bcaa

Dzisiaj zakupilem, duza puche BCAA G-FORCE. A czemu rowerek przed silowym?? sam mi tak proponowales :P

Chyba zaczne stosowac te BCAA , zawsze stosowałem konkurencyjnej firmy regulanie ale musze zmienić nawyki

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Na sam początek Musisz mieć Diete Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Te BCAA mają Cię tylko zabezpieczyć przed utratą mięsa. Jak dla mnie potrzebne w tym wypadku między siłownią i cardio.

No to teraz mam problem ktora opcje wybrac:P To bcaa w kapsach bardziej jakos mi podchodzi:)

2 cp jest ok bez roznicy ktory kiedy Anty trzymac własciwie wysoki poziom bialka w diecie kalorie na poziomie zaleznym od celów treningowych jesli calori jest na minusie to bcaa+g w innej sytuacji regularne posilki wystarczą

bic44 a powiem ci że jak nie brałem to miałem zakwasy po treningu.no i jak sobie już kupiłem,to odziwo zniknęły zakwasy chociaż regeneracja,rozciąganie itd itp było i tu i tu.to raz. a poza tym gram w piłeczke i jak biore bcaa + glutka to mam ładną osłonke mięśni na mnie działa ja czuje po sobie działanie

[...] akuraat w 3 tyg treningu masowegoi czępnąłem treningu siłowego troche a jeśli chodzi o piłke,to tydzień trreningów na hali po przerwie wcześniej nie uyżywałem żadnych supli i stwierdzam że śdrodki takie jak gluta bcaa hmb są przydatne dla takich jak jaale są też pomocne dla każdego kto "pakuje" i nie można mówić że to g**** bo pomagają

mono/tcm przed treningowo hp bcaa/eaa/białko + carbo po treningu beta alanina

SIX STAR Creatine X3 słaby produkt patrzac na skład, ok.80% wegli i ta mieszanka 8120mg a 13 składników z czego wiekszosc kreta pewnie no xplode tez bardzo mieszane opinie coraz czesciej bcaa nie sa złe ale masz ich tam tylko 50%, mozna korzystniejsze znalezc Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-02 15:50:28

Bierz 10g bcaa przed najcięższymi treningami.

1 bcaa fa xtreme 5000 to 100% a tst ma zaledwie ok 77 na 100g 2. Cel brania ochrona miecha planowana redukcja

To bierz 1mg czystych BCAA na każde 10kg masy ciała podczas treningu.

Wystarczy podczas treningu. A najbardziej ekonomiczne i smaczne jest BCAA powder od Hi-Tec smak mango-melon. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-02-04 20:38:06

Sprawa diety jak wyglada . Bcaa a odżywka białkowa , tutaj musisz zdecydować czego potrzebujesz .

no to 8kg masy miesniowej do zrobienia przed Toba, a wiec ze 2 lata ciezkiej pracy;-) dodatek suplementacyjny w postaci bialka uzalezniony jest od tego, ile brakuje CI go w diecie, wybor bcaa jest juz bardziej ukierunkowany na wsparcie typowo treningowe, jak i glownie okres gdzie tych kalorii w diecie brakuje

[...] z 3 tabk omega 3 (ryb prawie w ogole nie jem, czasem tunczyk w uszce) podobnie j/w kwasy tluszczowe i mineraly, luzik przed treningiem, mieszam mix prochow, cytruliny aakg, bcaa, kofeiny, tyrozyny tauryny, do podobnych proporcji jak w przedtreningowce SFD PREWORKOUT tutaj jednak off mozesz robic co jakis czas od kofeiny i tyrozyny za dnia z 2 [...]

[...] ashwaganda, 40g bialka na noc zma, z 3 tabk omega 3 (ryb prawie w ogole nie jem, czasem tunczyk w uszce) przed treningiem, mieszam mix prochow, cytruliny aakg, bcaa, kofeiny, tyrozyny tauryny, do podobnych proporcji jak w przedtreningowce SFD PREWORKOUT za dnia z 2 herbaty zielone wieksze, czasem z cytryna, ok pol, 0.7l yereba maty, [...]

WYDAJ SIANO NA BIAŁKO ULTIMATE I BCAA TRECA Z TT POCZEKAJ CHYBA ZE KONIECZNIE CHCESZ TO STOSUJ 4CAPS 90% OLIMP I ZMA PRZED SNEM wITAMINY TEZ SA BARDZO WAZNE I NIE NALEZY O TYM ZAPOMINAĆ!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

napewno zakupie XP i CP + gainer( tylko niewiem jeszcze czy XP czy XP energized ?)no i myśle co jeszcze, rozglądam się za jakąs dobrą glutaminą, bo przydało by się cos na katabolizm i jeszcze potrzebuje informacji jak BCAA by dzialalo z tym lub po tym cyklu. Chce zrobic dobry cykl doradzcie mi czy cos jeszcze bym mogl wziasc do tego zestawu. mono [...]