http://s1.fbcdn.pl/3/clubs/36863/data/images/n/c7470375a10b7ed9c95692fb35a3d1ee.png Na całym forum obowiązuje regulamin SFD http://www.sfd.pl/regulamin Dodatkowo proszę zapoznać się z regulaminem działu Scena MMA i K-1 1. Obowiązuje zakaz zamieszczania reklam konkurencyjnych, polskojęzycznych stron na forum 2. Niedopuszczalne jest obrażanie w [...]
[...] wcinalem ,ale bym dal zapewne na 4 tyg pierwsze i napewno pozniej trzeba na cos przejsc zeby ograniczyc spadki...czekam na opinie z praktyki i teori... Sam chcialem dac bold/enan -baza 12 tyg...a prop na wejscie i zejscie i antek na pierwsze 4 tyg...ale chyba szukam bardziej ekonomicznej wersji brania...moze antek/prop sam ? czekam na rady...
Witam... tu moziecie zostawic i komentowac cluby, sztuki walki ktore trenujecie w USA!! MySle, ze jesli kazdy z Nas zostawi tu swoje "5 gr" powstanie baza dla tych ktorzy sa w USA i nie wiedza od czego zaczac!! Wiec do dzielaa.... pozdrwienia z Atlanty :)
[...] podawanie nie prowadzi do uzależnienia. Żeby osiągnąć znacznego efektu "uzdrawiającego" karnityny należy podnieść dawkę aż do 1,5 g dziennie. Skład Woda, L-Karnityna baza, chlorowodorek pirodoksyny (witamina B6), kwas cytrynowy (regulator kwasowości), aromat smakowy (syntetyczny), acesulfam K (substancja słodząca), sorbinian potasu [...]
Witam, wraestai z tej strony ;) Jestem tutaj nowy, więc witam wszystkich (hello) i mam nadzieję, że będzie tutaj OK. A teraz wszystko pokolei... (informacje, cele, założenia, pytania) info: Wiek: 16 lat Waga: 70 kg Biceps: 32cm /// Przedramię: 27cm Wzrost: 185cm (+/- 1cm) Staż na siłowni: 3 lata* 3 lata* - raz do dwóch razy w tygodniu - trening [...]
[...] wiem czy z ryb, z mies, z roslin? czy moze MTC czy omega 3.. kompletnie nie wiem:D sprecyzujcie rowniez to prosze :D Zarelko.. zaczne ukladac w momencie jak bede wiedzial ze baza - zapotrzebowanie jest prawidlowa.. pozniej to juz dopasuje doswoich upodoban :D i zamieszcze w celu sprawdzenia :D Suplementy: (moze doradzicie cos innego w przyzwoitej [...]
[...] generowania raportów z posiłków, wymiarów oraz rekordów sportowych 3) możliwość zapisu wygenerowanych raportów do różnych formatów 4) polski interfejs użytkownika (niestety baza produktów jeszcze anglojęzyczna) Kolejne planowane publiczne wydanie to pierwszy kandydat do wersji finalnej (Release Candidate). Wydanie to nie będzie w zasadzie [...]
ORYGINALNE MĘSKIE PERFUMY HUGO BOSS SZARY EDT 100ML PERFUMY SĄ NOWE ZAPRASZAM BO WARTO !!! Opis:Zapach nowoczesnego mężczyzny hołdującego pozornie przeciwstawnym wartościom: rozumowi i ciału, wiedzy i uczuciom, argumentom i emocjom. BOSS to charyzmatyczny zapach łączący w sobie pewność siebie i zmysłowość, męskość i elegancję. Inspiracje:Mężczyzna [...]
[...] wiecej, a raczej wiecej trafilem w to co chcialem Planuje cykl na koniec stycznia. Zakupilem : - Dymatize Xpand (925 gram) + Olimp Kreatyna Powder (250 gram) i to bedzie baza do mojego cyklu. Oczywiscie bialeczko, witaminki, omega, jakis bulk, to stosuje na codzien wiec nie wspominam. Pozostalo mi tez okolo 150g mono. Na cyklu chce uzyskac [...]
[...] naszego organizmu, a każdy możliwości te ma nieco inne. Dla jednego ćwiczącego może to oznaczać np. 6 serii na grupę mięśniową, dla drugiego zaś 10 serii. Jest i wspólna baza, jeżeli chodzi o rozwój masy bicepsów: są nią ćwiczenia podstawowe, np. unoszenie przedramion ze sztangą stojąc, unoszenie przedramion ze sztangielkami stojąc, unoszenie [...]
[...] naszego organizmu, a każdy możliwości te ma nieco inne. Dla jednego ćwiczącego może to oznaczać np. 6 serii na grupę mięśniową, dla drugiego zaś 10 serii. Jest i wspólna baza, jeżeli chodzi o rozwój masy bicepsów: są nią ćwiczenia podstawowe, np. unoszenie przedramion ze sztangą stojąc, unoszenie przedramion ze sztangielkami stojąc, unoszenie [...]
AKUKU =DDD Niedlugo schodze z cyklu ktory trwal ponad rok czasu Nie bede pisal co ile czasu bralem bo szczerze sam nie pamietam Glownie baza byl test ktory co 10-12 tyg zmienialem na inny ester-enan,prop,oma albo susta... Nandro bralem tylko na poczatku 6 tyg. superke,ale ze mocno mnie blokuje i moj organizm zle znosi ten srodek to pozniej juz [...]
Witam, jakies 2 miesiace temu zrobilem swoj pierwszy cykl w zyciu, bardzo delikatny z samego tylko undestoru, bralem naprawde delikatne dawki, 200-240mg dziennie przez 5 tygodni. Nie mam duzego doswiadczenia wiec moze to moje zludne odczucie ale powiem wam ze cos niesamowitego, fakt faktem diete mialem wyborową i bardzo sie przykladalem ale wiem [...]
wpadłem ostatnio na pomysł aby stworzyć bazę użytkowników sfd. Jak by to wyglądało? Prosta baza stworzona w Accesie zawierała by dane na temat użytkowników sfd takie jak w profilu bądź inne (kwestia do uzgodnienia) można by ją było pobrać z forum. co jakiś czas np 0,5 roku mozna by wypuszczać kolejną z aktualnymi danymi. Po co to wszystko? myśle [...]
witam. dermatolog przepisał taką oto recepturową maść: encortolon + kw. borny 3% i jako baza euceryna. wielki 100gramowy pojemniczek trafil dzis w moje rece, ale jesli sie nie myle to w literaturze jest napisane że leki robione nie zawierające śr konserwujące maja date waznosci 7dni.. dzwonilem do farmaceuty i potwierdzil. szkoda masc [...]
Witam Co byście polecili w przedziale od 1000 do 1350zł wstępnie zastanawiam się nad dwoma: Kellys SAPHIX http://www.bikekatalog.pl/2008/?ppg=show&baza=rowery&pid=60 Merida CROSSWAY TFS 100-V http://www.rowerymerida.com.pl/rowery.php?kol=7&gr=61&id=407 Zmieniony przez - szogun87 w dniu 2008-03-01 10:53:57
Witam serdecznie! Ćwiczę aeroby na worku od dłuższego czasu, troche przewalam żelastwa na siłce. Zastanawiałem się ostatnio jakby to było gdyby wbić się w super formę, mieć taką naprawde konkretną rzeźbę w stylu posągu Michała Anioła, super zarysowane wszystkie partie mieśni, aby laseczki w lecie na plaży piały z zachwytu i padały do nóg błagając [...]
[...] wydaje mi się,że takiego nie było,a możnaby podewagować i powiedzieć swoje proktyki jeśli ktoś używal cykle bez teścia jak one wyszły czy był zadowolony itd PS wiemy,że teść jest baza cyklu,ale jak to Wam wychodzilo bez i jak myślicie bo w przyszlosci w starszym wieku chcę go bardziej unikac,a może próboważ juz niedlugo praktyką prób i błędów ...