baton

[...] a mamy tradycję z żonką, że jemy pitce, albo inne takie po takich eventach, a 45cm mnie przerosła. Biorąc pod uwagę, że przed pójściem na pitce zjadłem lody z Lidla, baton, żelki, wafle ryżowe w paprykowej posypce, to i tak jestem zadowolony, że połowa weszła. W kubku się odbijasz, dobrze że spodnie założyłeś %-) Dobrze że nie sprzedaje [...]

10/9/2019 Dzień charytatywny i łażenie po lesie. Popołudniu trening. 1. 4 kiełbaski i trochę orzechów 2. 2 wursty, trochę warzyw i lokalnych serów 3. Baton 4. Lowcarb Monster mash /SFD/2019/9/10/a08f872a4c824a2fb0edf11f75debd8f.jpg /SFD/2019/9/10/a2820f7d67b245f3b47b3a18e69d676f.jpg /SFD/2019/9/10/c121d75611fb483682cf12c63ca7fba0.jpg [...]

Ten baton jest niejadalny... A kiełbasy mega!

[...] Rano bieganie, bo wieczorem Sommerevent. Mocno pojedzone :) 1. Jajecznica na kabanosach ze szpinakiem i pomidorek 2. 4 jajka, 2 mozzarellę, tuńczyk i warzywa. Na deser baton 3. Kiełbasa, kurczak, krewetki, warzywa, piwko /SFD/2019/9/13/11df148df836468aafda0132629fad1b.jpg /SFD/2019/9/13/a3579b84bd654136ac82f66b91ebaea1.jpg [...]

23/10/2019 Trochę dzień w biegu. Wcześniej z pracy bo dentysta, gdzie okazało się, że nie powinienem rwać 8ki, a mieć szynę, więc zamówiłem. Później zakup prezentu dla szwagra, gotowanie na kolejny dzień i trening. 1. Mięso i warzywki 2. Baton 3. Dzika Galaretka + rosół 4. Pudding z waflami ryżowymi, kotleciki kiszona, oliwki, jajki, garść [...]

31/10/2019 Dzień troszkę luźniejszy, ale do domu z biura wracałem 1h... 6km ... A z jedzenia w sumie wpadły dwa posiłki. Chodził za mną baton, to w potreningowym go zmieściłem ;-) 1. Mielone, brokuł, brukselka, oliwki 2a. Pudding + Booster 2b. Lowcarb Monster MASH /SFD/2019/11/1/691a03efad094d3b8a9cb5e50718a477.jpg [...]

[...] Krzyża zrobiłem pudding z batata i wpc o smaku słonego karmelu. 1. Karczek, batat, warzywki + shake (30g HDP Waxy Maize + 25g WPC) 2. Jajki, kiełbasa i ogórek 3. Pudding, baton, orzechy /SFD/2019/11/7/2d9fc31be6ee4c0a9699c7b8a1f32e16.jpg /SFD/2019/11/7/a226d295f8474144aee92f5e8217d9bb.jpg /SFD/2019/11/7/263dc227d54e4512ba571c304d226be7.jpg

Ty i mozna go na HF normalnie bez wyrzutow wpierniczyc ? ten baton

Ty i mozna go na HF normalnie bez wyrzutow wpierniczyc ? ten baton Ty nie możesz :-P te są bardzo fajne jak lubisz batony https://www.sfd.pl/BATON_PROTEINOWY_LOW_CARB-t1163105.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-11-07 10:11:52

27/11/2019 Dwa treningi i cały dzień w biegu. 1. Shake (wpc + hdp wm) 2. Mięso, batat 3. Baton 4. Jaglanka + jajówka /SFD/2019/11/28/41b6a554615e426fa6a2fb069ff450d6.jpg /SFD/2019/11/28/761aab3975a447a1a4447cb269e796c2.jpg

ten baton kusząco wygląda :-)

21/3/2020 Leniuchowanie z treningiem w tle. Kolejny batonik poszedł na test i powiem, że jest bardzo smaczny. Ma ciekawy "pierniczkowy" posmak. 1. Jajki i kanapki 2. Burgery a'la pastrami z kiszoną kapustą z miodem, musztardą i cheddarem 3. 1/2 Baton Granade 4. Burger z jajkiem, cheddarem i kiszoną 4. Pudding z jablkiem i jagodami [...]

11/6/2020 Potrenowane, pochodzone i lekko pojedzone :-) 1. Jaglanka z wpc i cherry in the jelly 2. Ciastki jaglane + baton proteinowy (bez foto) 3. Monster mash 4. Daim 5. Jajki i boczek /SFD/2020/6/12/3f0fc3f1d79545a68dca85b01ab1923b.jpg /SFD/2020/6/12/00efd288e48e421bba692abaa402f727.jpg /SFD/2020/6/12/a482073ce3194b78bf995c59dad33c04.jpg [...]

14/6/2020 W sumie nie za dużo zjadłem. 1. Pudełko + Baton Fu*king Delicious 2. Pudding z waflami i bluberry in the jelly oraz almond cream 3. Makrela i wafle /SFD/2020/6/15/de19d32543284ebf9e9eed42ae0d6bea.jpg /SFD/2020/6/15/c6e2d64132e849bbb81de9ee12fab770.jpg /SFD/2020/6/15/1849e4ac9eef43a1af05be22b4e5362a.jpg

16/8/2020 Wyjazd :-) 1. Jaglanka z wpc, orzechami, daktylami i forrest fruits in jelly 2. Kanapka i baton w drodze (bez foto) 3. Tuńczyk z ryżem i jajkiem 4. Jajka, kanapka i warzywki 5. Piwko /SFD/2020/8/17/e76500ffec8c495497eee93cd72a4856.jpg /SFD/2020/8/17/1028908514bc46ba81b56e829079626d.jpg /SFD/2020/8/17/e01975f73d8243e5b599793d829435ee.jpg [...]

[...] 4 Niestety cały dzień w pracy, więc na poczekaniu drugi posiłek. 1. Omlet ze szpinakiem, cheddarem i boczkiem, trochę orzechów, i czosnku marynowanego 2. 2 serki wiejskie, baton go on, nerkowce i borówki 3. Kurczak z warzywami i na deser jogurt naturalny z Almond Cream i Dziko Słodkim Sosem /SFD/2020/9/4/2fc4b6ec75264ca59856a82bee7b543e.jpg [...]

ooo ten baton go on ciekawie w przekroju wygląda :-)

11/11/2020 Ładowanie 1. Rogal + baton z masłem orzechowym + shake z WPC 2. Pierogi z gęsiną 3. Tosty francuskie na chlebku bananowym 4. Wafle ryżowe z dodatkami /SFD/2020/11/12/0933f3bc60da4183b118c8f3bdd73f3f.jpg /SFD/2020/11/12/a223627e3ecd4579b4b814e87f61773f.jpg /SFD/2020/11/12/daefb0702ac14a4c9241a2e0cf3b223d.jpg [...]

8/12/2020 Isocaloric Diet 1. Jajki, wafle, jablko 2. Monster mash i banan 3. Baton 4. Tuńczyk z serkiem wiejskim i wafle /SFD/2020/12/9/77bac1cb5f3c4951af6347689efcd19b.jpg /SFD/2020/12/9/33934d500ff14b29ae0222b5ed775e00.jpg /SFD/2020/12/9/3ce77071ee7c49898e3b922d967854cc.jpg /SFD/2020/12/9/e597b09d100c4adeac6698ab17a40ad8.jpg

16/12/2020 Isocaloric 1. Jajki, wafle, jabłko 2. Schab z warzywami, makrela, bataty, ryż 3. Baton, jogurt z cherry in jelly 4. Kurczak z batatem i sałatką szwedzką oraz pół japka /SFD/2020/12/17/61065ac238c44c46a016947cc0bd02d6.jpg /SFD/2020/12/17/8f759d2341e34ef4a3e34c101aa92f8d.jpg /SFD/2020/12/17/689d37fb3e2d4431a9f602ab5e3a94e7.jpg [...]