Spoko produkt :-)) co do smaku to jw kwestia gustu moim zdaniem biala czekolada jeden z lepszych, jesli nie najlepszy wanilia z pewnością uniwersalna i sprawdzi sie nie tylko solo ale także jako dodatek do dań na słodko
jak lubisz wanilie ogolnie, to powinno zasmakowac;-) ja praktycznie kazdego producenta lubie waniliowe biala. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-30 19:51:30
Zjadłem większość smaków i dla mnie numer jeden smak apple pie, najgorszy chyba biała czekolada, po prstu słodkie i tyle, banan też mi nie podszedł, dobry jeszcze cottage chese, nugat czeka w kolejce, owocowe, truskawka i jagoda spoko, cafe late też, tiramisu też podobno dobre z opinii na siłowni.
Witam, w mojej diecie brakuje mi trochę gram białka, jak oceniacie te białko: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html#dawkowanie i jaki smak, myślałem nad waniliowym. Oceniam jest bardzo dobrze, a pije na zmiane z izolatem od ponad roku :-D cena/ilosc/sklad = swietna ekonomiczna propozycja Smakowo probowalem wielu ,ale [...]
[...] bedzie jak po slubie zaczniesz dbac. Z tego co slychac, to faceci zawsze narzekaja, ze sie kobity po slubie zapuszczaja. A tu bedzie niespodzianka :) Inna sprawa, ze skoro biala kiecka to i prawdopodobnie wczesniej szyta/poprawiana. Po co sie nagle stresowac, ze to co ladnie wygladalo teraz, nagle lata jak worek. A szybkie poprawki sa trudne, [...]
Nie, nie wystarcza, Przed treningiem węgle o niskim ig/ źródło białka ( ser to nie jest zrodlo białka ) oraz źródło dobrych tłuszczy , warzywka po treningowe węgle złożone o wysokim ig/ źródło biała , nie dodajesz warzyw ani tluszczy amen
Rozumiem, że na kastet i pałki z metalowymi wkładkami nie masz wydanego pozwolenia, czyli posiadasz je, jako nielegalną broń białą przy czym propagujesz łamanie prawa, czyli nie przestrzegasz pkt 5 regulaminu forum?
anubis84 fotosy rzuce pozniej, 2pierwsze suple sa firmy PRIMA FORCE i mam pytanie coo do oznkowania dat na tych produktach bo na Yosce mam bity stempel a na cytrulinie jest nakleja od spodu i to budzimoje watpliosc,cytrulina ma biała naklejke na dnie z napisem Lot#: 0111011 -numer seryjny Ex: 11/2012-data [...]
a ta krostka z taka biala kropeczka pod skora ? to tzw syf , a syf to nie gino bo gino to powiekszenie gruczolu pod sutkiem ,a ten syf jest nad sudkiem , rozumiesz ?
Dzieki zapomoc :) Mam jeszcze pytania, jesli moge ... Czy aminokwasy wliczac do białka (dni CKD) ? Kupiłem oslonke na watrobe esseliv, tez wliczac by nie przkroczyc 20g W ? Miód rozumiem ze moge do sniadania w sobote (2 dzien ladowania) (Fruktoza) ? Mowisz bialko zwierzece. czyli w tym układzie bede kopot, bo wszystki produkty o niskim IG [...]
Jeśli sam program jest dobry, uwzględniasz wszystkie zjadane produkty i tydzień w tydzień wychodzą duże rozbieżności pomiędzy nim, a dietą, to znaczy, że dieta do poprawy, bo jest zbyt "jałowa". Np.zawiera za dużo produktów przetworzonych, oczyszczonych, typu biała mąka i biały ryż, a zbyt mało ziaren, warzyw, owoców, strączków itp. Nieduże braki [...]
Hej. Strączki mają sporo białka oraz węglowodanów. Marchewki większe ilości, jak i innych korzeniowych warzyw warto wliczać. A fasolka szparagowa, nie jest strączkiem ;-) Jak już to fasola biała, groch, ciecierzyca, soczewica...;-) Coś Ci się pomyliło z nazwą ;-)
A ja mam pytanko do kozaków ;) W puszce KO 500g jest standardowa olimpowska miarka do odzywek (biała/plastikowa). Czy dobrze pamiętam, że ta miarka ma 10g?
chela mag b6 forte najtaniej chyba wyjdzie 3 sek Źródła magnezu w pożywieniu Najbogatsze źródła (zawartość magnezu w 1 kg produktu): nigari – 165g kakao gorzkie 16% – 4,2 g kasza gryczana – 2,2 g fasola biała – 1,7 g czekolada gorzka – 1,7 g orzechy laskowe – 1,4 g płatki owsiane – 1,3 g ciecierzyca – 1,2 g groch – 1,2 g szpinak – 0,5 g makrela, [...]