bez

Zacznijmy od 1 rzeczy: Masz dietę? (jak nie to pokombinuj w dziale odchudzanie),później lecimy wylotówką do działu trening(układamy trening) a o suplementach pomytślimy po zaliczeniu dwóch poprzednich punktów (bez nich suple to strata kasy) Pozdrawiam

Moim zdaniem w tym wieku bez diety ćwicz tylko się zdrowo odżywiaj. a jak już koniecznie dietę chcesz to podwieszone . i daj do spr . A gry do wyciskania 180

Powiedz mi, że 48 w łapie wypracowałeś bez odżyw? %-) No chyba, że mocno zalana.

no no dobry cykl bez kitu nic dodac nic ujac chyba ze wszystko jeszcze razy dwa

****Master : bez specjalnej diety, 4x w tygodniu po 40 min, z tetnem ok 65%*220-wiek ? pozdro

Skurcze?Niekoniecznie magnezu.Moze np. potasu, może odwodnienia.Kreta nie płucze mg.często skurcze zdażaja się bez wyraźnego powodu.Na tle np. nerwowym. Pzodro.

licz bez blonnika

bez kitu ciekawe czemu tak tanio sprzedaje to bialko

[...] inny mięsień sercowy. Musisz wiedzieć jednak, że interpretacja badań dodatkowych jest generalnie niewskazana w oderwaniu od stanu klinicznego pacjenta. Mogę się mylić, ale--bez względu na to co mówi Twoje dziewczyna--jest możliwym, że to ona wstydziła się spytać lekarza o znaczenie tych wyników. Zdarza się to nierzadko. Proponuję, aby dziewczyna [...]

bez

Wiekszosc filetow jest bez osci.

ja mam chyba z jeszcze wiekszego opakowania mono kod, ale rowniez bez paragonu

[...] jak na kretkę to sporo za wcześnie, hmb daruj, IMO Hmb to jest g****, które dużo kosztuje. Tak w ogóle człeku przytyj!! 56 kg to Ty jak kogucik mały jesteś. Bcaa jak już koniecznie chcesz to weź Vitalmaxa MegaCaps (polecam sam stosuję). Ale musisz sobie dietkę ogarnąć, bo bez niej to ni ch*** Zmieniony przez - klipiec17 w dniu 2011-01-04 14:52:04

kurde koles w sklepie mi powiedzial ze bez problemu wystarczy na cykl.. a potem czytam na pudelku ze jednak lipa. Moglem najpierw poczytac, a jak z tym dawkowaniem moze byc tak jak rozpisalem ?

a w dni bez treningowe to tylko posiłek potreningowy wywalic?? poprawie diete i dam do wglądu(tylko co to jest razowiec?? chleb razowy??)

dobry dil bez kitu

uwierzę jak zobaczę, na razie traktuje to jako pyerdolenie bez pokrycia

Odżywianie jest takie samo od dłuższego czasu- no własnie i to jest bład , w miare robionych postepow/wzrosu masy ulec zmianie musi odzywianie, nalezy jesc wiecej b/w/t nie wspominajac juz o odp.ich zrodłach, musisz ogarnac podstawy bo bez tego nie bedzie postepów

[...] sprawę" . Ps. mam ciekawego znajomego, nie umie się bić ale kilka "walk" już wygrał, po prostu jak robiło się gorąco i wiadomo było że konfrontacji się nie uniknie, walił bez zastanowienia z całej siły przeciwnika w nos ;) i o dziwo walka jak szybko się zaczynała tak szybko się kończyła. Pozdrawiam Zmieniony przez - freshmen11 w dniu [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata bez zadnej przerwy, a tak to dluzej. 6. DIETA: DT: 250g bialka, 600g weglowodanow, 160g tluszczu DNT: 250g bialka, 500g weglowodanow, 190g tluszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego: pierwsze 16 [...]