białeczko

zrob jak mowil VLAD.IV kup te carbo i oddzielnie bialeczko i bedziesz sam gainerka robil sobie... <<<Champions are Made Not Born>>>

Szejker u Sonbatego jest za 13-14zl firmy Nutrend jak sie nie myle..warto:) A bialeczko mozesz wziasc jak amsz kase isolat np. takie: Olim.p pure whey isolate 95 - 2250g -204 zl albo tansze i tez dobre Olim.p pure whey 80 - 2250g -152zl <<<Champions are Made Not Born>>>

Carbo lykaj po treningu z 50-60g a za jakies 30 minut bialeczko...jeszcze odzywke lykaj na noc w ilosciah 30-35g....chyba ze brakuje tobie wiecej bialka w diecie to jeszcze lykaj w ciagu dnia odzywke... <<<Champions are Made Not Born>>>

sprzedane :)- moze byc 5 dych+ tamto bialeczko za 120

tradzik?? nie nie krostki wystepuja od zbytniego zakwaszenia organizmu!! np jezeli masz diete wysokobiałkowa!! i wyskocza jakies syfy wtedy spróbuj zredukowac białeczko!!

Ja bym proponowal na rozbudowe miesni jakies bialeczko (na noc). A gainerek vitalmax1 fajny wlasnie go szamam, bierze sie go srednio 80g dziennie, ale ograniczylem z pewnych powodow do 40 g dziennie. Jak juz bedziesz go mial to odezwij sie na forum, powiedz czy jakos dziala na twoje samopoczucie. Bo ja mialem pewien problem, ze przy dawce 80g [...]

dzieki powiedz ile mam kupic hmb i tej reszty zeby starczylo na cykl mam jeszcze pol xpanda, puszke amino w tabletach,i bialeczko whey

Zgadzam sie ale wzialbym X-panda i Mettabolic Pump!Chociaz cykl X-pand - KO bedzie bardzo dobry!Do tego oczywiscie omega-3 i zma dla uzupelnienia bialek w diecie jakies bialeczko jesli nie ma brakow to te pieniadze mozesz zainwestowac w gainerka!Pozdro

W takim razie zostane przy Monsterze,ale w takim razie jakie białeczko polecacie,bo ślęczałem kilka dni nad tematem banana o białkach i kurde dalej nie wiem jakie wybrac.

jest tyle dobrych bialek ze chyba nie ma sensu zostawac przy jednej odzywce bialkowej?? poprobuj : mrm methabolic whey, syntrax matrix, pvl whey maxx / whey gourmet, six star whey protein, MHP wypuscilo fajne bialko prioboloic calodzienne, kaizena ludzie chwala, met-rx ma bialeczko z enzymami ... jest tego troszke, nie ma co obstawac przy jednym [...]

w suplach nie o smak chodzichoć białeczko może byc naprawde bdb(no gainerek/carbo też) ps a to 14 kg to z jakiego pułapu?bo wiesz tak napiszesz komuś kto jeszcze supli mało w zyciu próbował,on poleci i od razu kupi i się zawiedzie bo to róznica czy ze 100 na 114 czy z 200 na 214 i kwesia tego czy trening siłowy do tego,etc...

[...] bodajże, z dodatkowymi aminokwasami, z enzymami trawiennymi i standardowe, a smaków masz od groma. Ja tylko to biorę, smak losowo bo na żadnym raczej się nie przejedziesz:) ja aktualnie mam od nich Night Pro i Essential (nowe białeczko). Smak, rozpuszczalność to rewelacja. Resztę próbowałem, ale tylko porcję, czy dwie więc nie mogę dawać opinii:)

jezeli dieta jest w porzadku to spalacz tluszczu np thermo speed na pewno przyspieszy efekty, do tego bialeczko zeby przyspieszyc metabolizm i zabezpieczyc sie przed katabolizmem i w sumie to styka ale jednak przydaloby sie przeanalizowac diete i uzupelnic jej braki, najczesciej brakuje w dietach redukcyjnych omega3 stad pomysl o tych kwasach, sa [...]

Oj wstyd sie przyznać bo trenuje już Bardzo długo jakiś czwarty rok będzie ale od ponad pół roku ćwicze powazniej czyli przestrzegam diety itp. Cały czas biore białeczko, HMB, CLA, Vit itp. Od dwóch tygodni mam cykl na TCM, Taurynka, HMB (OLIMP) Białko NitroproGen, CLA (Trec). Rosne powoli ale mam nadzieje że "kosztem" lepszej [...]

hehe , no to dziwne ze w testach ostrowia wyszla lepiej niz niektore firmy z branzy z dosc dlugim stazem , jak dla mnie nie jest to zadna rewelacja, ale jak ktos nie ma kasy to jest to pewne bialeczko , ma swoje wady ale napewno olimp czy trec nie da Ci duzo lepszych efektow pozdro

wez metke i propa w 6tyg cyklonku a ta kase ktora ci zostanie przeznacz na dodatkowe bialeczko do uzupelnienia diety.

To równie dobrze producent tego shitu mógł wsadzić mąke i tylko przekleić i napisać białeczko bez udowodnienia, porażka..

tomuś a stosowałes ostrowie ?? Ostrowia bardzo fajne białeczko jak ktos nie ma za duzo kasy jedyny minus to rozpuszczalnosc i smak, ale co to za minus przy takiej cenie

[...] klienta złapać. Jeśli nie można zrealizować zlecenia to się powiadamia klienta a nie wysyła co ma się pod ręką. Dobrze że sie o tym dowiedziałem bo miałem sobie sam właśnie białeczko zamówić , ale widze że niewarto i chyba nie tylko ja po takim "wybryku" zrezygnuje z zakupów w waszym sklepie. Chyba powinniście cos z tym zrobić i albo [...]

[...] ! Przed treningiem duuuuża porcja bcaa i trening jak nigdy ! W ciągu dnia 0 uczucia głodu pomimo tego iż miałem zajęcia na basenie (szkoła) i musiałem zrobić 10 długości ok godziny 11. Trening od 15 do 16 potem poszło białeczko z bananem a teraz właśnie smaży się kurczak do tego duża porcja makaronu i jemy !:-D Pierwszy dzień rewelacja