bcaa na cyklu

Witojcie, hej! Jestem na cyklu redukcyjnym z Thermo Pumpem. Dodatkowo biorę BCAA 10g przed i po treningu. Niestety sam TP mnie trochę zawiódł ponieważ ani pompy ani termogenezy nie czuję... dlatego zastanawiam się by coś do tego dorzucić. Myślałem nad Scorchem albo jakimś spalaczem z IHSu.. ewenaualnie LipoBurn... Fajnie by było jakby hamowało [...]

jestem na cyklu kreatynowym już 3 tygodnie.szamam do tego BCAA przed i po treningu,AAKG przed treningiem,omega3,witaminki.I tak się składa,że dostałem dzisiaj ANABOLIC PROTEIN 91% HI TEC.poradźcie jak to dołączyć do pozostałych supli.

JOł wiem ze takich tematow bylo juz sporo ale chcialbym zasiegnac rady bardziej doswiadczonych kolegow o dobor supli. Moj ostatni cykl wygladal mniej wiecej tak: codziennie mono 4-5g przed treningiem w dni SW dodatkowo BCAA+kofeina codziennie witamin sport do sniadania + chella mzb na noc. Silka: pon sr pt. SW: wt czw sob // Na cyklu przytylem z [...]

[...] storm. storm 2x dziennie w dt i dnt shock przed treningiem no i mysle sobie bo wstaje zawsze o 5 się załatwić a o 7:30 w sumie 8:00 jem śniadanie no i czy mogę wziąć o 5 np. storma + bcaa xtra ? czy to nie zrobi różnicy czy wezmę o 7:30 storma a o 8 zjem czy o 5 i o 8 zjem ? trening koncze 14 i wtedy biore 2 porcje. bedzie roznica czy nie? ; p

To tak chciałbym żebyście ocenili moje zestawienie odżywek które planuje zakupić, pierwszy raz będę brał kilka suplementów na cyklu. Wcześniej brałem np. tylko kreatyne lub gainera ,dlatego chciałbym abyście podzielili się spostrzeżeniami Biogenix Cell Pump Monster Mass (gainer) Białko WPC Ostrowia BCAA/HMB ? --->co lepiej wybrać Carbo Z [...]

Przepraszam ze nie dodaje zrzutu dziennika zyw. ale niestety mieszkam za granica i mi sie nie wszystko zgadzalo wiec chcialem tutaj rozpisac moja obecna diete i poznac wasza opinie czy cos zmienic. Cel diety jest to na mase miesniowa i w miare czysta. Suplementacja : Bcaa, Whey, Multivitamina, Omega3, PWO czasami i kaseina. Dieta: Nr 1: 2dl [...]

siemka.jestem aktualnie na cyklu xp+hp no i zauwazylem ze przybralo mi sie sporo w boczkach i robi sie oponka.pracuje nad dieta musze obciac troche wegli no i zastanawiam sie kiedy biegac?rano przed sniadaniem czy po treningu(nie za bardzo jest czas)?zarzucic jakies bcaa?pozdro

można wziąć jakiś pobudzacz przedtreningowy(garg,ester stack)nie zawierający kreatyny??z tego co czytam meta powoduje zmółke.więc...??warto zainwestować w jakomś konkret glutamine,bcaa w cyklu,czy zostawić to na odblok???

Wiek 22 Waga 100 Wzrost 184 Staż 5 Endomorfik Aktualnie jestem na cyklu pod kątem budowania masy mięśniowej. Dieta - białko 2g, węgle 4 g, tłuszcze 1g. Z suplementów białko i bcaa. Zastanawiałem się nad kupnem czegoś jeszcze konkretnie po treningu, żeby zahamować katabolizm. Nie chcę gainera bo jestem endo. Jakiś pomysł ??

Narazie jestem na cyklu SAW + cm3, ale coś kasy zostało po zakupach i chciałbym zakupić aminokwasy i witaminki, aminokwasy upatrzyłem, ale które witaminki polecicie: SFD - SFD PURE BCAA - 200 kap. 2x200kaps 48zł, a 1x400kaps 49zł WTF? ;) Więcej i drożej;p? Jak dawkować? po treningu tylko, czy rano i przed? Pozdrawiam

Hejka. Które aminki najlepiej dorzucić do diety?? Cały kompleks aminokwasów a może samo BCAA?? Cel to masa, masa i jeszcze raz masa!! Dieta jest w miarę możliwości, do tego gainerek Mass XLL Treca i właśnie jade na cyklu z Xpanda!! Z góry dzięki!

Mam bardzo ważne dla mnie pytanie. Jak to jest z tym katabolizmem? Bo rozumiem żeby mięśnie się rozwijały(rosły) to najpierw muszą się 'rozpaść'(katabolizm). Więc jest sens brać suplementy antykataboliczne(np. BCAA, HMB) na cyklu masowym? Czy to spowalnia proces budowania mięśni? Z góry dziękuje :)

Witam serdecznie, Facet 31 lat, 70 kg, 182 cm wzrostu. Zwracam się z prośbą o radę w kwestii suplementacji na SAA. Mam zamiar pociągnąć deca 8 tyg razem z testosteronem, z tym, że test 2 tygodnie dłużej, czyli test wyjdzie 10 tyg. Chodzi mi głównie o radę w przyjmowaniu suplementów, zapotrzebowanie na cyklu będzie pewnie większe. Mam do [...]

witam jestem na cyklu cell pumpa ale chce spalić brzuch bo troche się odłożyło jaki spalacz proponujecie zeby dal jak najlepsze efekty(cena nie gra roli)??prosze o pomoc!!!mam do zrzucenia ok 5kg biore odzywke białkową, bcaa, i zamierzam glutamine chodzi mi o sam brzuch...

zakupilem na ewentualne spadki po cyklowe a przedewszystkim bedeac off DORIAN YATES ULTIMATE NOX PUMP NO Shotgun BCAA i Aminokwasy, Bialko firmy ON gold standart i oczywiscie dieta trening 80% wydajnosci te dwa pierwsze chce polaczyc ze soba czy srodki ktore posiadam sa odpowiednie bedac off? czy jest jeszcze cos co uchroni mnie przed ew. [...]

Witam, mam pytanie, czy da się zrobić dobrą kondycję w lekko ponad miesiąc nie tracąc na masie ? We wrześniu mam testy sprawnościowe do policji, i odkąd ćwiczę siłowo nie biegam już odkąd skończyłem edukację, czyli ok 2 lat. Planuję zaopatrzeć się w BCAA i brać nie tylko przed i po treningu siłowym ale także przed i po bieganiu, tylko właśnie jak [...]

[...] metke wrzucę po mdrolu? 1-12 omka 750-1000 4-12 wino inj 40mg eod 1-12 bold 500mg potem 12-16 Prop i może polecę jeszcze z boldkiem bo podobno od 3 do 6mc spokojnie można brać. Odblok standardowo to co trzeba. Zaraz ankiete wypełnię A i na cyklu bedzie dieta ostra + suple białko,bcaa itd.. Zmieniony przez - gregor_ian w dniu 2010-02-28 21:27:38

[...] LipoBurn z FA, ale znajomy odradził mi twierdząc ze Lipo zaburzy przyrosty siły mojego treningu i że lepiej zakonczyc cykl cm3 i dopiero wtedy zaczac z lipo no i do tego bcaa w celu zabezpieczenia tego co już wypracowałem.. teraz pytanie do was, czy faktycznie zrobic tak jak on powiedzial czy mozna te dwie rzeczy połączyć bez pogarszania [...]

Od niedawna czuje ból po lewej stronie ponizej serca, jestem na cyklu biore białko , bcaa i gainera od 5 tyg a ból jest od tygodnia szczególnie po wypiciu jakies odzywki, co to boli i jak temu zaradzic, przerwac suplementacje?

Witam mam 23 lata 182 cm i 94 kg dluzszy czas juz cwicze na silowni i mam juz jakies doswiadczenie z suplementami. Teraz jestem na cyklu 1mr + bcaa + mono kreatyny + witaminy. Ogolnie mam problem bo pod moja skora na rekach brzuchu i udach mam takie grodki tluszczu ktorych nie moge sie pozbyc, bralem juz spalacze , bylem na diecie dukana [...]