SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Moj cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bedę jej używał po skończeniu Monohydratu z universala. Co sądzicie o takim cyklu co byście zmienili i co dodali ? mam wątpliwości z przedtreningówką czy nie lepiej zastosować jakieś beta alaniny zamiast tego sawa. nie wiem co da lepszego kopa mięśnią żeby rosły z góry dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2016-07-03 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :full osprzet silownia Dieta :dt- bialko 180-200g, wegle 220g, tluszcze 120-150g, w dnt odcinam do 120g wegli Przeciwskazania medyczne :w pelni zdrowy Zażywane suplementy :beta alanina + czysty monohydrant Ostatnio przerabiany plan:4-dniowy split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-12-27 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE WITAMINY

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania 2 opakowania witamin WIT MIN 75+ - 90tab. - 80zł 1 tabletka zawiera: Vitamin A (50% as Beta-Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin A (as Retinyl Palmitate) 10,000 IU 200% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 250 MG 420% Vitamin D (from Fish Liver Oil) 400 IU 100% Vitamin E (as Natural d-alpha Tocopheryl Succinate) 150 IU [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2004-08-30 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol spadki?

    Temat
    Doping

    [...] co muszę zrobić aby te spadki były jak najmniejsze. (wiem że wiele czynników będzie miało na to wpływ) Domyślam się że bedę musiał kupić po cyklu kreatynke, jakieś BCAA, beta alanine, ale są to tylko domysły, proszę o pomoc ;) Zmieniony przez - AdaS_chce_być_fajny w dniu 2016-04-26 02:01:21 Zmieniony przez - AdaS_chce_być_fajny w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2016-04-26 01:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/X-Plode_Hardcore_i29016_d380x380.jpg Opis - Skupienie, determinacja i energia - Uczucie trwałej pompy mięśniowej - Pyszny smak - Wzrost siły Sci-MX X-plode Hardcore zawiera precyzyjną mieszankę sprawdzonych składników gwarantujących, na każdym treningu, skoncentrowanie i duża ilość energii. Mieszanina tlenku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2013-07-29 20:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone placki

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] jednolitej masy. Następnie smażymy na patelni. Wartości odżywcze: - Białko - 45g - Tłuszcze - 31g - Węglowodany strawne - 35g - Błonnik - 7g - Wartość energetyczna - 603kcal. Tak wyglądają już po usmażeniu. Potrawa jest bogatym źródłem fosforu, magnezu, manganu, żelaza, potasu, beta-karotenu, witaminy A, D, E, B2, B12, C i folacyny. SMACZNEGO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2010-04-14 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myvitamins - Complete Energy

    Temat
    Myvitamins

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Complete_Energy_i31287_d380x380.jpg Opis - Naukowo zaprojektowana mieszanka dla zwiększenia energii - Lepsze samopoczucie - Zawiera witaminy z grupy B Complete Energy to formuła wysokiej jakości zaprojektowany, aby pomóc zwiększyć swój fizyczny i psychiczny poziom energii w celu wspierania szybkiego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2014-07-22 10:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] czysta masa Jaraw

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] monitorowania progresu/regresu, oraz modyfikowania diety/treningu. Planowany jest mezocykl czysta masa>siła. W trakcie przetestuję kilka supli bazował będę na kreatynie i beta a co do tego dorzucę wyjdzie w praniu. Aktualnie po 2 mies przerwałem redukcje, ponieważ dyskomfort psychiczny, brak regeneracji i wiele innych czynników źle wpływało na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2016-07-09 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest "zbita".Aktualnie mam plaski brzuch lecz mam tendencje do otluszczenia. Diete dodaje jako zdjecia. Do diety uzywam suplementow: -bialko sfd ekono -witaminy olimp -sfd beta alanine -200mg kofeiny przed treningiem -izolat serwatkowy po treningu Dieta: Posilek 1 7:00 -platki owsiane gorskie kupiec 100g -slonecznik, nasiona 50g -rodzynki 10g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-02-09 13:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] terpene lactones Anti-Aromatase Support Complex : 698 mg Bladderwrack whole plant extract (as Fucus vesiculosus) 200 mg Boron citrate 200 mg Supplying 5% boron Red wine fruit extract (as Vitis vinifera) 150 mg Standardized for 30% polyphenols Passionflower flower (as Passiflora incarnata) 100 mg Phytosterols 47,5 mg Supplying beta-sitrosterol

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2014-11-04 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - NeuroCore

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NeuroCore_i1467_d400x400.jpg NeuroCore Opis Jeżeli szukasz czegoś mocnego, a Jack 3d już na ciebie nie działa sięgnij po NeuroCore Najmocniejszy suplement na rynku. Zalecane dawkowanie Jedna porcja na 30min przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE NeuroCore Porcja 4,2g Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2012-06-15 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =>>> MOCNE ******LNIECIE 2 <<<=

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest od****a , mam pare prozycji mianowicie : 1. hp + xpe 2. hp + clout ( nie wiem czy dobrze pamietam ale ktos powiedziałem ze takie cos nie moze byc bo bedzie za duzo beta alaniny , to prawda ?) 3. xpe+ clout 4. hp + nitro 2 5. xpe + nitro 2 6. clout + nitro 2 na pewno chce wybrac cos z tych produktow dorzuciłem nitro 2 bo bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-05-26 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielenina robi mięśnie. =-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szpinak może pomóc zachować zgrabną sylwetkę, ponieważ spowalnia trawienie tłuszczów, przez co człowiek dłużej czuje się syty. Szpinak zawiera dużo karotenoidów, zwłaszcza beta-karotenu, dlatego wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Ponadto w warzywie tym jest sporo chlorofilu, który blokuje mutacje komórek. Japończycy wykazali też, że u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2008-06-10 11:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : iifym Przeciwskazania medyczne : nie znam Zażywane suplementy : w planie kreatyna i beta alanina Ostatnio przerabiany plan: fbw na 3 dni Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie robiłem maxow ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-09-04 16:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Pak BioTech USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lignocerynowy , kwas n-dokozanowy , kwas archaidowy , kwas oleinowy , kwas murystynowy , kwas palmitynowy , kwas stearynowy , DHEA , fucosterol , camposterol , stimasterol , beta sitasterol , mixed sterols , palma sabalowa , smilax , buzdyganek ziemny (tribulus terrestris) , cytochrom C , wprawa zaś witaminy: diamethyloglicyna (B16) , zaś , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2008-10-21 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : myślę nad kreatyną 3g ,odżywką białkową 25g ,bcaa lub eaa 10g,beta alanina 5g ,cytrulina+arginina 5g+2,5g Stosowane wcześniej diety : zbilansowana /SFD/2023/4/24/80a2a97183ca47a7a884fee8cd9b09f9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2023-04-24 19:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recomp / kreatyna a bilans kaloryczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] są następujące: Przyrost masy- 0%. Przyrost siły przy jednoczesnym zrzuceniu kilku kilogramów tłuszczu- 100%. Tu moje pytania: 1. Czy opłaca się do monohydratu dołączyć beta-alaninę? Nigdy jej nie brałem, a zaliczyłem już 3 cykle solo na mono. 2. Czy przez cały cykl schodzić z kaloriami (około 50 kcal tygodniowo), czy może ucinać tylko do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2012-04-08 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme Pump

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_Pump_i26298_d400x400.jpg Xtreme Pump Opis Xtreme Pump poprawi siłę i wytrzymałość. Potężny Xtreme Pumping Matrix da ci przyrosty, powiększone włókna mięśniowe i zero powodów do niezadowolenia i zero niezadowolenia. Zawiera argininę, aminokwas będący prekursorem tworzenia tlenku azotu. Tlenek azotu wspiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2012-06-10 12:39:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GAINER MCT

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wzbogacająca - lecytyna, regulator kwasowości-kwas jabłkowy, naturalny barwnik buraczany ( dla smaków: truskawkowy, truskawkowo-bananowy, wieloowocowy), naturalny barwnik-beta karoten ( dla smaków: bananowy, pomarańczowy, wieloowocowy), witaminy ( tiamina, ryboflawina, B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, B12, folacyna), substancje [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7169 Data: 2003-11-03 15:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllMax - Waxy Maize

    Temat
    AllMax

    [...] wody. O masie cząsteczkowej ponad 3000 razy większej niż glukoza, Waxy Maize ma możliwość przeniesienia innych bardzo trudnych składników odżywczych, takie jak : kreatyna, beta-alanina i arginina, przez ścianę jelita i z nim zwiększenia absorpcji. Zalecane dawkowanie Miarkę (40 g) rozmieszać w 355 ml zimnej wody, soku, napoju białkowego. Do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2013-09-11 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)