bcaa

Witam, jestem tutaj nowy wiec narazie nic nie uzupelnilem ale za to mam 3 puszki MYO...juz mialem 3 dawki czyli biore od trzech dni...smak katastrofa...to naprawde sa zoltka w proszku...tylko takie grudkowate...pozniej dam fotki...no nic trzeba porzadnie wlac...aby nie poczuc...zanim kupilem szukalem godzinamy cos o tym srodku ludzie podchodza [...]

[...] nie wspomne (bo go w sumie nie bylo - byla tylko grawitacja :P). Ps. Co do moich treningow : powoli idziemy do przodu - zaczynam odczowac moc :D (od wczoraj stosuje bcaa olimpu). Do konca lipca chce cwiczyc bez mono i boosterow, pozniej chce podbic kilka obecnych rekordow ;). Ps2. Przydaloby sie zrobic jakis tournament w naszym dziale [...]

noo wlasnie o BCAA myslalem :) a HMB bedzie dobre gdy bede je stosowal podczas ligi ? lige mam gdzies od wrzesnia do styczniaa lub lutego.

po treningu mozesz dac carbo ale skoro jestes na redukcj to nie wiem czy by cie nie podlewalo najlepiej bcaa 10g przed i 10g po treningu

czyli wywalić porcję bcaa pomiędzy siłowym a aerobami?

Powiem Ci,że olimpa miał i też go jechał,bo spytałem sie o BCAA to tak samo . Ale ogólnie to dobre ceny,ziomek chwalił się ze nawet taniej niz na allegro,bo właściciel sprowadza towar z usa() i on dostaje je za darmo . Jako przykład tych dobrych cen dał mi syntrax matrix 2200g za ~130zł .

BCAA napewno Ci się przyda... masz ustaloną dietę? co trenujesz?

Ja wlasnie wziolem Vitargo + bcaa ananas olimpu

jesli z kasa jest ok to mozesz dolaczyc BCAA okolotreningowo dla mnie nr 1 HI-TEC TST

leucyna / bcaa jako dodatek

ja bym dał NO Xplode + Green'a, bcaa - ok, axis z tego co wiem też jest ok:) http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html do tego witaminy, o3, zma, tribulus

Stack przedtreningowy: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html Green j/w ok Booster tescia: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Novedex_XT-opis3115.html BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html

jeśli nie masz problemów z ciśnieniem, możesz brać, dorzucisz BCAA i nie będzie katabolizmu. A jak dorzucisz arginine, cytruline to będzie fajna pompa i pobudzenie.

ja zawsze na oboz bralem bcaa, carbo i spalacz w celu pobudzenia przedtreningowym. Pomysl o stalej suplementacji kreatynowej.

a i jeszcze jedno? czy mogę sobie te capsy przegryźć bananem. czy to nie wpłynie negatywnie na wchłanianie bcaa albo coś takiego. bo jak wodą popijam to mi w gardle staja...

Bcaa, ew. posiłek.

A co powiecie Gainer i bcaa nie zaszkodzi??? Zmieniony przez - Remixer w dniu 2010-07-06 18:54:19

izotoniki i bcaa jak chcesz się bawić

Jak masz hajs to jak najbardziej Po treningowo BCAA ( na masie nie takie konieczne), gluta/HMB nie działaja tak jakbysmy sobie tego oczekiwali wiec zbedne.

Jak z kasa krucho to bcaa nie kupuj Malo bialka to wiesz ale malo tluszczu w diecie koniecznie podbij Nie za malo kcal?