baton

Suple: http://img148.imageshack.us/img148/2715/s6303706.jpg jw http://img102.imageshack.us/img102/3994/s6303705.jpg paka od treca podstawa: Nitrobolon Energized 550g CM3 180caps ClenBurexin 180caps dodatki: Ultimate Protein 2750g Super Omega-3 120caps Night Protein Blend 750g -> przyszło wpc Baton [...]

czyli ogólnie nadawalo by sie to jako baton typu meal replacement ?? znalazlem na allegro w dziale z odrzywkami bialkowymi 8 PLN bodajrze maja chyba z 6 róznych smaków

woreczek orzechów do kieszeni porcja białka do shejkera baton białkowy kombinuj... a dlaczego nie możesz nic zjeść w pracy, mozna wiedzieć?

[...] naciowy i inne pierdółki cały dzień, słonych paluszków czy koktajlu truskawkowego też sobie nie odmówię (jeśli piję gainera to tracę zupełnie apetyt na słodycze, jesli nie - baton albo czekoladka jak najbardziej) i tak to wygląda, wiem, że dietą tego nazwac nie można ale staram się jeśc w miarę regularnie i zdrowo, historie typu 'hotdog + browar [...]

...ja dam foty - bop jeszcze nikt nie wrzucał: banan teoretycznie mały baton ale jaki smaczny - POLECAM - pycha......

A forma (po 14 dniach - 6DT) prezentuyje sie tak. Waga 92 (to mnie cieszy - ale wczoraj wyszedłem chyba z siebie jedzac raz za razem,shake - posilek-shake-posilek-shake-baton-shake) Mialem kilka godzin wczoraj tylko - za pozno wstalem - kolo 13 chyba zanim wrocilem z treningu i sie uspokoilem była 18...i zlecialo. Zdjatka - kolejne na pdosumowaniu [...]

[...] zmielona, oczywiście okraszona czym trzeba (sól, konserwanty, polepszacze - tak przypuszczam, nawet nie wnikałem ale gdzie tego nie ma) w 100g około: B: 20g T: 9g Jeden baton to 170g czyli około: B: 34g T: 15g Białka idealna porcja na posiłek, wołowinka czyli pełnowartościowe. Trochę dużo tłuszczu nasyconego no ale też jest potrzebny, a jak [...]

jasne jak slonce ze bylby pierwszy , czas jego to bylo 1.28.9 Vettel 1.31.3 Baton 1.31.2 logicznie , bez zludzen

[...] / Filet z piersi / filet z mięsa rybnego -Ryż biały / Ziemniaki gotowane / Chleb "wasa" -Kukurydza/Marchew/fasola 4ty posiłek(przedtreningowy): -Płatki owsiane -Połowa batona 3bit -Banan 5ty posiłek(potreningowy): -5g monohydrantu + 20-30g dextrozy + 5 kapsułek BCAA -0,5l soku -Połowa batona 3bit + ew. jakiś owoc 6sty posiłek(przed snem): [...]

Baton, odżywka spoko ale nie na co dzień. No ci powiem że nie jest łatwo zjeść porządnego batona własnej roboty w 5 minut, mi szybciej idzie z kurczakiem z ryżem. Szyna i ser niekoniecznie, ale razowa bułka lub chleb z upieczonym/ugrilowanym/ugotowanym/usmażonym cycem już brzmi lepiej.

Carni Line Bar- Odchudzanie i energia w pysznej formie !! Zdrowie, Smak i Brak Poczucia Winy! W tych trzech słowach można zawrzeć esencję naszego batonika -Carni Line bar. Przedstawiamy coś dla entuzjastów zdrowia, o wysublimowanym podniebieniu, pragnących jednocześnie cieszyć się lekkością smaku! Natura i zdobycze nauki spotkały [...]

[...] dieta zgodna z celem Masowa śniadanie: płatki owsiane,rodzynki,miód,banan,jabłko+szklanka mleka. II posiłek pierś z kurczaka+sałatka+ryż III posiłek najczesciej baton proteinowy matrix IV posiłek pieczona wołowina+makaron ryzowy V posiłek warzywa białko jaj Tuńczyk ryz. VI posiłek twaróg chudy+kieliszek oliwy + białko na noc w ciągu [...]

..to ja 100 i 1 Ale tak na powoaznei - przy takiej cenie (baaaaaardzo dobra) jakby daty były tak na kilka iechów do przodu (+6m-cy) tez biore duzo. baton zawsze sie przyda; w szkole,w pracy,na wyjzdzie, zdrowa i szybka przekaska. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-31 00:54:50

[...] dietę trzymać, choć czasami słowo 'starałem' oddaje cały sens. Przyznaję, na początku reperowałem sobie humor nadwyżką węglowodanów - czasami zwykły chleb, jakieś owoce czy baton. Ewentualnie fanta czy sprite. Na szczęście spokojnie to ograniczałem. Efekt taki, że mimo siedzącego trybu życia przez tych 6 tygodni na pewno nie przytyłem. Może [...]

Carni Line Bar- Odchudzanie i energia w pysznej formie !!! Zdrowie, Smak i Brak Poczucia Winy! W tych trzech słowach można zawrzeć esencję naszego batonika -Carni Line bar. Przedstawiamy coś dla entuzjastów zdrowia, o wysublimowanym podniebieniu, pragnących jednocześnie cieszyć się lekkością smaku! Natura i zdobycze nauki spotkały się tworząc [...]

[...] 2 kaps cytolean+ 1 miarka SP250 I omlet szybkim tempem na cwiczenia sie udałam, ale tylko na jedne, bo z drugich zwiałam by sie udac do Gdańska na starówke i na zakupy II baton matrix III obiad w sfinie piers z kurczaka grillowana z ananasem i sałatką 1 kaps cytolean IV łosoś wędzony 100g +papryka V bedzie serek wiejski light + 10 g oliwy [...]

[...] do linii Olimp GO for it i bardziej celuje w grupę kobiet zajadających się Fitellą , jest to zdecydowanie lepsza alternatywa na zdrową przekaskę .Od innych oblanych cukrem batonów muesli wyróznia go odmienny układ węglowodanów oraz doskonały smak ( dodatek znacznej ilości prawdziwej żurawiny ). Carniline bar w il. 2 szt/porcję znakomicie [...]

[...] może znaleść się ryż/choć wiem że nie wszyscy potrafią zjeść go na zimno/ lub ciemna bułka i druga część kurczaka. - kolejnym posiłkiem może być garść orzechów - pyszny baton białkowy to koszt ok 8 pln - - można mieć ze sobą shejkera i zalać tylko wodą w czasie posiłku - można zachaczyć pobliską restaurację sushi /są koszty niemalłe - ale [...]

Witam, Wiek 16 Waga 88-92 Biceps 30-38 Pas 90-95 Klata 102 Wzrost 187 Dieta: staram się ograniczać cukier ale nie zawsze mogę, bo rano muszę zjeśc przynajmniej 1 baton aby nie mdleć. Mój cel to spadek wagi i poprawa sylwetki

[...] cwiczenia dlatego szybkie sniadanie musialam zrobić. *** DIETA I SUPLE *** na czczo 2 kaps cytolean+ 1 miarka SP250 I 60 g owsa+ odzywka białkowa+15 g orzechów laskowych II baton matrix III 200 g kury+ warzywa + cammembert light ( wiem , ze nie powinnam , ale potraktowalam to jako posilek oszukany ) po.. 2 kaps cytolean IV 150 g kury + kalarepka [...]