieściła się w jednej sekundzie na mecie. W kategorii [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 11:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Polecam zestaw Biała Perła. W zestawie są dwie nakładki, które dopasowuje się do kształtu szczęki. Preparat tani i dostępny w każdej aptece. Ja jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk do szkoły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy jak dlugo w szkole jestes:-) srednio jajo to okolo 8g biala

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2012-03-25 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 5 - 24.03.2012 DIETA Śniadanie - płatki owsiane, rodzynki, orzechy włoskie Śniadanie II - gotowany dewolaj z indyka, buraczki, ziemniaki Obiad - ciasto, dwa kawałki Obiad II - 2 kanapki z szynką, kapusta kiszona z kurczakiem, biała kiełbasa Kolacja - serek wiejski, jabłko, migdały TRENING BRAK SUPLEMENTACJA BRAK OPIS Mały wyjazd do rodzinki [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 20:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost/spadek wagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam taki problem a mianowicie masa ciała/waga rosną z 65 kg do 80kg w jakies 4-5 miesięcy. Mówię od razu nie jestem na diecie po prostu zacząłem od pewnego momentu ćwiczyć i jeść 6-7 posiłków dziennie zwracając uwagę żeby było w nich dużo węgli i biała. W taki sposób masa wzrosła do 70 kg pozniej kupiłem odżywkę/gainer MegaMass i + 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-03-24 12:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] dwie bluzy

    Post
    Targowisko

    Cena za białą bluzę 140 i niżej nie zejdę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-03-23 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz np zjadłem białą czekoladę bo dawno już nie jadłem słodyczy i mnie naszła ochota...odrazu gazy w ilosci jedna sztuka co 15-20 sekund ...:(

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2012-03-23 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja podciąganie nie zawsze leci z pełnego zwisu, a bary mogłyby już nie rosnąć %-) _____________________________ 21.03 DNT - spacerek 4h (dzień wagarowicza) %-) 1.fasola biała, wołowina, masło 2.Wątroba drobiowa, masło, marchew 3.Jw BTW 139/82/65 ___________________________________________ 22.03 Trening PUSH II 1.Bułgar 15x7kg 10x9,5kg 5x12kg [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 23:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala, tylko bez jo-jo (tego wagowego %-) )... @-| misworld, tylko kolejność odwrotna z tymi orzeszkami - najpierw orzeszki podpiekałam, później siekałam :-) Co do podciągania to ja nie umiem, najwyżej taśmę, którą laski stosują się dokupi %-) może białą znajdziemy, do rękawiczek musi pasować %-)

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w WL WUAP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Miejsce zawodów to te Zalesie (kod 21-512) kilkanaście km krajową 2-ką za Białą Podlaską patrząc od str Warszawy?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2012-03-22 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania kimono Dax Moskito Special białą rozmiar 180. Stan oceniam za bardzo dobry. Judoga jest z pewnością jest jedna z najlepszych jakie mamy na rynku, kto się chodź trochę na tym zna przyzna mi racje.;) Gdybym nie potrzebował $ na jakieś porządne GI pewnie bym jej nie sprzedawał.. Cena to 280 zł. Chętni proszę o kontakt gg: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2012-03-22 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agak redukcja bez treningów jest wręcz niemożliwa, to wiem. Nie przyszłam tutaj po to, żeby być sucha ale po to, by być w formie. Postaram się tak zorganizować, żeby jak najwcześniej wrócić na tory, chociażby ćwiczeniami w domu, ale obecnie nagromadziło mi się tyle rzeczy, że nie daję rady czasowo wyrobić się ze wszystkim. Dlaczego owoce zostają [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolna droga ku

    Post
    Ladies SFD

    4nn Gdybyś jednak poczytała arty i stosowała się do nich, nie miałabyś takiego zrzutu z dziennika. Zrzut jest przykładowy z któregoś tam dnia. Nie rozpisywałam tego co do godziny i nie zapisywałam w formie elektronicznej. Teraz na szybko wrzuciłam spis produktów. Nie pisałam też, że uważam to za osiągnięcie ideału. Wyraźnie napisałam, że żywienie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2012-03-21 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - dzień 66. DNT :-) miska http://imageshack.us/photo/my-images/29/beztytuubxg.png/ warzywa: pomidor, warzywa na patelnie, rzodkiewki, fasola szparagowa, fasola biala, cebula dodatki: papryka slodka, papryka ostra, musztarda, koncentrat pomidorowy do picia: yerba mate, zielona herbata, melisa, mieta z cytryna, barszcz suple: omega, [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 21:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AgaK spowiedź będzie krótka: obecnie w treningach posucha, niestety moja druga połowa złamała sobie rękę i wszystko jest na mojej głowie - beznadzieja. Codziennie mam wyrzuty, że nie ćwiczę, ale co zrobić, jak żyć? Nie chcę biadolić nad sobą, wiem, że taki stan nie może utrzymywać się na długą metę. Co do jedzenia - ustosunkuję się do rad :-) [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)