bark

Kołyska 35kg , różnica jest , po prostu niewygodnie się to trzyma , i jest obawa ze spadnie na pysk rolka jest wolniejsza , i trzeba pilnować bo lubi skręcać bark mnie nap*****la przy specyficznych ruchach , nie dam rady zrobić nachwytu , nie mogę wyciskać na ławce itp

co do lopatki to pamietam jak nam na bioli facetka tlumaczyla "to taki duzy trojkat do ktorego jest bark przyczepiony" kuzwa a mnie dalej ciagnie zeby na fizjo isc, ale potem zap*****lac w szpitalu za 1 tysiaka mi sie nie usmiecha Faku - na ile zdales biole i chemie na maturze ? bo chyba nic wiecej oprocz tego nie zdawales (pomijam [...]

[...] stanow ciotka przyslala starszemu jakies 2 lata temu wtedy zostaly otwarte ojciec przestal brac zostalo po okolo polowie jednej i drugiej buteleczki.Zaczal mnie ostatnio pobolewac bark przypomnialo mi sie o tym w szafce i pytanko czy moge to jesc do konca zapasow? szkoda wyrzucic towar :} i czy te exp to termin waznosci? z gory dzieki pozdrawiam.

dobrze ze ja nie mam z tym problemow, lecz moja skora w okolicach gdzie miesien gorny klatki przechodzi w bark jets tak wiotka, rozciagnieta i delikatna ze az sie boje :D ale bogu dzikei odpukac, nie rosne w p[rzerazajacym tempie wiec skora nadaza za masa :)) pozdro600

z żebrami? ale jak położe reke na prawej łopatce i podnioce bark do góry po czym opuszcze na dół to wyraźnie czuje jakby cos mi przeskakiwało... zresztą na lewym też mam podobnie tylko że mniej

Ja zawsze pierwsza lotkę z każdego nowego flakony wbijam w poślad ,odpukać lepiej mieć cięty tylek niż nogę czy bark

mocny, nie znasz sie pewnie jelfa waluje ome zeby dorobic w tych ciezkich czasach kryzysu swiatowego co do pytania to w bark 25-30mm starczy Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-11-29 11:09:23

częsta dolegliwość. Tez tak mam tylko z lewym barkiem. Dobrze sie rozgrzewaj. Wymachy ramionami, okrężne ruchy rękoma, pompki. W najgorszym razie może ci wyskoczyć bark a w tedy albo zesrasz sie z bolu albo w najlepszym będziesz bil rekordy w biegu do szpitala.

nie no nie mogłam sie powstrzymac nie zmieniajcie nazwy tematu jak ci barek skrzypi to nasmaruj zawiasy mówi się "bark"

Stoisz prosto na tym zdjęciu, czy lewy bark lekko niżej od prawego...?

Ewidentnie lewy bark niżej, jaki powód trudno z jednego zdjecia ocenić może krzywo stoisz , może skolioza a może miednica pochylona w bok.

@krzykacz kiedyś szkolna pielęgniarka powiedziała mi, że to prawy bark mam niżej :D! ale fakt moge stać krzywo ( zdjęciem robione samowyzwalaczem ) @soc faktycznie miednicę mam jakoś tak dziwnie ułożoną prawa strona jakby bardziej w bok, albo lewa do środka nie wiem nie znam się na tym :/ acha panowie a jest coś w tym, że to od tego lewy cyc mi [...]

Bark/łopatka/kręgosłup, te rzeczy mogą wpływać pośrednio

[...] typu zawsze najpierw lod. Dla przestogi opowiem pewna historie. Moj kolega z klubu, bardzo dobrze zapowiadajacy sie mlody zawodnik pojechal na zawody. Podczas walki upadl na bark (zdarza sie w zapasach). Lekarz ktory byl na zawodach nie zmrozil dostatecznie tego barku opuchlizna postepujac uszkodzila nerw miesnia naramiennego (najgorsz to ze na [...]

Zaczynam od małej dawki 5mg dochodziłem chyba maxymalnie do 20mg, piszę oczywiście o HCL, teraz być może spróbuję czystej formy bark.

Podlacze sie pod temat bo mam podobny problem z barkiem. Tak jakby kosc sie przesunela bo wyskoczyla taka gulka. Ale nie widze zmian w ruchu. Barkow nie trebuhe 1.5 miesiaca a i tak wszystko idzie do przodu. Probowalem flexit drink 3 porcje tydzien a potem 1.5 do konca i konczy sie pucha to jem sporadycznie. A teraz z kolei zarzucam 1 tab. [...]

No to stary mamy to samo tylko u mnie bark jest taki jak byl. Widze bo to akurat partia ktora ma symetryke jak skrzydla motyla %-) Postaram sie w nast msc isc do prywatnego na usg. Kolega mi blokade polecal ale chyba nie wiedzial co mowi (pozdrawiam go jesli to czyta :-D ) . Na razie jakos to idzie

Na kolana glukozamina pomaga wiem po sobie i po kumplach. Na bark zalezy co Cie boli mozesz sprobowac tez msm albo kolagen.

[...] tak 4serie po 5 80% maxymalnego obicazenia pozniej 4serie po jakies 70% i na koniec 4serie po 3tez 70%ale na szeroki rozstaw.pozniej rozpietki 6x 6 i na koniec hantalmi 5x12.barki sztanaga 4x7 na tył i tyle samo na przo hantlami do przodu4x6 na jeden bark i tak z boku tu tez tak jak we wczesniejszym cwiczeniu i na koniec podciagam gry 4 x [...]

Jemu operowali nie tylko bark, ale i płuco. Ogólnie koleś ma ksywę "Unbreakable" (niezniszczalny), przez te wszystkie swoje kontuzje, miał też poważny uraz głowy w jakimś wypadku. Mam wielki szacun do Randlemana i kibicuję mu w walce z Shogunem!