bcaa

Witam jakie polecicie bcaa w tabsach .

http://www.sfd.pl/Porównanie_cen_i_składów_suplementów_BCAA,_WPC,_WPI,_MIX,_CARBO,_GAINER,_BULK_-t935647.html tu masz przeliczone ktore BCAA najtaniej wychodzi. PS kapsy nigdy nie wychodza taniej od prochu ;)

Przelicz sobie ile masz czystego bcaa w opakowaniu aminostara a ile w opakowaniu hi-teca i potem porównaj to do ich cen, wtedy zrozumiesz

kwestia jeszcze ilosci bcaa na porcje

Zle jakos porownales ;) Aminostar BCAA sie nie oplaca

[...] leki etc.):brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:Nie pijam, nie wiem 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nic 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:Witaminki, białko bcaa 11. STAZ TRENINGOWY:2 lata 12. BUDŻET:100zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU jaki spalacz polecacie na pierwszy raz, tylko zeby cos pomogł :D Zmieniony przez - Mati3 [...]

[...] http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -5g beta alaniny -10g bcaa na treningu: -10g bcaa http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c88514468cd4377987de70e3784c9f3.png -rozgrzewka(pajacyki,ciosy bokserskie,przysiady,wyskoki,skip a [...]

w 3g bcaa aminostara masz ~2,8g czystego bcaa, więc te 3g na porcje to zdecydowanie za mało

Patrz na skład!!!!!! Nie patrz jak się dawuje wg producenta Dawkowanie bcaa to 1g CZYSTEGO bcaa na 1kg masy ciała w bcaa powder w 13 g prochu jest 10g czystego bcaa a aminostara nawet nie wiem ale na 100% mniej.

Wytłumaczcie może jestem w błędzie ale: aminostar bcaa powder 300g koszt 40 zł dawkowanie to 3g przed treningiem 3g po treningu czyli w sumie 6g 300/6=50 HI TEC BCAA Powder 500 g koszt około 65 zł dawkowanie to 13g przed 13g po czyli w sumie 26g 500/26= mniej wiecej 20 Z tego wynika że w stosunku ilości do ceny aminostar daje rade i to bardzo [...]

/SFD/Images/2015/12/31/2a97dfb0709a472f97e91c24c778eabd.jpg 28.05.2013 - PLECY + TYŁ BARKÓW TRENING: 1. Ściąganie na prostych rękach 3x15 15x20 / 15x20 / 15x20 15x22 / 15x22 / 15x22 2. Podciąganie neutral RAMPA 6 + regresy 6x0 / 6x6 / 6x12 / 10x0 / 12x54 (wyciąg) 6x0 / 6x6 / 6x16 / 12x0 / 14x56 (wyciąg) 3. Wiosło nachwyt 6/9/12/15 6x129 / 9x121 / [...]

czyli co bcaa kupić?i ewentualnie gainera? plus 20 min aeroby by mnie nie zalało?

BCAA aminostara jest bardzo nie ekonomiczne i z tego powodu lepiej zainwestować w bcaa innej firmy. A na siłe i wytrzymałość polecam kreatynę i beta-alaninę.

Witam czy takie dawkowanie bedzie wporządku? DT: 10g beta-bolic + bcaa - przed treningiem 5g cm3 + bcaa - po treningu DNT: 5g cm3

Witam wszystkich! Nazywam się Bartek i potrzebuje porady. Ćwiczę od paru lat z przerwami, różne one były, ostatnia 5 miesięcy do marca b.r.. W marcu ćwiczyłem na sucho, przez kwiecień był gainer (30/70), krea alkalyn Olimpu oraz BCAA. Obecnie mija miesiąc od końca cyklu i chciałbym coś znowu przybrać na masie. Myślałem o zestawie BSN Sytnhia i NO [...]

ogólnie bcaa aminostara są nie ekonomiczne najlepiej pod tym względem wychodzą bcaa powder z hi-tec

[...] budowy ciała - 2) wiek 20 3) waga/wzrost 190 4) staż treningowy 87 5) cel cyklu zwiększenie siły i wytrzymałości 6) stosowane już wcześniej suplementy tcm mega caps 1100, bcaa aminostar powder, carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bcaa i tcm 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) [...]

[...] leki etc.):brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:Nie pijam, nie wiem 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nic 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:Witaminki, białko bcaa 11. STAZ TRENINGOWY:2 lata 12. BUDŻET:100zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU jaki spalacz polecacie na pierwszy raz, tylko zeby cos pomogł :D Zmieniony przez - Mati3 [...]

No dobra, ale z tego co wiem wg Ciebie na czczo nie da się zrobić intensywnego treningu, na bcaa również, tak? Da sie, i to bardzo intensywny trening. Nie jest niestety powiedziane czy Tobie sie to uda, jak na to zareagujesz, jak bedziesz sie czul i czy gra jest warta swieczki. Nie dowiesz sie, dopoki nie sprobujesz, kazdy organizm jest inny. [...]

jak mam pompę to trening jest mocno intensywny i potem więcej faciora spalę, odpowiednio zabezpieczając mięśnie (bcaa noi ukochana glutaminka;) ) przecież nie wrzucę jej teraz jako proszek do prania ;0) wyżrę i zapomnę o temacie ;)