Kumpel przywiozl pare rzeczy z USA dla znajomych i ma 2 puszki Animal Nitro w zapasie tanio. Chce to wziasc od niego, ale niewiem co wlasciwie zastapi mi Animal Nitro, BCAA czy amino 2700Universal ktore biore? Pomocy prosze.
Zakladalem wczesniej temat ale sie ilosci pozmienialy do sprzedania: 1.punkty olimp bedzie ok 70-80 2. bialko izolat ast ten co byl w sklepie sfd - nowy nie otwarty, wanilia. Fajny bo ma enzymy trawienne 3. blistr bcaa olimp Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-11-21 17:14:47
Witam. Chciałbym zasięgnąć opinii nt. suplementów powodujących wiekszą pompę podczas treningu. Chodzi mi głównie o efekty, czy warto, czas utrzymania się po treningu pompy moze działań nieporządanych. proszę o wypowiedzi ludzi którzy się znają(ich wiedza poparta jest doswiadczeniem, wykształceniem itp)Mam 18 lat dieta jest byłem już po cyklach [...]
Witam. Celem jest Masa. A więc teraz mam takie pytania: Mam odżywki i suplementy: - ActivLab Beta-Alanine. - ActivLab Nitro Caps. - ActivLab BCAA Xtra. - Olimp Creatine Mega Caps 1250. 1. Które z nich brać cyklicznie a które ciągle? 2. Co dokupić do tych które bierze się ciągle. 3. Czy dokupienie DAA jest dobrym pomysłem? 4. Czy kapsy brać odrazu [...]
[...] to 1,5 roku(chyba wystarczajaco a zeby zapodac odzywki) zaopatrzylem sie w 2 rodzaje kreatyny(nitrobolon 2 i monohydrat kreatyny),glutamine,białko z megabolu,magnum 8000,bcaa,amino anabol 5500,hmb,tribusteron. tylko niewiem czy brac to tak jak pisza na etykiecie czy inaczej sobie to rozplanowac? waze 68 kg chcialbym przytyc z 5kg czy jest to [...]
[...] zakupic i zazywac jablczan kreatyny (nie jestem jeszcze przekonany jakiej firmy konkretnie) z niewielkimi ilosciami bialka wpc 80 ostrowia jako uzupelnienie diety oraz bcaa + lekki spalacz tluszczu typu olimp thermo speed extreme. Moim celem jest LEKKIE (nie licze na cuda) wspomaganie budowy tak upragnionej przez wszystkich "suchej masy [...]
[...] data ważności sierpień 2016 tutaj opis produktu http://www.sfd.pl/sklep/Athletic_Xtreme_Advanced_PCT-opis28893.html sprzedam za 90zł z przesyłką lub wymienię na inne suplementy (bcaa, kreatynę, spalacz dobry, ew. coś innego) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30cc141bcdad4a94a772cfa90e82dc65.png Zmieniony przez - gymfreakgirl w dniu 2014-06-10 09:26:27
Witam, Na dniach chciałbym rozpocząć cykl z supli. Chciałbym wiedzieć, co sądzicie o zastosowaniu supli jak poniżej... Dni treningowe: Rano nad czczo Storm - 1porcja Przed silownia - Shock Therapy -1 porcja Crysta C - po Siłowni, BCAA - po i przed siłownia(4kaps.) Gainer - dodatek do diety(3 razy dziennie)miedzy posiłkami Dni nietreningowe: Rano [...]
[...] 3 kg bcca x2 alpha male dextroza 3 kg juice Mysle o takim dawowaniu; DT 1x5gr creatine na czco i 30 gr dextrozy w 300 ml 30 gr nitro przed 30 min i po treningu w 300 ml bcaa przed tr mass według brakow NDT 1x5 gr creatine na czco i 30 gr dextrozy 1x5 gr creatine po obiedzie i 30 gr dextrozy mass według brakow Dziekuje za porady pozdrawiam
[...] ok. 20% i tu bardzo prosiłbym o dobre porady jak zmniejszyć ten poziom do około 10-12% . Trenuje obecnie na siłowni i chce budować czystą masę mięsniową ale poziom tłuszczu jest nadal wysoki, planuje kupic teraz suplementy : xplode+bcaa+białko i jaką dietę do tego dołożyć aby budować czystą masę mięśniową i obniżyć poziom tkanki tłuszczowej ?
[...] pytanie dotyczace odzyweczek na wakacje. A mianowicie bo jestem teraz na "cyklu" z odzywek juz 2,5 miecha i jeszcze będę z jakieś 3 4 tygodnie a biore S.a.w , Storm , cm3 , bcaa. i teraz czy po skończeniu tego będę mógł sobie zarzucić Mono zwykłe na wakacje ? Czy lepiej odczekac sobie z dwa miechy i dopiero znow sobie zrobic cyklonik z wiekszej [...]
Witam. Mam pytanie :) Czy jezeli bralem kiedys SAA (80 tabs mety + 5 strzałów omy)- jest jeszcze sens stosowania Kreatyny, boosterow testosteronu i innych suplementów rzyspieszających budowie miesni? Jezeli tak to co wybrac? W granicach 300zł. Czy odzywka wysokobialkowa + BCAA + Np Nitrobolon będzie w miare dobrym rozwiazaniem. (nigdy wczesniej [...]
-100% Pure Power (porcja) przed treningiem -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 30-35g przed treningiem -PURE BCAA 10g na treningu -Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu -Pure creatine 5g po treningu -Mass Activator 70g po treningu -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu do czego to sypac? I każde ma byc w osobnym [...]
Witam mam do was pytanie zaczelam brać olimp thermo speed hardcore mam 175 cm wzrostu wazylam 68kg po tygodniu waze 74kg do tego biorę BCAA z olimpa ale wzciaz tyje co jest tego wynikiem biegam co 2 dni
czesc mam pytanko co polecacie aby w nie długim czasie nabrac masy miesniowej oraz sily obecnie stosuje mass xxl bcaa no explode + vitaminy na silke chodze ponad rok waga 100 wzrost 180 brzuszek spada bo duzo aerobow stosuje i diete warzywna czyli duzo warzyw oraz wszystko gotowane
[...] po przerwie wczesniej rok. Chcial zaczasc trening na redukje i rzezbe chodzi mu o polaczenie: winstrol z clenbuterol + odzywki: jabłczan kreatyny; glutaminę; hmb; tauryna; dextroza; aminokwasy rozgałęzione bcaa; odżywkę białkową. Czy to wszystko do siebie pasuje ? Prosze odrazu nie negowac tylko sprobowac pomoc z gory dzieki !! Pozdrawiam !!
[...] mi wyszło około 3400 kcal wiec z nadwyzka tak mniej wiecej wychodzi niecale 4000. Nie lubie ryb więc to na pewno odpada.. Z odżywek co dysponuje to kreatyna + bcaa. W dziennik nie wrzuciłem warzyw, ktore oczywiscie w diecie sie znajdą :-) Pozdrawiam i czekam na krytyke i ew poprawki. [...]
Jak najlepiej przeciwdziałać katabolizmowi w okresie choroby? Mam goroczkę 38-39. Jestem na antybiotyku. Biorę kreatynę 2*5g + aktywatory. BCAA rano 6-8g HMB 4g 4 posiłki dzienni (niestety dużo skromniejsze) + białko na noc Dzięki za pomoc
Witam, Szukam czegoś dobrego na regenerację. Ponieważ pracuję po 10-12 godz. dziennie, do tego dochodzi trening 2x karete i prawdopodobnie dojdzie 2x siłownia/tydzień, niekiedy zostaje mi tylko 5-6 godzin snu. Czasem zmęczenie na prawdę daje się we znaki i szukam czegoś dobrego w przystępnej cenie, do 100zł max. Myślałem nad jakimś Bcaa, miałem [...]
