Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!
...
Napisał(a)
U nas rowerka nie ma na dworze coraz zimniej i biegać zabardzo nie można na rowerze można se łapy odmrozić to jak mam spalać tłuszcza????
Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!
Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
DeeJaaVuu ma rację, zresztą skakanka nie jest dobra na kolana...:(
$weet
"Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"
$weet
"Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"
...
Napisał(a)
Kup sobie steper i będziesz dumnie spalał tłuszcza ).
Pozdrawiam DeeJaaVuu
"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
Pozdrawiam DeeJaaVuu
"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
...
Napisał(a)
cha a ile owy steper kosztuje????
Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!
Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!
...
Napisał(a)
Ceny steperów są zróżnicowane.Możesz kupić steper za jakieś 120zł,a może kosztować i kilka tysięcy.Ale taki najprostszy kupisz spokojnie do 150 - 250zł i będzie w miare dobry.Zresztą nieraz tańszy sprzęt służy nam dłużej niż jakiś kilkarotnie droższy ).Tylko zanim zdecydujesz się na kupno stepera to nie napalaj się na pierwszy lepszy,tylko odwiedź pare sklepów,bo w jednym steper kosztuje 125zł a w innym ten sam 220zł.To jest porównanie Geant promocja,a Macro,no oczywiście w Krakowie ).
Pozdrawiam DeeJaaVuu
"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
Pozdrawiam DeeJaaVuu
"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
...
Napisał(a)
Po pierwsz nie kupuj zbędnego sprzetu, wiem to po sobie. Kupiłam rowerek i co, może kilka razy na nim pojeździłam i na tym sie zakończyło. Tak jest ze wszystkim bo nie jest potrzebny dobry sprzęt aby ćwiczyć POTRZEBNE SĄ CHĘCI!
Ja na przykład biegam też mam problem bo miałam przerwę w bieganiu, a z racji tego,że BARDZO lubię jeść zaczęło mi sie trochę odkładać na brzuchu.
Nie wiem dlaczego uważasz, że nie mozna biegać w zimie. Wystarczy dobrze się ubrać tzn. kilka warstw cienkich bluzeczek i na to ortalion, czapka (bo ucieka d. ciepła), wygodne buty i w drogę TYLKO BEZ ŚCIEMY!!!Wiem to po sobie, bo kiedyś(praktycznie przez rok) ściemniałam.
Proponuję Ci również biegać rano przed szkołą czy innymi zajęciami, cały dzień będziesz miał lepiej zorganizowany i wielką chęć do życia NAPRAWDĘ!!!
Zawsze byłam WIELKIM śpiochem nawet przy wyborze szkoły kierowałam się tym aby była blisko(nie wstawałabym na autobus), a teraz wstaję codziennie o 6:00 i biegam od 6:15 do ok 6:50-niezła satysfakcja
Pozdrawiam i życzę szybkiego pozbycia sie tłuszczyku!!!
$weet
"Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"
Ja na przykład biegam też mam problem bo miałam przerwę w bieganiu, a z racji tego,że BARDZO lubię jeść zaczęło mi sie trochę odkładać na brzuchu.
Nie wiem dlaczego uważasz, że nie mozna biegać w zimie. Wystarczy dobrze się ubrać tzn. kilka warstw cienkich bluzeczek i na to ortalion, czapka (bo ucieka d. ciepła), wygodne buty i w drogę TYLKO BEZ ŚCIEMY!!!Wiem to po sobie, bo kiedyś(praktycznie przez rok) ściemniałam.
Proponuję Ci również biegać rano przed szkołą czy innymi zajęciami, cały dzień będziesz miał lepiej zorganizowany i wielką chęć do życia NAPRAWDĘ!!!
Zawsze byłam WIELKIM śpiochem nawet przy wyborze szkoły kierowałam się tym aby była blisko(nie wstawałabym na autobus), a teraz wstaję codziennie o 6:00 i biegam od 6:15 do ok 6:50-niezła satysfakcja
Pozdrawiam i życzę szybkiego pozbycia sie tłuszczyku!!!
$weet
"Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"
...
Napisał(a)
Trzeba mieć silną wolę i chęć na zmiane swojego ciała ).Ja kupiłem sobie specjalne urządzonko do ćwiczenia mięśni brzucha tzn takie kółko i przez 2 miesiące ćwiczyłem na nim, dzień w dzień.Zakończyłem takie ćwiczenia po kontuzji nadgarstka,ale lada dzień znów zaczne ćwiczyć,ale nie codziennie tylko 3 razy w tygodniu,ale nie dlatego że mi się nie chce codziennie tylko dlatego że to za dużo,a co za dużo to nie zdrowo ).Jak będzie chciał i ochote miał,to kupi i będzie ćwiczył,a jak będzie cienka **** to poćwiczy tydzień i mu się znudzi.Trzeba być twardym, nie miętkim
Pozdrawiam DeeJaaVuu
"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
Pozdrawiam DeeJaaVuu
"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
...
Napisał(a)
Ano tfardym cza być nie mientkim masz holerną racje ale *****sko wieje ostatnio na mazurach i biegać się nie da za H**. No ale jakoś leci. Tłuszcz mi się spala od samego chodzenia na siłke i dobraj diety i jakoś tam jest
Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!
Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!
...
Napisał(a)
Oby tak dalej-powodzenia
$weet
"Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"
$weet
"Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"
Polecane artykuły