SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezpieczny

  • Przysiad - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśnie pracują w dobrym zakresie ruchu, ale taka głębokość jest wymagana przy prawidłowej technice, bo można i tyłkiem do ziemi zejść, ale ten przysiad ma być zdrowy i bezpieczny. Wiadomo, że jak się pojawi delikatny butt winnk to różne źródła mówią, że do pewnego stopnia jest bezpieczny, ale bezpieczny przysiad to taki gdzie jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2020-02-24 12:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No nie wiem, pytań może być mnóstwo, wybierz sobie jakieś sensowne i napisz odpowiedź. -Czy spalacz spali mi mięśnie? -Czy sam spalacz sprawi, że będę chudnąć? -Jaki spalacz nada się na pierwszy raz? -Jaki jest najsilniejszy spalacz bezpieczny dla zdrowia?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 18:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] rack pull to nazywasz), a pełnym martwym od posadzki? Pytam tylko dlatego, że jest to wg mnie na pewno bezpieczniejsze od typowego MC (chociaż prawidłowy mc powinien być bezpieczny - no ale ja już mam stracha), i nie wiem czy warto pomyśleć o dodaniu tego ćwiczenia, czy może gra niewarta świeczki. Nie ukrywam, że dla mnie mc to złote [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 09:44:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Rower raczej bezpieczny :P Rzeczywiście jak się duzo chce biegać to dodatkowe treningi są wskazane.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    u mnie nie ma wcale :-(. więc konstruuje racka ze stojaka na małe sztangi, ale biorac pod uwagę ile mogę "dźwigac" to jest bezpieczny

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Czy słyszeliście o Mezator Quantum? Ja jestem blada... Już któryś dietetyk ogłasza to. Za 80 zł zrobisz wszystkie badania za które normalnie chyba zapłaci się kilka tysi łącznie z analizą plemników WTF.... To powinno być zakazane Możliwości urządzenia Mezator Quantum Kompleksowa analiza składu ciała pacjenta Precyzyjne ustalenie niedoboru witamin [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 07:20:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • panowie szybkie pytanko jaki jest teraz najlepszy sarm ?ostaryna? i jaki jest najbardziej "bezpieczny" ostatnio zakonczylem cykl saa jakies 4msc temu i chce sprobowac tego przed kolejnym

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na start bez zadnego doswiadczenia z SARMami? jedyne co to trzyma trening diete dlugi czas, no i suplementuje sie kreatyną i paroma witaminkami. Z tego co widzialem to dosc bezpieczny środek i malo komu coś "wywala" po nim, raz na jakis czas ktoś w wątku miał jakieś saidy ale rzadko. Jest nie hormonalne więc jak najbardziej nadaje się dla obu [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 21:03:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z jakiej firmy najlepiej zaopatrzyc sie w ostaryne i stenabolic? Ostaryna ions polecam, ogolnie sarmy z ionsa uwazam za pewny i bezpieczny wybor.

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-01 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 HTP jest prekursorem serotoniny w organiźmie. Serotonina jest nazywana hormonem szczęścia. Ma wpływ na obwodowy i ośrodkowy układ nerwowy. 5 HTP podnosi jej poziom w bezpieczny i naturalny sposób. Jest skutecznym środkiem na bezsenność oraz na depresję i lęki, wyrównuje wahania nastroju.. Zdaje się dawać najszybsze i najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] : Pan S porównywał wolne wybiegania do opakowania czy foremki na ciasto. One same z siebie nie sprawią Że będziemy biegać szybciej, ale umożliwią realizacje ( w sposób bezpieczny )środków treningowych które są za to odpowiedzialne. Żeby biegać szybko trzeba trenować szybkie bieganie. Oczywiście nie cały czas, w odpowiednich proporcjach i [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 22:17:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] rack pull to nazywasz), a pełnym martwym od posadzki? Pytam tylko dlatego, że jest to wg mnie na pewno bezpieczniejsze od typowego MC (chociaż prawidłowy mc powinien być bezpieczny - no ale ja już mam stracha), i nie wiem czy warto pomyśleć o dodaniu tego ćwiczenia, czy może gra niewarta świeczki. Nie ukrywam, że dla mnie mc to złote [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-19 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4x1 na przerwach 2-3 minuty, na następnym treningu 1x2 + 3x1, później 2x2+2x1 :-) A co do chwytu nie wiem, ale na przeszkodach krzyczą żeby tak nie robić bo mniej pewny i bezpieczny. I rzeczywiście przy małpim łatwiej się ręką ześlizguje ale z drugiej strony jak już nie mam siły to często tylko tak mogę się na drążku utrzymać więc jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] może wypaść czy nas przygnieść to lepiej robić pełnym chwytem. Pełny chwyt jest mocniejszy i pewniejszy ale wymusza też konkretne ułożenie dłoni. Małpi chwyt jest mniej bezpieczny ale w niektórych ćwiczeniach spokojnie można używać bo krzywdy nikt sobie nie zrobi a dodatkowo można inaczej ustawić dłoń co pewnie inaczej angażuje niektóre [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-14 14:27:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Zolpidem :-0 ???!!! Ani kertrel ani olanzapina Właśnie schodzę z ketrelu i pregabaliny. O ile miałam problemy z wczesnym wybudzaniem to teraz mam jeszcze problem z zaśnięciem. Ponoć trzeba być cierpliwym. Paatik a jakies relaksacje przed spaniem, odstawienie telefonu wieczorem? Zolpidem. Wbrew pozorom bezpieczny lek. Zbyt często demonizowany;-)

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-09 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO CZY TO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    4. Ile powininen trwać cykl Kreatynowy? Jak długi okres stosowania jest bezpieczny dla organizmu? Odp: Cykl średnio powinien trwać od 4 do 6 tygodni i taki okres jest bezpieczny (chyba że masz problemy z nerkami, w takim przypadku zastanów się czy wogóle zaczynać cykl kreatynowy) JESLI MASZ PROBLEMY Z NERAKMI TO RZECZYWISCIE NALEZY SIE NAJPIERW [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2003-10-20 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopuszczony do obrotu przechodzi je i ma pewną normę. Tak więc gw nie było tutaj wyjątkiem. Nie widzę sensu, żeby mieli wtopić tyle pieniędzy jeżeli środek faktycznie byłby bezpieczny. i niby w takich dawkach 20mg przez sam fakt aktywowania PPAR może zwiększać ryzyko nowotworów Wiekszosc srodkow dopingujacych,ktore bybyly brane w tak [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-26 22:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superdrol andro od początku mój ulubiony oral. Nabicie i siła u mnje lepsze niż po trenie. Właśnie drugie opakowanie jadę superdrol od dziś i również dokładam 1 tab mk na noc Superdrol mocny, ale i mało bezpieczny, metka przy nim to czyste zdrowie, antek również trochę bezpieczniejszy.

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-02 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie produkcja jest w kraju, w którym się aktualnie znajdujemy np zamawiamy z UK będąc w UK z USA będąc w USA. Endogenic jest mieszany na liquid w Polsce więc przemierza bezpieczny dystans. Jeśli chodzi o biodostępność to płyn może mieć małą przewagę nad proszkiem przez pominięcie wątroby i metabolizmu pierwszego przejścia, jednak można tę [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-22 12:32:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na start bez zadnego doswiadczenia z SARMami? jedyne co to trzyma trening diete dlugi czas, no i suplementuje sie kreatyną i paroma witaminkami. Z tego co widzialem to dosc bezpieczny środek i malo komu coś "wywala" po nim, raz na jakis czas ktoś w wątku miał jakieś saidy ale rzadko. Może, ale jak chce coś spalić, to powinna 20mg łykać. Tu masz [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)