biala

[...] sory ale tyle to nawet ja jem na kreatynce Mleko bym odpuscil w tym sniadaniu , woda ;) Kup jakas odzywke bialkowa chociaz i na sniadanie rob sobie pozadnego szejka z owsu biala i oliwy , napewno wyjdzie lepiej niz ten twarog tam Ewentualnie z rana za***iscie wchodzi omlet jaja + odzywka bialkowa + owsiane + oliwa mixujesz i na patelnie [...]

mówisz że masz białą pałę o czarnych olkach słyszałem, ale żeby białe

jeszcze pomiędzy białą a pałą jest "MILICYJNA" kurva barany

timo ten z biala fotka o tesciu

Siema Febra wynika bardziej z osłabienia organizmu. Może np ćwiczysz na siłce i za mało śpisz. Nie jest tak czasem? A jak już wyskoczyła i często to Ci się zdarza proponuję udaj się do rodzinnego lekarza i niech Ci przepisze Heviran. Ja też mam podobny problem i te tabletki pomagają. Ale bierze się je raczej jak się pojawia 1 swędzenie tzn czujesz [...]

Panowie i panie, ostatnio mało bywam na tym forum (mało tyłeczków wrzucam )... ale dzisiaj znalazłem coś (dawniej to widziałem) co jest godne tego aby Rothen wrzucił to na SFD znakomity mix : seksowna studentka + czerwona corvetta i biała supra przyprawione muzyką Groove Covrage Czyli poprostu : http://patrz.pl/filmy/seksowna-studentka lece [...]

Ostatnia dieta /post wyżej/, przy Twojej wadze i zaproponowanej ilości produktów to wersja na głodówkę. Wróć na pierwszą stronę i jeszcze raz przeczytaj wszystkie uwagi i sugestie. P.S. edytuj posty - biała ikonka przy nagłówku. Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-07-03 21:36:22

Kupilem wczoraj, ponoć dobrze kopie, tak zapewniał sprzedawca , hmm, no po 12 godzinach w spokoju płyn sie rozdzielił czyli poł butelki jest zawiesina biała, a na górze przeźroczysta , jednak zastanawia mnie kapsel, widać na zdjęciu tak jakby ktoś go odginał i zagiął potem spowrotem ... no maszyna fiolki chyba tak nie zamyka, ale może to [...]

wszystko ładnie, a mogłbys wrzucic jakies inne fotki ? A i jak mozesz opal twarz bo mam cholernie biała

To jeszcze nie jest tak dużo uwierz. Do podbicia kcal i ilości białka i ww w diecie służy właśnie gainer takze myśle że nie bedzie tak źle. Nie wiem czy w twojej diecie jest wystarczająco dużo biała(policz ok 2gramów białka na kilogram masy ciała). może do diety byś wrzucił jakiś twarożek ??

No właśnie o tym mówię - "nie czuł walki"! Czasami bardziej niż umiejętności przyda się "biała gorączka" i mamy przeciwnika :) Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2008-07-08 15:51:46

W samym miesie w cielencinie przewaza bialko,mało jest w niej weglowodanów i tłuszczy zas w parówkach przewaza tłuszcz ,mało w niech jest biała.Wiec lepiej upiec sobie wołowine a nizeli jesc parówki

Tybet34 właśnie ja kawy nie lubię i piję tylko ze względu że przeczytałam, że daje kopa. Normalnie, jak tak intensywnie nie trenowałam ( wcześniej 2-3 razy w tygodniu trochę aerobów) kawę piłam raz na tydzień. Zieloną, czerwoną i białą piję codziennie. A to że dziś tak zjadłam rano to skutek, że przestraszyłam się tej utraty mięśni. No nie [...]

Smółka w Zagłębiu 22-letni napastnik Wisły Kraków Paweł Smółka odbywa testy w trzecim już tego lata klubie! Paweł Smółka jest obecnie bardzo rozchwytywanym zawodnikiem. W poprzednim sezonie 22-letni snajper występował w Młodej Ekstraklasie w barwach Wisły Kraków. Po zakończeniu sezonu zawodnikiem zainteresowały się już trzy kluby. Smółka odbył [...]

siema siema :D ja wlasnie zarzucilem fryzure z najnowszego katalogu gillete wiosna-lato 2008 teraz pasuje jedynie glowe cos opalic bo biala mi sie taka wydaje

Jak wyglada trening : rozgrzewka , trening akrobatyki (podstawy wykorzystwane w walce) , trening uderzeń , kopnięć bloków, techniki i na koniec sparingi . tak to mniej wiecej wyglada :) a nauka dywersji i sabotażu? organizowania siatek szpiegowskich? rekonesansu? walki bronią palną i miotaną? bezszelestnego skradania się i mylenia tropów? walki [...]

Moje zapotrzebowanie na dzien (bez nadwyzki): B: 140 T: 91 W: 385 KCAL: 2919. Musialbym zwiekszyc tlucze i uzupelnic to weglami i 1,8g biala na kg masy ciala. Rozumiem, ale nie zbyt wiec co mam odjac z diety czego jesc mniej a co dodac lub jesc wiecej. Moglbys to skorygowac?

Witam posiadam do sprzedania bądź oddania suczke bulteriera. Sunia bardzo młagodna ma 20 mies. Maść biała czarny monokl na prawym OKU. Bardzo proszę o kontak osoby zainteresowane wzieciem do siebie suni. Tylko domek. Do bloku nie oddam. [email protected] . Mieszkam w woj wielkopolskim okolice gniezna

ja bede buliego jak sie uda na zime w pl kryl z suka po psach z walk,mieszankach pitów i amstafów..kolory asymetryczne do niego czyli cala biala z paroma czarnymi ciapkami.

Makelroj,nie wiem po co Ci mój sposób odżywiania,ale napiszę co jadłem w dniu wczorajszym.Codziennie jem co innego,nie lubię monotonnośći.Jem instynktownie na co mam ochotę bez ważenia produktów. 1.Owsianka z mlekiem,kakao,cynamon,rodzynki,banan,maliny,mielone orzechy włoskie,laskowe,migdały.siemie lniane dwa jajka i łyżka oliwy. 2.Śledzie w [...]