[...] 3 tygodnie. 2. po przejsciu z metki na wino mozliwy spadek, ale jedynie wody, suchy miesien rosnie nadal 3. clen mozna dolozyc, tylko po co? Rozumiem ze ma to byc w miare bezpieczny cykl masowy. Clen odluz na cykl typowo na rzexbe. 4. Tamoxifen przy tych ilosciach wydaje sie zbedny, choc jezeli zauwazysz zmiany w trakcie trwania cyklu, wlacz [...]
[...] wyciskanie sztangi zza karku 5×5 wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5×5 wiosłowanie sztangą w opadzie 5×5 przysiady ze sztangą na barkach 5×5 martwy ciąg 5×5 czy taki trening aby na pewno jest bezpieczny? po pierwszym dniu drugi dzień mam nieziemskie zakwasy, wiem że jak boli to rośnie, ale chcę byc pewny;) pozdrawiam
[...] wydaje mi sie, ze jest to bez sensu. po pierwsze, czy nie jest tak przypadkiem, ze organizm sam sie oczyszcza z toksyn? po drugie, czy nie lepiej oczyscic organizm w inny, bezpieczny sposob? badz co badz jest ich kilka. po trzecie, czy to nie jest przypadkiem zbyt duzy szok dla organizmu - nie dostarczac pozywienia przez jeden dzien i czy nie [...]
[...] jak się dobrze nauczysz padów na macie to bez problemów wykonasz je na twardym podłożu. Co wielokrotnie przetestowalismy. Problemy mieli tylko ci, którzy padow nie opanowali. A co do piszczeli, to przeciez wszyscy pisza o ich wzmacnianiu, ale w bezpieczny i efektywny sposob (worek), a nie jakimis wykręconymi sposobami z wałkowaniem, itd.
Cos tam czytalem ze jest Teratogenny ale ja juz mam swoje pociechy i nie planuje nastepnych.Tak naprawde to zaden steryd nie jest bezpieczny ;) Takie konskie dawki bralem za mlodu i jeszcze o dziwo moglem miec dzieci a pisze o dawkach rzedu 3xtydzien 750 omki plus 70 mg metki dziennie. Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-11-29 21:18:20
Ojej ! Chyba troche pogubiles sie w tym sporcie - 6 miesiecy treningu i juz pierwszy koks !? zupelnie NIEPOTRZEBNIE. Z tego co napisales - widze, ze dopiero stawiasz pierwsze kroki w tym sporcie - a to o tyle fajny okres, ze robi sie naprawde duze postepy bez potrzeby stosowania wyszukanych suplementow a tym bardziej bez potrzeby uzywania [...]
[...] i królowa ćwiczeń i bez nich nie wyrobisz siły. I do twojej wiadomosci, wszystkie cwiczenia obciążają w jakimś stopniu kręgosłup. Ten plan co Ci podalem jest i tak dosc bezpieczny. Ja jechalem mc+przysiad na jednym treningu i nie odczuwalem bolu w kregoslupie. (Dobra technika + odp ciężar...zobaczysz ze polubisz te ćwiczenia) Pokażcie że [...]
ok, dzięki chłopaki, naprawdę dużo mi pomogliście. Mam jeszcze jednak jedną wątpliwość: jakie firmy robią bezpieczny, wytrzymały i krótko mówiąc dobry sprzęt ? Chodzi mi o ławki (co lepsze, kelton czy marbo?), stojaki, gryfy i obciążenia (chociaż wydaje mi sie że jakość obciążeń nie wpływa na pozostałe czynniki).
Tome zalecasz roacutane ,kiedys wklejana tu byla ulotka ze skutkami ubocznymi tego leku,Czytaøeß já napewno.Nie uwazam zeby ten lek byl bezpieczny aby lekka reka polecac go chlopakowi ktory ma tradzi ale sterydowy.
A co myślicie o użyciu T3 do redukcji przez kogoś takiego jak ja? Jest w tym sens czy raczej to środek dla zawodowców? Jest stosunkowo bezpieczny? Jakie są po tym efekty, jak brać, jak długo?
[...] o nim sądzicie i czy będzie do kupienia w sklepie sfd w niedługim czasie? Zainteresował mnie też preparat zasugerowany przez bombastic112, czyli Nolvadren XT (ATD). Czy to bezpieczny preparat? Czy są jakieś skutki uboczne? Czy nie zaburzy mi układu hormonalnego po odstawieniu? Zmieniony przez - novelix w dniu 2013-02-24 17:44:04 Zmieniony [...]
Jeżeli chodzi o ulice to dobre podstawy juz masz. Do tego dorzuć Krav Mage i jesteś bezpieczny. Kop w krocze i sprint. Nikt za Ciebie nie wybierze. Ale wg mnie takie myślenie, że będę coś trenować, żeby nie bać się zaczepek jest głupie. Prawda jest taka, że coś byś nie ćwiczył to będziesz mieć przewagę nad osobą, która nic nie trenuje. Ale przy [...]
500mg ?! chyba zartujesz...dzienna bezpieczna dwaka chromu to okolo 150-200ug (mikrogramow..nie miligramow !)...po 500mg bys sie przekrecil.... a tak wogole to chrom organiczny trojwartosciowy..jest bezpieczny..mozna go smialo brac...w przeciwienstwie do chromu szesciowartosciowego..(pikolinian)...ktory moze byc szkodliwy... Pozdrawiam vegas
[...] należy zrobić dwudniową lub jedodniową przerwę i w razie złego samopoczucia zażyważ nastepny tydzień, to rada dla kobiet w ciąży. Można zażywać go przez całą ciążę, bo jest bezpieczny dla dziecka. Gdy byłam chora na grypę Yam był moim jedynym lekiem oprócz witaminy C dzięki temu nie miałam wysokiej temperatury, która jest groźna dla płodu. Wild [...]
[...] należy zrobić dwudniową lub jedodniową przerwę i w razie złego samopoczucia zażyważ nastepny tydzień, to rada dla kobiet w ciąży. Można zażywać go przez całą ciążę, bo jest bezpieczny dla dziecka. Gdy byłam chora na grypę Yam był moim jedynym lekiem oprócz witaminy C dzięki temu nie miałam wysokiej temperatury, która jest groźna dla płodu. Wild [...]
ale właściwym wyznacznikiem tego czy bedziesz musiał zbijac sadło jest dieta, gainer jest dodatkiem, choc oczywiście gdyby należało nie brac tego także pod uwage nie miałoby to wiekszego znaczenia jaki- dlatego właśnie taki z wieksza ilościa białka jest bardzioej bezpieczny w tym względzie, ale to jednak niejako dopełnienie.