SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezpieczny

  • DOLNY BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeżeli ćwiczenie to wykonujemy na ławeczce, nie należy opuszczać nóg to kąta 180 stopni między nogami a tułowiem. Trzeba się wczuć w pracę mięśni brzucha, myślę że bezpieczny max to jakieś 100-120 stopni. Przy górnej fazie ruchu nie przenosić nóg poza punkt spadku napięcia mięśni. Jeżeli wykonujesz to ćwiczenie leżąc na materacu, to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2003-12-28 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] L-karnityna jest dobra, ale gdy szlifujemy sylwetke przed zawodami, czyli wtedy gdy przy niewielkiej zawartosci tluszczu w organizmie, chcemy w miare bezpieczny sposob, uzyskac wyrazny zarys poszczegolnych grup miesniowych. Niemniej nawet wtedy l-karnityna sama w sobie jest malo skuteczna. Najwazniejsze to dieta i aeroby. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2002-06-18 13:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna? mala pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz do zrzucenia? chcesz cos mega skutecznego ale z pewnymi side'ami czy jakis pelen lajt ale bezpieczny?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2004-12-19 07:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna? mala pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez tighta, to bezpieczny srodek, z reszta vaso tez jezeli sie nie lyka tego jak cukierkow, napisz jaka chcesz stosowac diete na tej redukcji dokladnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2004-12-19 09:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy bezpieczny? mysle, ze wszystko brane z glowa jest bezpieczne..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-07-05 13:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,testosterol,białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej bierz tylko kreatynę. Testosterol, jak już koniecznie chcesz to później, ale słyszałem jedynie negatywne opinie na ten temat. Poza tym, czy taki tani środek może być bezpieczny dla ogranizmu, czy w ogóle są jakieś potwierdzone naukowo badania, które mówią, że to jest potrzebne, zdrowe, daje efekty? Oczywiście nie mówmy o tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2005-08-03 10:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos lepszego od koksu

    Post
    Doping

    [...] rodzin osób, które na ochotnika wzięły udział w badaniach i przypłaciły to życiem, podało eksperymentatorów do sądu. Przyjdzie jednak czas, gdy VEGF będzie używany w sposób bezpieczny. Hormon stosunkowo podobny do VEGF, tzw. czynnik wzrostu fibroblastów (FGF), również sprzyja rozwojowi sieci naczyń włosowatych w tkankach. Czynnik ten zastosowano [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 2006-02-10 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też zauważyłem że na wszystko (mase, rzeźbe, regeneracje) e-lite poleca zma, może to jakis złoty środek lepszy od saa a bezpieczny???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2004-12-05 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia po martwym ciagu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprawnie wykonany jest bezpieczny - dlatego tak ważna jest w MC technika!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-02-20 13:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu zamist wina w tabsach mozna stosowac bolda w tabsach, ale wins na grupe 17-aa to sprawia ze klepie silniej przy mniejszych dawkach, ale watroba dostaje po dupie. Bold acetate takiej grupy nie posiada, przez to az do 50% jego zostaje stracone, dlatgo dawki musza byc o wiele wieksze, zaleta jest to ze jest calkowicie bezpieczny dla watroby.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2008-04-02 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze masa czy już redukacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdybym miał wybierać, to stosował bym 2-3 tabletki rano na czczo i taką samą ilość przed treningiem. W dni wolne od treningów drugą porcję np. z obiadem. Jest to bardzo bezpieczny spalacz tkanki tłuszczowej. Stosowanie jednej tabletki dziennie to w zasadzie śladowe ilości składników w nim obecnych. Z reguły zalecenia są takie, że starczyło [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2020-02-26 00:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulusy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest hormonem ani sterydem anabolicznym, jego zażywanie podnosi poziom własnego testosteronu, nie dostarcza żadnych hormonów z zewnątrz, w związku z czym jest całkowicie bezpieczny dla organizmu. Praktyka pokazała, że preparaty o koncentracji 60-90% sapoin , w których usunięto inne frakcje tribulusa nie sprawdziły się i za najskuteczniejsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2006-04-18 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też brałem Thermę, dzieliłem się swoimi doswiadczeniami na cyklu i czytałem o reakcjach innych. Będę powtarzał do znudzenia, że to nie jest w pełni bezpieczny środek. 100mg dziennie - faktycznie tak jest napisane, ale w USA efedrynka jest legalna (a jakby nie była, to prawnicy by ją 'ulegalnili'; tak jak prohormony). Dobrze, że napisałeś, ile [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2002-07-16 10:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coz, odpowiem krotko i na temat! Deca-durabolin to w miare "bezpieczny" steryd - male przyrosty, ale trwale! Na poczatek bedzie chyba najlepszy... Proponuje cykl 100 200 300 300 300 200 100 lub ewentualnie (jesli chcesz) lagodniejszy i krotszy 100 200 200 200 100. Osobiscie sklanialbym sie ku pierwszej mozliwosci... To tyle! [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2001-04-19 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treninogwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niezwykle przydatnym ćwiczeniem, skutecznie rozwijającym mięśnie piersiowe oraz przednie aktony mięśni naramiennych. Aby jednak trening przyniósł oczekiwane rezultaty i był bezpieczny, należy się skoncentrować na prawidłowym wykonaniu ćwiczenia. Podczas treningu rozpiętek w obrębie stawu barkowego oraz obręczy kończyny górnej pracują głównie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-11-26 13:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty siłowe i lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dla przykladu - osoba, ktora wypchnie 300 kg na nogi na maszynie, prawdopodobnie nie wstanie z pelnego przysiadu majac 100kg na plecach, jesli nie trenuje z wolnymi ciezarami MC i przysiad sa bezpiecznymi cwiczeniami dla 16-latka, jesli sa wykonywane dobrze technicznie MC jest szczegolnie bezpieczny, poniewaz mozna zawsze puscic sztange

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2006-08-01 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kwesti stężenia witaminy D we krwi to jasna sprawa żeby nie przekraczać bezpiecznych poziomów, miałem na myśli sam cholekalcyferol czy jest tak samo bezpieczny/niebezpieczny jak inne źródła pozyskiwania tj. syneza promieni UVB czy dieta Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2017-08-09 13:00:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2017-08-09 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodszy od cukru. Przeprowadzono setki badań na całym świecie nad aspartamem szukając skutków ubocznych jego stosowania, ale niczego nie znaleziono. Więc ogłoszono iż jest w 100% bezpieczny. Jest słodszy od cukru, a przy tym mniej kaloryczny. Ale pakerzy lepiej niech biora zwykły cukier do herbatki. Nie zaszkodzi. Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2003-11-09 23:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny - jaki ustalić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jedna osoba będzie się dobrze czuła odchudzona na "wiór" , a druga przy 15% albo nawet 20% ... To samo z deficytem. Najbezpieczniejszy jest żaden; niewielki jest bezpieczny dla większości osób odchudzających się na własną rękę, a czym większy, tym większe ryzyko że organizm nie udźwignie i wystąpią przejściowe lub trwałe problemy. Ja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-09-05 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta i odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodatek ww z supli sugeruje kupić witaminy olimpu dla pań (do 20zł jakoś) Scorch Scorch to czołowy spalacz z USA idealny dla kobiet idealny na początek redukcji i bardzo bezpieczny a przede wszystkim skuteczny i sprawdzony dawkowanie proponuje 2x2caps dziennie (standardowa dawka to 2x3caps) jeśli organizm po tygodniu zaakceptuje spalacz to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2009-09-12 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)