baton

Pusty baton w środku to plus Można zalac betonem pzdr.

[...] czy ok Oczywiscie diete bede urozmaical czasami zamiast twarogu jajeczko or tunczyka , zamiast kuraka np sp80 or ryba itd itd ///// ok Czasami zjem chipsy + lion or inny baton , powinno byc ok // ale czasem a nie codziennie ogolnie dieta mi sie podoba, bardzo ładna tylko ostatni posiłek troche ma błedów zaczynaj ja stosowac

[...] najlepiej podczas treningu?? Do tego "Structured refeeds", ale tutaj i tak trzeba się ograniczać, bo na mnie ryż czy ziemniak nie robią takiego wrażenia jak np. baton Bo ja tam czytałam, że niektóre osoby sobie wybierają jeden dzień na "planowane obżarstwo" czyli jedzą co chcą nie myśląc o białku i tłuszczach, czyli to [...]

jest agresywny w stójce, ale szybko się męczy. w parterze bardzo pasywny. w sumie "baton", w PRIDE nie daje mu większych szans. cięzko tam bądzie znaleźć przeciwników, których mógłby pokonać...

wszystko mam dopracowane , tylko czasem nie moge sie opamietac:) i gdyby to byl tylko 1 baton... TONA Niestety jestem endomofem i wiem ,ze mi to szkodzi , ale jak juz cos pojdzie w ruch to ... Pozatym tego nie kumam , jestem np na CKD to potrafie sie powstrzymac i 2 miechy nie jesc nic slodkiego nawet mnie nie ciagnie , przechodze na inna diete i [...]

[...] pracodawca ma zgodnie z kodeksem pracy obowiązek zapewnić jakiś przydział wody pitnej? Pytam, bo znajomej BHP-wiec powiedział, że obowiązku takiego nie ma, a wydaje mi się, że kilka lat temu coś takiego obiło mi się o uszy... PS. Z Rafałem i wytrząsaniem kasy na piwem żartowałem rzecz jasna. Wytrząsał oczywiście na baton białkowy :P.

[...] 1 dnia zeby nie byc glodnym :) przemyslane to raczej nie jest, to jest masa czy poprstu chcesz przetrwać zresztą może mi ktos powiedzieć czemu wszyscy dają do diety "baton snikers"?? skąd ludzie mają taka wiedze?? z reklam?? "Jestem na redukcji i pije napój "FIT" oprócz tego siedze na chacie i obijam dupe" [...]

sog rano pójdzie baton volume trainig chyba na maszynach zrobie ale nei wiem jeszcze sie dziś zastanowie kreatyny nie bedzie bo ... zamkneli mi moją hurtownie już a nei chce mi sie iśc nigdzie indziej z tym shak`iem nie jestem epwien .. do przemyślenia i zoabcze co ellis napsize po treningu już carb load standard 12 godzin na 10-11 gr ww [...]

[...] 2) ryż brązowy twaróg + warzywa 3) ryż brązowy kura + wafle ryżowe i kawałek czekolady 4) ryż brązowy + paraboliczny + twaró +wafle ryżowe 5) owsiane rodzyny miód 6) baton proteinowy + carbo 7) sp80 tak to wygląda a reszta jw za 30 minut mam posiłek nr4 oraz zapomniałem , jest troche fotek , mała sesja szkoda e większośc nie na to [...]

[...] się: kupie w markecie szczotkę drucianą i zrobię Ci masażyk pleców . Z całodziennym żarciem może być niewesoło. W końcu ile można jeść kurakowe cyce z ryżem, ewentualnie omlety? Normalny człowiek może nie przeżyć takiej całodziennej diety. Nawet carbo i baton białkowy na deser nie pomogą... Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-08-12 12:04:48

2 x CP 450g nie ma co wydziwiac mysle ze takie zestawy w dobrych cenach szybko by schodziły dodajcie szejker/baton/witaminki i bedzie git

jak mozna porownac baton Olimpu/Treca itd do zwykłych batonów?

"...jakis paton pizza itd" paton ?? what is it f*** paton ? ja wole czasami zjeść jakiś wolny posiłek bo potem mam większą motywacje do ćwiczeń i przynajmniej nie chodzi mi po głowie jakaś pizza czy baton Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-09-01 15:52:36

ja tam woelzabrac ze soba kanapki, jaja ew baton dzis mam do 20-stej a jutro prawie do 21

proponuje ci poczytac jeszcze troche, bo ta dieta to jakas pomylka salatka jako posilek? baton jako potreningowy? Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-11 01:03:55

Widziałem już te przepisy, mimo wszystko stokrotne dzięki Jednak nie interesują mnie rpzepisy gdzie trzeba dodać jeszcze białko. Tylko naturalne produkty Jaką zawartość białka ma ten drugi baton?

AAAAA co tam poprawie cie:) posilek I Płatki owsiane daj z 80g dorzuc ok 20gram rodzynek i z15 gram orzechow i/albo o-3 tran lub oliwe:) Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250-300 mleka 0,5% i wtedy bedziesz mial pelnowartosciowe sniadanie b: 26 t: 15 w: 82 k: 570 posilek II Baton Snickers : NO CHYBA SOBIE ZARTUJESZ:)WYWAL TO... Sok [...]

no a ja mam zwykłego 450g acha w sklepie sfd było napisane ze powyzej zakupów na 59zł to napoj lub baton gratis a ja niczego nie dostałem na drugi raz sie upomne

ten baton troche przydrogi :D ja mysle nad jakims koktailem ;) bo moge z opakowaniem po maslance po miescie smigac :D a dziewczynie powiem sie zeby sie nie interesowana co ja pije :F

Bardzo sycący baton. Smak marcepanowo-orzechowy nie przypadł mi do gustu