SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • BCAA XTRA Drink

    Post
    ActivLab

    Nie przesadzajcie z tą ceną. Porównajcie sobie podobne opakowania energetyków, izotoników, albo też innych napojów funkcjonalnych. Nie ma żadnego dramatu z ceną - kiedyś przy saszetkach też został podniesiony głos, że drożej w przeliczeniu na porcję niż 1 kg tego samego produktu.. Ale za wygodę też się płaci. Teraz macie alternatywę - obok [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2011-03-03 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! NOWOŚĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężko jest aby czyste BCAA się dobrze rozpuściło. Na smaki BCAA wiele osób się skarży to fakt, ale pomarańcz jest rewelacyjny i to jest niezaprzeczalne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2010-03-27 18:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odpowiadając na zadane pytanie - oczywiśćie "Olimp Glutamine Xplode Powder", choć tak naprawdę na dzień dzisiejszy wciąż nie znamy dokładnej kombinacji składników (i ilości), to jednak pozwolę sobie stwierdzić, że wszystko co firma Olimp Laboratories wprowadza na rynek suplementów jest godne nazwania "hitem". Biorąc pod uwagę [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Anubis Sog za pomoc, zrobiłem tak :) Teraz tylko czekac na pyszna porcje aminokwasow, a pare dni temu kupilem BCAA XPLODE wiec ladnie bedzie sie prezentowac na półeczce :P Prosze o potwierdzenie czy moje dane osobowe dotarły Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-03-17 19:53:30

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit BCAA rozpuszczalność .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Może Pan przesłać zdjęcie co ma Pan na myśli, dobrze rozpuszczające się BCAA ? Bo wg nas nie rozpuszcza się zbyt dobrze. Formuła się nie zmieniła, dostawca także. Czekam na odpowiedź A działanie BCAA nie jest raczej efektem placebo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2014-02-20 13:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw nie ma takiej koniecznosci, zapotrzebowanie na bcaa generuje trening, wiec jak nie ma treningu nie ma koniecznosci ladowania bcaa w formie suplementu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2016-05-18 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA kiedy bierzecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg. mnie w czasie treningu jest już po prostu za późno, żeby organizm wykorzystał te aminokwasy, poza tym organizm ma na głowie inne rzeczy niż dostarczanie bcaa, ale jeżeli odczuwasz różnice, i lepiej Ci się trenuje pijąc je podczas treningu to tak bym zostawił TomQ, jaki jest związek bcaa z trudnościami z zasypianiem? czy chodzi tu o dostępność [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2010-11-21 14:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie przed aero... ogólnie moje zdanie to tobie w ogóle nie są potrzebne suple i to jeszcze tyle po co? spoko białka zostaw witaminy o3 itp ale po co ci np jabłczan? bcaa tez w sumie zbędne bo ty nie masz za bardzo jkaich mięsni chronic te kase co wydajesz na suple to przeznacz na miche i efekty beda murowane. Ale to jest tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2012-04-03 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja !

    Post
    Odżywki i suplementy

    na porcje sie nie patrzy bo to dopasowuje sie dla danej osoby, patrz na % zawartosc bcaa i na to przeliczaj koszt ceny masz podobne ale w Hi tecu ok. 130g bcaa wiecej ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-01 12:41:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2013-04-01 12:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bcaa i gluty przed i po aero???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - nie powstają na silowniach tylko w laboratoriach i srodowiskach naukowych, stamtąd dopiero trafiają na rynek, do kadry i do amatorow. w przypadku supli takich jak bcaa czy aminokwasy trudno byc praktykiem, zwlaszcza głosząc teorie, ze BCAA w pewnym sesnie ochroni tk tłuszczową przed spalaniem, samemu idac na żer. widzsz - taki poglad [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2007-10-11 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 25 Wzrost 176 Waga 90 Cel rzeźba Diete układałem w dzienniku Vitalmaxa zapotrzebowanie jakie mi wyliczyl wyszlo dokladnie 2947 kcal Zapotrzebowanie 2.0g bialko 1g tluszce 3.8g wegle 1 posiłek 6:30 płatki owsiane 100g mleko 250ml 1,5% tł. Rodzynki 20g Orzechy wloskie 20g oliwa z oliwek 10 ml 2 jaja (gotowane na twardo 1 cale 2 same [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 15:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazior Wiek 25 Wzrost 176 Waga 90 Cel rzeźba Dział odchudzanie 2947 kcal Zapotrzebowanie 2.0g bialko 1g tluszce 3.8g wegle 1 posiłek 6:30 płatki owsiane 100g mleko 250ml 1,5% tł. Rodzynki 20g Orzechy wloskie 20g oliwa z oliwek 10 ml 2 jaja (gotowane na twardo 1 cale 2 same bialko) Odrzywka bialkowa 20g owoce 936 kcal bialko 48 tluszcz 39 wegle 97 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 75*24 = 1800kcal * 1,5 = 2700kcal zapotrzebowanie calkowite 405g wegli 170g bialka 45g tluszczu 1 posilek zaczynam kolo 9 rano i jem standardowo jajecznice z 4 jajek + kawe do tego 2 posilek jem kolo godziny 12 pake ryzu parabolicznego z miesem(roznie to bywa z tym miesem, jak przychodze do domu to mam albo klopsy gotowane albo kotleta [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 minut przed pierwszym posiłkiem: glutamina 5 gram, kreatyna 5 gram. Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g Jogurt naturalny x2 + owoc chleb razowy 3 kromki oliwa z oliwek 1 łyżka Po posiłku 1 tabletka multiwitaminy Posiłek 2: Ryż/makaron 170g pierś z kurczaka 100g surówka olej lniany 3 łyżki Posiłek 3: 100g chudego mięsa [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 17:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Proponuje moją osobę, ponieważ: - Jestem podatny na tego typu produkty - Stały klient firmy ( suplementacja opiera się na produktach Hi-tec- Whey Delicious, WIt. A-Z,Bcaa TST oraz Carbo Pur) - Rzetelny i uczciwy użytkownik od kilku lat - Jestem na etapie budowy masy mięśniowej( stosuję również wymuszone powtórzenia, a także treningi "do [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15105 Data: 2011-01-02 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka lat temu polecał Słodkiewicz a teraz R.Piotrkowicz (na tym forum w dziale Aktualności - możesz zobaczyć jego filmik ). Jeszcze rok temu byłem przekonany o korzyściach stosowania BCAA ale teraz gdy coraz mniej się potrafi zrobić to już nic nie wiem (ale nie jest to teraz aż tak drogie - zresztą ja wykorzystywałem na ten cel wygrane w [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7909 Data: 2015-01-07 07:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    2390 112/58/340 Bułeczka, tost, dzemik, skyr wanilia, blueberry in jelly, bcaa - wypiłem, bo gratis, ale nie stosuje żadnych odżywek Fasolka w sosie pomidorowym, bułeczka orkiszowa Szarloteczka Nalesniki orkiszowe, twarog, sosik 0 Budyn All ;) Jak widac było doładowanie na ktore czekałem połtora tygodnia... Trening Rozbieganie 16 km po 4:40 [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 22:37:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    A jeśli ktoś ma chec i czas niech sobie obejrzy. Moj ulubieniec, mistrz Polski na 10 km Chabowski oraz dietetyk/biegacz. Mowia tak jak mysle od dawna. Bcaa to shit :) Za to chyba wroce do beta alaniny, ze dwa lata temu stosowałem trochę. Reka w serniku pod koniec zamiata :) To troche o mnie :D [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 60 minut przed snem to one raczej zostaną wchłonięte zanim pójdziemy spać, są one wtedy przechowywane i wykorzystywane na noc czy bez zapotrzebowania na te składniki (glut i bcaa) zostają one gdzie indziej wykorzystane i przepadają? Czytałem także artykuł że tylko 10% z l-glutaminy podanej oralnie trafia do mięśni, więc tak naprawde trzeba by [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2007-02-20 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj wolne od siłki, regeneracja dzisiejsze żarło: 1 posilek 10g bcaa+cytocell jajecznica 3jajka. serek wiejski z miodem, kromalek 2 posilek kanapka z szynką 3 posilek 50g ryzu 50 g piersi 4 posilek 50g ryzu 50g piersi 5 posilek filet z kurczaka 2 spore kotlety:D salatka(papryka pomidory ogorek kapusta) kromka 6 posilek zaraz zjem jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2010-09-07 17:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)