SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez sprzętu

  • Deka - Durabolin

    Post
    Doping

    Wychodzilem zawsze z zalozenia,ze producent wie najlepiej, co produkuje... . Natomiast porownywanie zdjec jest duzym nieporozumieniem.Przeciez bez super skomplikowanego sprzetu graficznego sami mozecie wyprodukowac opakowanie identyczne z orginalem,zaden problem. Widzialem juz podroby bardziej estetyczne od orginalu!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14949 Data: 2/24/2001 2:11:23 PM Liczba szacunów: 0
  • PHCthulhu. Wielu ludzi mysli ze jak bedzie cwiczyc w buciorach bez maty i sprzetu ochronnego to bedzie superrealistyczny trening. Ale tak nie jest. Pamietaj ze trening to nie walka. W walce wykonujesz kilka technik na treningu tysiace, w walce dochodzi czynnik stresu powodujacy zmniejszenie odczuwania bolu, ale na treningu czujesz kazde [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 4/17/2001 2:48:28 PM Liczba szacunów: 0
  • WIELKA PROŚBA O POMOC !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Andrzej chlopaki maja racje. Bez silowni nic nie zdzialasz z racji nieznajomosci sprzetu i cwiczen na nim wykonywanych. Pompki i brzuszki sa bardzo dobre ale niewystarczajace do zbudowania sobie masy miesniowej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 5/22/2001 10:19:27 AM Liczba szacunów: 0
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    To że ruscy bez przygotowania bez sprzętu???ciekawe w takim razie z czym zajeli coś ,świadczy o ich wyszkoleniu czy o tym że to głópota. apropo ruskich to jak chcesz to skontaktuje cię z majorem specnazu to dowiesz się jakie to jest mięso armatnie. A wracając do dyskusji zaczeliście od jednostki a zastanawiacie się nad działaniem armi i ich [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2001 1:39:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Kto z was nosi bron przy sobie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się nauczyć dobrze posługiwać tego typu bronią ,noszenie dla "pewności" to absolutnie poroniony pomysł (można oberwać co najwyżej własną bronią) ,w walce wręcz bez broni raczej małe szanse na wyciągnięcie na czas i poza tym z punktu widzenia prawa jesteśmy spaleni użyliśmy broni ("uszkadzając" przy tym przeciwnika ) [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12442 Data: 7/5/2001 10:49:11 PM Liczba szacunów: 0
  • ilu trójboistów?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak zaczynałem to w styczniu 2000 ciągnąłem 200kgx3, kucałem chyba 190x2, wyciskałem ... 105 na płaskiej i to bez zatrzymywania, ale na skośnej głowę w górę 115 -dziwne ale to dlatego żer wyciskałem tylko barkami i treicepsem klaty było wtedy 0 :-)) Trening mam zapisany w komputerze w domu (teraz jestem w pracy) więc jak zobacze jakio masz adres [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 8/26/2001 8:36:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] go do gory i z calej sily uderzajac nim o coś ostrego (20 kg pies ). Zdrowy i sprawny czlowiek raczej nie bedzie czekal az pies mu odgryzie reke. Jesli chodzi o walke bez sprzetu nie ma sie zadnych szans. Z duzymi psami moze byc gorzej bo one zazwyczaj daza do przewrucenia czlowieka ale sa wolniejsze od malych i lomem mozna go tylko [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/4/2001 2:29:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalanie tluszczu a areoby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] steper czy tego orbi treka, chociaż zdaje sobie sprawe z jakości tego sprzętu z supermarketów, no ale może warto zaryzykować :-))) czy może lepiej iść do porządnego sklepu sporotwego i kupić porządny steper za te 500zł ??? Chodzi mi o taki mały ,bez żadnych podpurek na ręce itd. Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8620 Data: 10/7/2001 6:52:58 PM Liczba szacunów: 1
  • EFEKTY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    6 miechow... juz bylo widac ze cos robie ale tylko jak bylem bez lub w koszulce na ramiaczka. Po kolejnych 6. Juz golym okiem widac ze pakuje? tak mowia ludzie. bardziej mowia ze koxowalem. Ale to chyba komplement dla naturalnego ? Teraz minelo jakies 3 miechy. Od 2 chodze znowu na siolownie z prawdziwego zdazenia. Tak cwiczylem w domu ( nie to ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 10/22/2001 11:05:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć ! Nie ukrywam, że także interesują mnie ćwiczenia w domu bez pomocy profesjonalnego sprzętu. Z tym, że chodzi ci o ćwiczenia ze sztangielkami i sztangą, czy też bardziej przy wykorzystywaniu ciężaru ciała itp.? Sorry, ale nie czytałem twojego wcześniejszego artykułu na ten temat i dlatego pytam. Takie ćwiczenia są dobre, gdy np. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2001 11:31:20 AM Liczba szacunów: 0
  • spalanie (to brzmi dumnie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsz nie kupuj zbędnego sprzetu, wiem to po sobie. Kupiłam rowerek i co, może kilka razy na nim pojeździłam i na tym sie zakończyło. Tak jest ze wszystkim bo nie jest potrzebny dobry sprzęt aby ćwiczyć POTRZEBNE SĄ CHĘCI! Ja na przykład biegam też mam problem bo miałam przerwę w bieganiu, a z racji tego,że BARDZO lubię jeść zaczęło mi sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 11/8/2001 11:26:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem.!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kupowac tylu obciazen (130 kg to duuuzo za duzo) a za tą kase moglbys kupic lepszy zestaw ...niezbedna bedzie lawka (nowa- ze skosem ok. 300 zeta ...mozesz kupic uzywaną lub bez skosa jak nie masz kasy) do tego 2 sztangi by sie przydaly (jedna na lawke ok 170 cm druga na biceps triceps i inne -powninna byc krotsza, moze byc lamana) no i do tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 11/11/2001 1:11:31 PM Liczba szacunów: 0
  • przekaski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rekord zejscia pod wode to -162 m bez sprzetu. Rekord czasu pod woda to 7,35 na jednym wdechu. Rekord odcinka przeplynego pod woda to 125 m bez pletw - z pletwami 164. Kask!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 11/16/2001 3:03:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (działają o wiele lepiej niż zwykłe brzuszki): kładziemy się na glebie, nogi na łóżko , tyłek przysuwamy do samego łóżka i spróbujcie teraz zrobić swoję maxymalną liczbę brzuszków :))). Aha i wciąż zachęcam do podawania swoich pomysłów na to jak ćwiczycie w domu bez profesjalnego sprzętu. Zadowolenie jest wrogiem postępu! Pozdrufka :)))

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2001 11:53:37 AM Liczba szacunów: 0
  • jak wzmocnic kregoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli chodzi o dolne partie mieśni pleców to bez jakiegokolwiek sprzetu może być ciezko ale nie jest niemozliwe ich cwiczenie. Wyzej wymieniona "łudeczka" to popularne ze szkoły podstawowej ćwiczenie. Jak ktoś jeszcze chodzil na korektywę to nie jest mu ono obce :) Co jeszcze mozna domowym sposobem zrobić. Można zrobic wznosy tułowia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9427 Data: 12/11/2001 9:21:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przed głowna bramą wejsciową na stadion Zawiszy.Ja jak zawsze niebieski dres Adika (jestem łysy).Reguł niema.Jedyna to może taka ze jeden na jeden.No i oczywiście bez sprzetu-chyba ze chcesz.Pomimo braku respektu z twojej strony chce tylko napisać ze szanuje Cie za to ze odpowiedziałeś na wyzwanie.Pare razy próbowałem sie z kimś ustawić na tym [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2001 5:30:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    bez sprzetu Nie bede zabieral nozy itp... Bez regul to mi sie nie podoba. A jak strace oko to jak sie pokaze zonie ;))) oki jak chcesz Renegat

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2001 6:02:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    powaznie do tego podchodze tak samo jak ty. pewnie ze nie mieszamy w to Policji Bez sprzetu Dodatkowe ryzyko Renegat Zmieniony przez - Renegat w dniu 2001-12-20 15:53:17

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2001 3:50:20 PM Liczba szacunów: 0
  • tak samo nie nasylaj kumpli bo ciebie moze spotkac to samo. Jak gosciu cciebie przesladuje to zalatwiasz to sam na sam bez sprzetu. Wtedy udowodnisz sobie i jemu ze cos znaczysz. Jak wygrasz to albo zostaniecie kumplami lub on za pol roku wyzwie cie znow na pojedynek. zreszta zalezy z jaka menda masz do czynienia ale i tak wiekoszosc lamerow [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15594 Data: 1/7/2002 1:52:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Uwaga szczęśliwi posiadacze stepperów ;-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stepperze. Na to czym, to sam sobie moge odpowiedzieć że smarem ;-))) ale jakim. Może są jakieś specjalne smary do tego rodzaju sprzętu domowo-rehabilitacyjnego ;-))). Chciałbym żeby stepper służył mi jak najdłużej,a bez właściwej konserwacji na jego długą żywotność nie mógłbym liczyć. Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2002 5:15:43 PM Liczba szacunów: 1