Witam jestem początkujący jestem na redukcji tkanki tłuszczowej nie wiem jakie suplementy brać Jak narazie biorę kreatyna monohydrat i bcaa w kapsułkach nie jestem za bardzo w temacie jakie suplementy dokupić i co brać czy mógł bym liczyć na pomoc z waszej strony
za jakiś tydzień jade na obóz w piłke ręczną. pytanie jest jakie dobrać odżywki...rok temu miałem zestaw BCAA kreatyna i HMB... czy opłaca sie to kupować a moze coś lepszego...prosze o przykłady firm itp.
Te odżywki występują jako "dające kopa" czy jako kreatyny czy jak to z tym jest? Z czym to można by było połączyć? Z jakąś kreatyną, bcaa? Oczywiście chcę zrobić mięśnie i siłę.
Witam Mam pytanie odnośnie takich produktów jaki bcaa 150 caps, i kreatyna monohydrat 1250 300 caps, obecnie nie ma ich na liscie produktów za które mogę przeliczyc pkt, czy będą one uznawane? jesli tak to po jakich cenach? Dzięki za odp z góry;)
Witam czy taki zestaw suplementów jest odpowiedni na okres przybierania na masie? Co ewentualnie byście wyrzucili zbędnego z tej listy, a co ewentualnie dorzucili czego tu brakuje? - Gainer - Białko - Bcaa - Kreatyna mono - Glutamina - Witaminy i minerały (Cynk, magnez, d3, k2, b)
witam prosze o porady !!!!!!!!!!!!! mam bcaa 400kap/glutamina 150kap/kreatyna tcm 240kap/antykatabolan 120kap /mass pro rx 30kap-prohormon/dianabol 60 kap/ chce z tego jakis cykl na mase zrobic jest ok czy cos zmienic /dokupic waga 70/wzrost170 pozdr i czekam na rady
Witam, mam juz zakupionych kilka produktów, takie pytanie do Was czy moge je razem ze sobą połączyc ?? Z góy dzieki za odp. Pozdrawiam 1. Kreatyna z tauryną - TREC 2. Dextroza - VITALMAX 3. BCAA - TREC 4. Carbo - TREC 5. Gainer - MEGABOL
Mam problem co dać do BCAA i cm3- Beta Alanine czy AAKG. Po czym będą lepsze efekty slyszalem ze od BA lepiej sie kreatyna przyswaja, ale chce sie upewnić co lepsze żeby nie wywalic kasy w bloto.
Szukam opinii o TS. Czy polaczenie TS z kreatyna, bialkiem, bcaa i glutamina to dobre rozwiazanie? Cel beztluszczowa masa. aha, mieszkam za granica.napiszcie ile kosztuje TS i dawkowanie (na ile wystrcza).A moze cos innego warte polecenia????
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Mam pytanie: Czy są jakieś skutki boczne brania suplementów (Bcaa, kreatyna, białko, węglowodany...). Mam na myśli nie tylko skutki, które wyszłyby po roku, chodzi mi również o takie, które mogą wystąpić nawet za 15 lat.
Witam. Chciałbym z Polski wysłać paczką do UK następujące odżywki: - Kreatyna cm3 - TREC - Białko - K** - Beta Alanine - ACTIV LAB. - BCAA - DYMATIZE 2200 - Witaminy - OLIMPAB Mam następujące pytanie: Czy któraś z powyższych odżywek mi nie przejdzie? Dzięki z góry :)
czesc wszystkim.czy zestaw kreatyna mono olimp + bcaa + witaminy olimp starcza na pierwszy cykl po 2 latach? myslalem zeby dzorzucic jeszcze bialko co o tym myslicie? diety jako takiej nie mam ale odzywiam sie zdrowo unikam przetworzonej zywnosci i innych pasci.same naturalne zdrowe produkty.
Witam szykuje sobie własnie cykl i chciałem poprosic o Wasze opinie.Jesli bedzie ok,to czy ktos mogłby mi to rozpisac?Składniki:kreatyna(mono) w kapsułkach,bcaa,tribusteron(wszystko to z olimpu),do tego odzywka białkowa.Celem cyklu jest masa bez definicji.
Witam, Postanowiłem zrobić jakiś cykl moja propozycja to shock therapy + kreatyna co o tym sądzicie czy coś byś cie polecili do tego zastanawiałem się jeszcze nad dorzuceniem BCAA.
Witam chciał bym się zapytać czy takie suplementy będą dobre na mase wszystkie suple olimp: Kreatyna mono argi power i to wszystko a potem na okres rzeźby mysle nad thermo speed oraz Bcaa Zmieniony przez - 52Szakal w dniu 2011-09-27 18:36:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ćwicze na siłowni juz 14 miesiecy regularnie od 4 miesiecy stosuje diete postanowilem zrobic swoj pierwszy cykl 2x500g kreatyna cm3 trec 2x 120 cab aakg mega hardcore trec BCAA Powerd Hi tec Mam do was Pytanie czy do tych odzywek moge dołaczyc białko i jakie byście polecali pozdrawiam
Witam, mam pytanie. Czy jest sens laczenia thermo speed extreme, razem z kreatyna i bcaa? Chce zgubic troche tluszyczku z brzucha, dlatego biegam, ale tez nabrac troche sily, dlatego biore kreatyne i zastanawiam sie nad dodaniem tse. Co o tym sadzicie? Pzdr