beta alanina

To jak już lubisz czytać, poczytaj o badaniach na zasadzie kreatyna + beta-alanina. Te suplementy bardzo dobrze ze sobą współgrają

Kofeina + beta-alanina + bcaa. Bez kombinacji, tanio, skutecznie.

aakg lub argi solo, do tego kofeina i beta alanina i styka:-)

beta alanina imo dobry suplement, wart zainteresowania, kwestia tylko tego jakie sa Twoje oczekiwania w dziale bad.naukowe masz fajne art. o BA Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-21 21:08:11

Małe porcje pomperów można dać np jablczan cytruliny, doraźnie kofeina, w dłuższej perspektywie beta alanina.

Małe porcje pomperów można dać np jablczan cytruliny, doraźnie kofeina, w dłuższej perspektywie beta alanina.

A co z beta-alaniną i nitro caps? Warto brać przy używaniu kreatyny, czy już przestać?

A co z beta-alaniną i nitro caps? Warto brać przy używaniu kreatyny, czy już przestać? smialo mozna kontynuowac

Może źle zadałem pytanie: który z tych 2 produktów (beta-alanina i nitro caps) dalej stosować, bo na te 2 + kreatynę chyba mnie nie stać :)

jeżeli wracasz po dłuższej przerwie na silownie, to można na razie wstrzymac się od suplementow typowo „anabolicznych” jak kreatyna czy beta alanina. Ponieważ po przerwie twój organizm powinien swietnie zareagowac na obecne treningi i zmiane żywienia, co do Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 [...]

Ta beta alanina to daje coś panowie? Warto kupować czy to kolejny KOSMETYK? Pytam całkiem poważnie.

w MR bigu BA z czubkiem miarka ma 4g - ważone nie wiem czy taka sama jest w big zone, niby obie firmy niemieckie , ta sama beta alanina zapewne (ta sama cena, opakowanie 250g) ale czy miarki te same niestety ręki sobie uciąć nie dam ;) zakup sobie na swieta za 20zl wage kuchenna lub powiedz komu kto Ci kupuje prezenty bby to zrobil a zycie z [...]

Beta Alanina, jedna z niewielu substancji, która rzeczywiście działa:)tak więc warto. W sensie działa wyczuwalnie. Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2011-12-21 16:21:04

nie zapominaj o tłuszczach z supli kreatyna,beta-alanina,bcaa,kofeina

cykle masowe a waga 65 kg serio ?j/w beta alanina albo coś z activlaba na poczatek wystarczy Zmieniony przez - Maciejosx w dniu 2016-10-31 11:12:50

[...] Ogólnie jednak nic nie przeszkadza w tym, aby wypić je razem. Kwestia smaku jaki uzyskasz z takiego połączenia. Większość suplementów stosuje się okołotreningowo, np. beta alanina, cytrulina, kreatyna, kofeina, czy arginina. Zdecydowanie warto wsypać je do Shakira i wypić z wodą. Nikt raczej nie piją przed treningiem 6*250 mililitrów wody [...]

[...] 115kg 182 4) staż treningowy. 3lata 5) cel cyklu. zrzucenie 20 kg zostanie na 95kg i wyrobienie dodatkowych miesni 6) stosowane już wcześniej suplementy krealkalyn, beta alanina, zma, monohydraty, jablczany, aakg koncentraty wpc (reszty nie pamietam) 7) stosowane wcześniej spalacze. anadrox, i ten popularny splacz z olimpu oraz [...]

Co do kreatyny to tak jak Popuri napisał. W sportach gdzie liczy sie wytrzymałość, siła itd dobrze sprawdza się także beta alanina :-))

kreatyna, bcaa, beta alanina wszystko smialo mozna stosowac. wpc tez nie powinno byc problemu;-) jednak nikt glowy nie da czy suple nie mialy kontaktu z glutenem, jak przebiega ich proces technologiczny itd. niektory producenci deklaruja, ze nie ma glutenu w skladzie, jednak certyfikowanego logo nie posiadaja

TomQ-MAG czym bys proponowal zastapic nitro ? i jakies firmy najlepsza twoim zdaniem byla by beta alanina ?