SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

baton

  • Czy taka dieta dla 14 latka może byc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem pod jakim kontem ktoś ma to ocenić. A ilości produktów. Na pierwszy rzut oka mało białka. Produkty też mało wartościowe-baton mars-Proszę Cię. Odsyłam do lektury w dziale odżywianie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-12-02 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta dla 14 latka może byc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    169cm wzrostu 57kg wagi Zapotrzebowanie: Weglowodany-338g Białko-92g Tłuszcz-82g 1 posiłek 6:25 Płatki owsiane z mlekiem dużoo Jabłko ------------------------------------- 2 posiłek 15:30 ryż Biały Piers kurczaka Banan ---------------------------- 3 posiłek 17:15 Jabłko 2 Bułki z serem i masłem "delma" ------------------------------ 4 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-12-02 20:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 13sebik13

    Post
    Usuniete tematy

    [...] słabo, zawroty głowy, powiększone źrenice, szybsze bicie serca, zlałem się cały potem, dłonie trzęsły mi się jak u alkoholika. Chwyciłem od razu co miałem pod ręką a był to baton proteinowy zjadłem go wypiłem jeszcze waniliową odzywke białkową i zjadłem 2 mandarynki i dopiero się uspokoiłem i lepiej poczułem. Czy to mógł być spadek cukru? Nigdy [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 07:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Drozdzowka Panino 80g 1zl. Baton Lion 43g 1zl%-). Dobra, zarty na bok;-). Ceny bez grosza wiadomo (wkvrwia, ale taki marketing, wazne ze na klienta dzialaja takie ceny inaczej niz pelne;-)) Twarog poltlutsty president 1kg- z 15zl na 6zl to jest okazja naprawde- tylko nie wiem ile % tluszczu, jedne poltluste maja 4%, inne 15%. Jak 15% to dupa [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mlekołak ja bym z przyjemnością wyhaczył jakąś fajną promocje na batoniki proteinowe , np 1 baton 2 zł , to by się sprzedawało :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECIMY Z KOLEJNYM KONKURSIWEM!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to bylo by zbyt smaczne ;-) to bedzie baton cebulowy w czekoladzie co by za dobrze nie smakował %-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-11-29 22:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECIMY Z KOLEJNYM KONKURSIWEM!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    juz polowe poznikało ale i tak baton wygra i bede miał zapas na cały rok \-) tak, slyszalem cos o tym wlasnie ze batony maja byc ... o smaku cebulowym %-) smacznego!! ;-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-11-29 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECIMY Z KOLEJNYM KONKURSIWEM!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    juz polowe poznikało ale i tak baton wygra i bede miał zapas na cały rok \-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-11-29 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mexter - Body Beast

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Unoszenie sztangielek w bok, przód, górę i powrót 12/8 "Tuck&Roll" - Unoszenie ramion w przód ze skrętem prawo-lewo 15/15 Posiłki: Owsianka, Migdały,Pieczywo Wasa Kefir, jabłko, baton białkowy Łosoś, ryż, brokuły Łosoś, brokuły Łosoś wg tego przepisu. Polecam:) http://gotuj.skutecznie.tv/2012/11/delikatny-losos-w-sosie-jogurtowo-mietowym/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2012-11-29 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECIMY Z KOLEJNYM KONKURSIWEM!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bedzie to baton białkowy na stówe :-))

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-11-29 20:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton proteinowy

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14629 Data: 2012-11-29 19:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszło na twoj baton (30 głos) , oni jeszcze nie wiedza pewnie o głosowaniu zaczekam az polaco wejdzie on tez z toba rywalicuje ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko luz zaraz powiem mojej żonie żeby ci na baton zagłosowała ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim wieku(15 lat) odżywki jakie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Weglowodany-338g Białko-92g Tłuszcz-82g 1 posiłek 6:25 3 jajka smażone na maśle 3 kromki chleba Jabłko ------------------------------------- 2 posiłek 15:30 ryż Biały Piers kurczaka Surówka z kapusty pekinskiej Banan ---------------------------- 3 posiłek 17:15 Jabłko Bułka z serem masło "delma" ------------------------------ 4 posiłek 19:10 Baton [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2012-11-28 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wrzucę, poza konkursem. Życzę smacznego. Dziś przedstawiam bardzo smaczne batoniki, które śmiało mogą zastąpić posiłek. Można je zabierać ze sobą w podróż, do szkoły, czy do pracy. Mają bardzo dobre wartości odżywcze i są przede wszystkim smaczne. Składniki: * 55g masła orzechowego * 45g protein (Vitafit o smaku Karmelowym) * 45g płatków [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2012-11-26 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam baton nie jest zły - wolę jednak na zimno ... białko sojowe, pszeniczne .. no i jest także i WPC (w kolejności najwięcej) skład nie idzie za ceną dedykowaną Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-11-26 13:18:37

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2012-11-26 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę schudnąć!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] śniadanie: płatki na mleku/kanapka z dżemem do tego szklanka mleka (drugiego zestawu nie jadam, zbyt dużo kalorii) Co lubisz jeść na obiad : naleśniki Co jako przekąskę : baton/ słodka bułka Co jako deser : ciastka/ czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak. Stan zdrowia: niezbyt dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-11-25 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa może ustrzelić vettela %-) tak przypadkowo %-) Hamilton i Baton moga blokowac na starcie a Vettel moze nie chcieć ryzykowac zeby dojechac na dobrym miejscu , ale znowy Vettel bedzie chciał upieczetowac mistrza i nie dać wygrać Hamiltonowi \-) sam juz nie wiem Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-25 14:12:44 Zmieniony przez - rutkow w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2012-11-25 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + rozwioslowanie + rozciaganie /SFD/Images/2015/12/31/1f76b9e0952b4338bc0fa637791ccc9a.jpg 1.suszone sliwki + 2 kanapki z razowca + mleko 2.omlet z bananem i wafle ryzowe 3.baton musli + suszone sliwki 4. jajecznica z warzywami /SFD/Images/2015/12/31/ed108f906d664a41913f7dbaa7ff717b.jpg 2x5 creatine tabs 4 beta alanine pred 2 tre 2x10g bcaa [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak. Kupilem te po terminie ale walory smakowe na pewno sa takie same jak baton 'dobry'. Jak wiadomo data przydatnosci do spozycia jest czesto narzucana z gory nawet gdy produkt zachowuje swoje pelne wlasciowsci dlugo po terminie. Smak tylko czekolada a szkoda, ale pewnie ciezko byloby dac smak bez dodatkowych porcji prostych wegli przy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2012-11-23 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)