SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bark

  • Osłabiony mięsień

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, ciężko powiedzieć co może być powodem. Może to kwestia tego, że bark przejmuje rolę mięśnia piersiowego. Może musisz na nowo nauczyć się włączać mięsień piersiowy do wysiłku, może trzeba zastosować jakieś ćwiczenia aktywujące mięsień piersiowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2022-07-04 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny;p

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ladnie jest, fajny bark i lapa A jakie wymiary??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5538 Data: 2007-07-31 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanderlei Silva przed pride 17

    Post
    Scena MMA i K-1

    na nastepnym nie bo po tym jak mu silva bark rozwalil dlugo nie zawalczy. to ma byc w maju dopiero Paweł Ziółkowski

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2001-12-06 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porownanie....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ziper thnx. Lolek- bicho i bary wydziarane to fajna sprawa tylko ze nie widzac przyrostow, spadki widac;( Teraz na rzezbie to patrze tylko na jeden bark jak wycina;)) Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2005-02-09 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko doswiadczeni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, zaczynaja mi siadac stawy do tego stopnia ze rozwazam miesieczna przerwe.Nie jest to jakis straszny bol ale odczuwam dyskomfort. Zaczelo sie od lewego barku i lewego kolana nastepnie prawy bark, teraz lokcie i nadgarstki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-05-03 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    lapa sporawa, ale chyba cos bark maly- chociaz*****owo widac i to tylko domysl aa, schudnij na twarzy bo Ci woda strasznie naszla &

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2005-06-11 00:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała porada ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porównaj składy : DETONATOR PEAK : Nutritional values / 100 g / Serving (40 g) GDA* Calorific value 262 kcal / 1111 kJ 102 kcal / 445 kJ 5,1 % Protein 40 g 16,0 g 32,0 % Total Carbohydrates 23,5 g 9,4 g 3,5 % Sugars 7,4 g 3,0 g 3,3 % Total Fat 0,9 g 0,3 g 0,5 % Saturated Fat 0,2 g 0,1 g 0,5 % Fibre 2,4 g 0,9 g 3,8 % * GDA - % of the Guide Daily [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-02-10 12:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie lepiej w posladki w bark odradzam :P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2005-07-23 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zrobiłem strzał w bark z omki. Napier.dalało mnie z tydzień, lekkie dotknięcie sprawiało zaje.bisty ból. A jak spuchło. Po tygodniu przestało boleć.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2005-07-26 09:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10%,altacet i srodek przeciwbulowy i przeciwzapalny,ból przechodzi ,ale jest spuchnięte i to nieźle,.miałem troche opory iść do lekarza,że zrobi mi jazde(bo to lekarz w osiedlowej przychodni,zna mnie od dziecka)ale jak powiedziałem babie że przyjołem zastrzyk ze sterydów w bark,ta doradziła mi na przyszłość żebym to w triceps brał lepiej,i tyle.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2005-07-27 01:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powiedziałem babie że przyjołem zastrzyk ze sterydów w bark,ta doradziła mi na przyszłość żebym to w triceps brał lepiej,i tyle.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2005-07-27 02:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic powerbaga????

    Post
    Sztuki Walki

    Fajne to ale nie na mój bark

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2010-05-05 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem w tym, że to dla mnie było wolne jak cholera i gdy sparowałem i próbowałem tak uderzać, to to była totalna poracha, dopiero jak uderzałem normalnie(nie ustawiając barków w linii prostej to wtedy dawało rezultaty). _radek Co do tego, ze bokserzy tez wkręcają, to pokaz mi walke w której tak walczą(cały czas) "Chodzi Ci może o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-12-06 12:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ja Ci powiem że to zależy od trenera U nas jest typowo bokserska technika czyli jeden bark w przód idzie drugi w tył oraz skręt bioder wszystko jak w normalnym boksie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-12-06 13:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki w linii prostej :OO trochę twój trener przesadza. Wiadomo bark się wypycha, ale nie tak, żeby tworzyły one linie prostą od oczu do potylicy :X

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-12-06 14:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka igła???????

    Post
    Doping

    zalezy gdzie bijesz dupa - 40mm udo - 35-40 bark/tric/bic - 30mm

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2008-09-23 01:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale w zyciu mi nie przyszla do glowy taka myśl, raczej nie, jesli to by byly obie oleiste substancje to moglbys nawet do jednej strzykawy to pakować (np teske i dece), wogule przy winie to jest problem bo dupsko strasznie boli no ale masz 2 puldupki, w bark ani w tricho nie radze z wina walic bo nie bedziesz mogl cwiczyc pare dni, ale teske spoko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2004-03-12 15:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elvis==> ja cwiczę 6 lat w łapie mam teraz 1,5cm mniej od niego a w zyciu nie przyszłoby mi do głowy tyle omy wbić i to jeszcze w bark he he Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2006-05-01 16:56:56

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2006-05-01 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-durabolin

    Post
    Doping

    a po co w bark??wal w udo,mniej roboty bedzie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2005-06-30 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie testo od 250 do 1000mg, planowalem kupi 5 strzalów testo i 5 deki lub tylko 10 testo i brac co dwa dni... na zmiane w lewy/prawy bark. Robiąc 2 zastrzyki na tydzien, jaka dawka powinna byc w jednej iniekcji?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-03-27 13:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)