SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Assault + aakg extreme + cm3??

    Post
    Odżywki i suplementy

    BA czyli BCAA?? BA = beta alanina BCAA to 3 aminki izoleucyna leucyna oraz walina to tak skrótowo ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-09-29 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault + aakg extreme + cm3??

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-09-29 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy sprawnościowe.

    Post
    Doping

    Za malo ma dni, zeby testowac i sprawdziany robic na sobie. Sally mozesz sprobowac, do tego beta-alanine + cordyceps.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-09-29 17:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy sprawnościowe.

    Post
    Doping

    do tego beta-alanine przed treningiem i testami.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2012-09-29 17:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja miaem na zniżce do kreatyny i Beta alaniny treca, ale na plecach mam slogan "you train - we'll do rest" :P a co do samej koszulki to mogę polecić - dobrze lezy na ciele (mimo że nie mam idealnej sylwetki to nie wygląda źle) i jest wygodna ;) teraz piekę sobie kilogram mięsa ponad z 500g ziemniaków i papryką ;)

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 15:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4s 12-10-10-8 przedramie: uginanie rak z Hantelką 4s 12-10-8-6 prosze o pomoc w ulozeniu poprawnej ilosci powtorzen i seri i ewentualna poprawe. Ponniedzialek A sroda: B piatek:A co tydzien zmiana B,A,B co o tym myslicie dodam ze mam zamiar zrobic cykl na kreatynie Xplode olipu + beta-alanine przed trenningiem na tym Trenningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2012-09-29 13:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z hantelka 4s 12-10-10-8 przedramie: uginanie rak z Hantelką 4s 12-10-8-6 prosze o pomoc w ulozeniu poprawnej ilosci powtorzen i seri i ewentualna poprawe. Ponniedzialek A sroda: B piatek:A co tydzien zmiana B,A,B co o tym myslicie dodam ze mam zamiar zrobic cykl na kreatynie Xplode olipu + beta-alanine przed trenningiem na tym Trenningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-09-29 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor ba i bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie polecacie dobre jakosciowo nie za drogie BA i bialko? Mialem juz sfd econo i nie jestem zbyt zadowolony. Myslalem o BA z treca. plus v2 - te partie co miałem przyzwoite (białko) XXL beta alanina - na poziomie BA z SFD nie miałem więc nie ocenię ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2012-09-29 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    na ostatnim cyklu jadłem beta alanine ale jakoś szczególnie nic po niej nie poczułem, może dlatego że po 3tyg musiałem przerwać cykl, chyba zdecyduje sie na frictiona bo zależy mi na pobudzeniu ale póki co bez geranium, a czemu remik uważasz że słabe opinie zbiera?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-09-28 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalne spożycie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro powracasz po 3 latach przerwy, poćwicz jeszcze trochę na samej diecie. Później możesz zarzucić samą kretę albo kretę +beta+aakg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2012-09-28 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalne spożycie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sucho spożywając jedynie witaminy i białko( Delicious ... Whey z PEAK). Do polepszenia rezultatu moich ćwiczeń mam zamiar w przyszłości spożywać kreatynę, bcaa (dodatkowo), beta alenina oraz arginina. Wymieniłem je w jednym zdaniu ale chodzi mi o ich optymalne spożycie tzn. nie wziąć garść wszystkiego i walić na ławkę bo chyba to nie wyjście [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2012-09-28 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TieS91

    Post
    Usuniete tematy

    [...] siedząc podchwytem 20x16 20x18 20x18 20x23 20x23 20x23 http://www.youtube.com/watch?v=au6nQGUu9qQ&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=X_Rs3D4v_FM&feature=youtu.be /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be1c42b800ce4d1e8412e5678b64ceeb.png -białko -carbo -witaminy -omega 3 -beta alanina Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-09-28 20:19:47

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 20:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz zastanowić się nad beta-alaniną, wspomaga działanie kreatyny, poprawia wytrzymałośc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-09-28 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasowało z dotlenieniem miesni raczej odpada co do wytrzymałości to moze hgh w dawce 2-3iu lub oxa tyle nieza dużo by miał dalej apetyt generalnie uderzał bym w kreatyne beta alamine tyrozyne clen efke ewentualnie i pracować nad siłą psychiczną ona bardziej na ci wytrzymałość i siłe jak będziesz miał diete na bilans - lib 0 to niebój [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2012-09-28 14:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ryżu+150g piersi z kurczaka po południu(17:30):100g płatków kukurydzianych z mlekiem wieczorem(20:00):5 jajek gotowanych suplementacja: po południu 5 tabs beta alaniny sfd+omega3 27.09.2012 micha: rano(7:40):4 kanapki z chlebem razowym i szynką+100g płatków owsianych przed południem(11:00):1 kanapka z chlebem razowym i szynką [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba zaryzykuje , ten storm wyglada dobrze...nie szkodzi ze ma w sobie beta aliane i argine ktore beda bral osobno ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-09-28 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to bedzie moj 3 cykl , wczesniej bralem czysty jablczan dwa razy. Chce teraz : argine i cytruline+BCAA (jako przedtreningowka)+beta aliane i zastanawiam sie wlasnie znowu czsta forma jablczanu czy dorzucic tu jakiegos stacka ? czyli : argina,cytrulina+BCAA,beta aliane , jalbczan ,stack ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-09-28 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza przed-treningówka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie na " LG Anadraulic Pump "?? dobra cena co o tym myslicie?? albo myślałem nad zakupem samej czytstej beta alaniny opłaca sie, warto ?? Zmieniony przez - golab53 w dniu 2012-09-27 17:25:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-09-27 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystawiam na allegro pojedyncze sztuki linki poniżej jak ktoś zainteresowany kupnem otwartych opisanych powyżej odżywek to pisać na maila: [email protected] .... Linki do aukcji: http://allegro.pl/s-a-w-200-g-i2674554901.html http://allegro.pl/machine-man-240-kaps-i2674566568.html http://allegro.pl/beta-alanine-i2674567879.html

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2012-09-27 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania taki oto zestaw: 1. Trec S.A.W. (nowe) 200 g 2. ActiveLab Beta Alanine 128 kaps. (nowe) 3. Olimp Bcaa (otwarte) 108-110 kaps. 4. ActiveLab Beta-alanine ok. 70-80 kaps. 5. ActiveLab ZMA ok. 40-50 kaps. 6. Dorian Yates NOX PUMP 3 saszetki po 15 g 7. Olimp Vita-min Multiple Sport (30 kaps minerałów + 30 kaps. Witamin) 8. Trec [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2012-09-27 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)