SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko czekoladowe

  • [...] 200ml kremówki + wpc czekoladowe + łyżeczka kakao + kropla aromatu pomarańczowego + płatki migdałów albo ewentualnie ziarno sezamu (prażone chwilę na patelni na złoto). Smaczne to jest jako deser, chociaż ja staram się tylko od czasu do czasu, bo trochę za drogie to białko żeby łączyć z tłuszczem na codzień, więc głównie z wodą po treningu. :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Zrobiłem tak i trening był lepszy + zoombie mode nie było przez resztę dnia. Oczywiście posiłek to ok. 50g węgli 30g białka w wersji nie zbyt zalegającej w brzuchu - białko w prochu + płatki np. czekoladowe. Okno/post niezmiennie. Waga poniżej 76 kg. W pasie praktycznie bez zmian, jednak w lustrze różnica (góra brzucha), plecy [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13262 Data: 2015-01-20 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech to widze ze ciezko jest znalezc jakies fajnie smakujace bialko :-( ja mialam ciasteczkowe Matrix i tez dla mnie za bardzo przymulajace ( a mialam przeszlo 2 kg }:-() Waniliowe tej firmy juz jest dla mnie o niebo lepsze :-) Narazie puki co najlepiej wchodzi mi to to czekoladowe: [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Okej wydałem dzisiaj z 110 zł na zakupy. Cześć już była w domu bo rodzice i siostra ciągle jedzą... a część jeszcze nie jest kupiona bo by się rozmroziła czy coś ale będzie napewno. Oto lista co się pojawi jakiegos dnia - powiedzmy z 3/4 tego mam, a reszta bedzie kupiona czy coś. Ale poprostu tego bede chciał sprobowac po 1 sztuce napewno. Np. [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm do przodu i więcej nie będzie raczej, waga też już nie pójdzie. dzisiaj dostałem puszkę krea-bolic i puszke 900 gram whey gourmet o smaku czekoladowo miętowym akurat, białko skończył sie kilka dni temu, a kreatyna wczoraj. pociągnę test jeszcze do 23 lipca - czyli ponad zakładane 6 tygodni które już mija. sprawdzimy czy jeszcze uda się [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-02 11:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE: Ostatnie 6 tygodni było dla mnie czasem trudnym, cały czas chciało mi się jeść, brakowało motywacji i miałem dość wszystkiego, a w ostatnim tygodniu, kiedy weszła dieta prawie „przedstartowa“ to już w ogóle. Niniejszym, podobnie jak remik, zakończyłem długotrwałą redukcję. Teraz pora na porządną masę i siłę. [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie puddingi sobie teraz jem zamiast pic bialko Instone-High Protein Pudding super sprawa jak dla mnie narazie czekoladowe jem i sa pyszne (lepsze niz baialka czekoladowe) jak jest schlodzone to w konzystencji jest jak gesty budyn za miesiac przetestuje Muscle Milk Pudding z Cytosport Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-09-26 03:33:10

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 03:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Zawsze to lepsza opcja niż jakieś sklepowe, a potrzebę zaspokojenia słodkiego zaspokoję małym batonikiem, bo jak otworzysz czekoladę to ciężko zatrzymać się na jednej kostce jak już otwarta :-P Co do wafli to: truskawkowe na 100g: kcal 440, tłuszcz 15g, węgle 70g, białko 4,9g czekoladowe na 100g: kcal 454, tłuszcz 18g, węgle 63g, białko 6,4g

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-02 15:41:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] gram o godzinie 16 zjadłem 2 banany i mufinki czekoladowe, godzina 19 grzane parówki z kurczaka , ryż i sałatka, na wieczór znów owoce. I cąły dzien pije magnez wapń i witaminy i sok a nie zadne napoje gazowane rano pije jeszcze mlekop czekoladowe i oczyiowscie białko tak jak i wieczorem bialko i aminokwasy To cąły dzien wczorajszy tak w skrócie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2015-09-20 09:53:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kupił bo wolę smaki czekoladowe itd. Bardzo wyrazisty słodki smak Rozpuszczalność : 5/5 tak jak we wszystkich na razie produktach Nanoxa fenomenalna Działanie/skład :3/5 białko uzupełniamy wg braków w diecie , ilość węgli duża jak na wpc, 6g cukru na 35g białka dlatego ocena niższa . Tłuszcze w normie. Ilość cukru jest taka ze względu na cenę [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czwartek-18.05 Masa tydzień 3 Z rana porządny omlet. Pierwszy raz dodałem troszkę kurkumy i całkiem,całkiem :-) Do tego kawusia,później shot od SFD i sól himalajska i na trening. Trening na prawdę super,była energia,moc i pompa :-) Jutro off od siłki,więc znowu będzie ssanie %-) W sobotę czwórki u siebie a w niedziele klatka+biceps jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 13:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No u mnie wleciało z owsianymi,serkiem wiejskim i kurde mega sztos :-D Chyba najlepsze czekoladowe białko jakie jadłem :-)

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko to musi być czekoladowe, albo waniliowe albo o smaku masła orzechowego i wszystkie w ten deseń :P wtedy jest pyszka :D

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 13:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Protokół PePoNa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, stosuje enzymy trawienne, juz nie ma problemow z trawieniem. Sa problemy biegunkowe jedynie po zazyciu mocnych stymulantów jak np 4kap VPX Redline ostatnio :) Chce zwiekszyc ilosc treningow. Kolejne ładowanie za tydzien ze wzgledu na wczorajsze obżarstwo(zjadlem znacznie wiecej niz planowalem) obiad z kaszą + warzywa z restauracji, domyslam [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gram o godzinie 16 zjadłem 2 banany i mufinki czekoladowe, godzina 19 grzane parówki z kurczaka , ryż i sałatka, na wieczór znów owoce. I cąły dzien pije magnez wapń i witaminy i sok a nie zadne napoje gazowane rano pije jeszcze mlekop czekoladowe i oczyiowscie białko tak jak i wieczorem bialko i aminokwasy To cąły dzien wczorajszy tak w skrócie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2015-09-20 09:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    mi to białko matrix 5,0 czekoladowe tez tak nie dokonca ale wczoraj piłam wiczorem z woda zamiast twarogu i zero spuchniecia rano i wzdecia tez nie bylo mi smakuje ta z multipower formuła 80 czy jak to sie tam nazywa waniliowa, musze sobie kupic nowa chyba o na tym matrix czekoladowym daleko nie pojade chodz bialko moze zastopic kakao,a batony [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 14:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    2014.06.09 Dieta I: ciasto truskawkowe (mąka gryczana, jaja, białko, jabłko, truskawki, jogurt, żelatyna) II: indyk, jajo, owsiane, ryż, warzywa III: indyk, jajo, owsiane, ryż, warzywa Trening IV: wołowina, ser pleśniowy, warzywa (sałata, papryka, pomidor, fasola czerwona), feta, oliwa, słonecznik (5g) V: kazeina, jogurt, kakao 130/100/50: b: [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 14:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Musli niedobre, a to białko też średnie, pomimo, ze czekoladowe a ja jestem maniak wszystkiego co czekoladowe

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Sałatka z kurczakiem + wafle ryżowe i owoce 3. Wołowina z ryżem + owoce + żelki http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/673/C8ZJXd.png Po treningu: 8g kreatyna + białko (wliczone w dietę) Wit. D3 Przed snem: 1,8g Witaminy C ZMA 2kaps GABA - 3g http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/540/35sfy1.png [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY FUSION - PRAWDZIWA FUZJA BIAŁEK - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    smak czekoladowy podchodzil mi - ale ja lubie bardzo czekoladowe rozpuszczalnosc - bardzo dobra zadnych sensacji zoladkowych dobre bialko Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-01-26 15:24:02

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14075 Data: 2010-01-26 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)