bcaa

Dlaczego zbędne...? :-D posilek jem o 15,a trening o 17 to np. 5 min wczesniej pije bcaa

no pewnie o bete chodziło %-) myślałem ,że bca jako bcaa :)) to tą bete alanine wziąć w prochu co anubis podał czy kapsy ?? same dylematy są 8-)

Tadzislaw,moze i wyprobuje:D s.m.p.a. dlaczego zbędne są..? czyżby placebo? i jak sie ma bcaa do mnie jesli jem tak jak napisalem wyzej:P warto stosowac czy odpuscic?

Panowie, pomocy... Od 18 dni bralem CM3 i jakies 7 dni temu dorzucilem SAW przedtreningowo. Niestety tak sie stalo, ze nadwyrezylem bark. Nie moge robic calej gory. Jedyne co moge cwiczyc, to ledzwia, brzuch i nogi na maszynach. Jakie jest poprawne wyjscie z tej sytuacji? 1. Przerwac cykl i wznowic, lub zaczac od poczatku po wyleczeniu kontuzji? [...]

Tak chcę brać bcaa i tego biogenixa tylko czy mi wątroba od tego wszystkiego nie siądzie. A co do spalacza spróbuje tego burexina bo thermo stim mam jeszcze 2 blistry nic nie działa 0 totalne :) Dzięki za rady.

Tak myslalem ze mono to pierwszy cykl ale taki typ powiedzial co innego ;) lepsze jablko niz z olimpu?, a ktore bcaa polecilbys?

no pewnie o bete chodziło %-) myślałem ,że bca jako bcaa :)) to tą bete alanine wziąć w prochu co anubis podał czy kapsy ?? same dylematy są 8-) wybierz ta ktora wyjdzie bardziej ekonomicznie

bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

mhm czyli w trakcie treningu bede spozywal bcaa jak i aero.A i jeszcze jedno dla upewnienia sie:P warto po aero dorzucic hi tec whey c6 z uwagi na to iz zawiera amino czy lepiej normalny posilek?;)

2 miarki=10g produktu=5g bcaa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-04 22:44:59

bcaa peak tst 65zl 500g, izolat nectar syntrax 900g 75zl, izolat vpx 900g zero carb 60zl (bez daty), fusion matrix 2,3kg 125zl - lekko uszkodzone.

ja brałbym activatora i np dorzucić 20zl i jeszcze bcaa kupic niz xxl-a

A po co bcaa?

60 zl+twoje kw za oba bcaa

o bcaa. Jeśli go stać jest sens jeśli nie nie widze sensu wogóle kupowac Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-04-05 06:20:21

to samo, zmiana etykiety tylko "Jakie możecie polecić dobre aminokwasy do picia?" -- co dokłądnie masz na mysli, chodzi Ci o bcaa do picia podczas treningu? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-05 11:16:20

nie chodzi o kase chce tylko wiedziec co najlepiej brac xd wczesniej brałem przedtreningowke a teraz bcaa i beta-alanine i na pobudzenie chyba wezme Trec Caffeine_200plus na kreatyne to juz za pozno bo nie długo sezon sie zaczyna

Czyli już wiem żeby odpuścić sobie trening przez tydzień. Natomiast czy warto brać teraz w czasie tej przerwy BCAA z glutaminą którego nazwę napisałem w pierwszym poście? Może jakieś inne suplementy, na co zwracać szczególną uwagę w pożywieniu (więcej białka albo węgli)? Była też jakaś ogólna wzmianka o prostych ćwiczeniach jak bieżnia czy [...]

bcaa 300g mogę za 30 wziąść co masz za mono?

Dziś przyszły :) Przez próbki zasłonięte BCAA i mono :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/047f0a7393ef438ba4dddf311f78926f.jpg