bcaa

Bcaa w jakimś konkretnym celu ?

w celu antykatabolika już tyle sie naczytałem w gazetach o cudownym środku ,,bcaa" więc już musze zainwestować przed i po treningu brałbym

Szkoda siana lepiej przeznaczyć na żarcie. Jak zaczniesz cykl twoim antykatolikiem będzie kreatyna. Z jakiej firmy chcesz kupić owe BCAA

tylko nie wiem co teraz sobie wziąć.... od krety bedzie niedługo przerwa.... BCAA Xtra chyba zmienie na izolat albo amino egzo z activlab... i dalej to już nie wiem co robić.... może ph... ale nie sądze żeby wiele mi to dało

jak nic nie brałeś z mocniejszych rzeczy to na pewno poczujesz działanie ph bcaa bym zostawił można stosować cały rok hmm może arginine 3 w przerwie od krety ? Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-29 23:23:14

arginine zostawie ale BCAA juz non stop prawie od 2lat jade;) wieć choćby dla smaku i formy (kapsółek) coś zmienie;) ja nigdy nic mocniejszego od kreatyny nie brałem oczywiście ale na efekty po ph nie licze.... może spróbuje;) ale z activlabu jest HGH day i HGH night wiec może to zapodam... tylko jeszcze nie słyszałem nic na ich temat;(

[...] w poslizg bo lezal snieg na drodze to wowczas powiesz sobie "ale koorwa bylem glupi, moglem wydac te 350 zl na AC" ... Hgh Day Night odpusc szkoda na to waluty bcaa zryj non stop miesnie bede wdzieczne jak zresz 500g kury i choooj jest to dowal sensownych wegli (i tluszczu) a nie z gowna i "bialka bialka bialka" bo to [...]

ja robię po treningu, możesz sobie łyknąć jakieś bcaa

ciesze sie ze i smak i konsystencja spelniaja oczekiwania zyczac sukcesow dopowiem jedynie ze wartym rozwazenia jest ostatnie Twoje zdanie - najlepszym okresem (razem z dawka przed treningiem) na BCAA jest czas treningu - dlatego warto popijac stale w trakcie jego trwania np z carbo lub innymi wynalazkami !

przeważnie zawsze biore aminokwasy po treningu,wraz z CARBO,ale kompleks,nie same BCAA.Amino brać między treningiem siłowym a rowerkiem,czy po kompletmym treningu?

Ja w trakcie treningu siłowego ,stosuję BCAA,węgle oraz izotoniki. super wlasnie to sugerowalem bo widac odnioslem mylne wraznie ze tej porcji nie ma (wspominasz natomiast o dawce po treningu 45 min) Chociaż nie ukrywam że moim ulubionym napojem który zawsze piję w siłowni przed treningiem, jest kawa... nie dziwie sie :D ja w tym celu stosuje [...]

Moherowym beretom się nudziło i księdza przekupili Ewelinka wracajac do BCAA zgodzisz sie ze mna ? Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-12-30 15:07:57

Trzeba sobie jakoś radzić to jak z tym BCAA ? jest sens?

bcaa g-force jak dla mnie bardzo dobrze sie sprawdza, biore na zniane z activlabu

BCAA działają antydepresyjnie też choć to bardziej ciekawostka poprawiają też pamięć krótkookresową zwiększają też dost. tyrozyny w mózgu

Trening nr 41 - 28.12.09 ZESTAW 5 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s85.html#post6 Przysiady z PODWÓJNYM DNEM: 55x10 (55) 70x10 (67,5) 85x10 (80) 90x10 (87,5) 97,5x10 (95) FILM + pomiędzy seriami po 5 pompek zwykłych Pompki na poręczach: 1s - 1 pompka 2s - 2 pompki 3s - 3 pompki 4s - 4 pompki 5s - 5 pompek Przerwy niecała minuta. [...]

Dostałem BCAA XPLODE pod choinkę 24 grudnia. Pierwsza reakca po zapoznaniu się ze smakiem- o kurde! Cytryna- mój ulubiony. Miarka w środku bardzo praktyczna, rozdrobnienie znakomite, aromat cudowny, pudełko kozak- pora na stestowanie. 10 gramów proszku zalane 200 gramami wody znakomicie się rozpuszcza, wbrew temu co piszą niektórzy w tym temacie [...]

Są jeszcze Vextrago, ja bym zostawił Carbo i dorzucił BCAA około treningowo.

no wlasnie od stycznia chce wrzucic tez BCAA... wiem ,ze z carbo wyjdzie ekonomicznie, ale wlasnie.... pytanie j.w?

gainer - substytut posilku Zalezy jak ci wychodzi wtedy bilans kcal. Bezposrednio po treningu bylaby najlespza meiszkanka BCAA i Carbo. A potem (jakies 30min) kolejny posilek. Bez roznicy czy to gainer czy klasyczny posilek. Chociaz sklanialbym sie do jedzenia "oryginalnego" posilku