[...] ze bede wbijal dawke zasugerowaną przez Lodzianin1 tzn. 1000mcg ed rozbite na dwie iniekcje podskorne miejscowe czyli 2x500mcg. I teraz jako ze doszedl ze zaczal odzywac sie bark z Przeciwnej strony co łokiec,to rano leci strzal w bark a wieczorem lokiec.Kuracje zamierzam pociagnac 4-6 tygodni. P.S W ankiecie jest ze bije 200mg cypio e3d a [...]
udać się do fizjoterapeuty, zrobi Ci badania mobilności, moze masz gdzieś skrzywienie jakieś, jeden bark idzie wyżej np z powodu noszenia plecaka na jednej stronie wtedy z automatu bark idzie wyżej, czy jakieś inne skrzywienie.
Gdzieś czytałem art albo czyjś temat, z którego wynikało że po iniekcji w bark stężenie soku utrzymuje się na wyższym poziomie i dłużej niż w przypadku strzału w pośladek. Niestety nie zrobiłem notatek, ani nie pamiętam gdzie to było. Jeśli w pośladek biję enant 250mg e3.5d to chcąc zachować podobne stężenie w bark bić rzadziej?
[...] po pierwszym cyklu . trwal jakies 3 miesiace, pomozcie znalezc przyczyne przez ktora mnie wysypalo. przez 1,5msc bralem enanthat vertex 0,7ml e5d, i z tego co pamietam to na barkach bylo duzo takich mikro-krostek, nijako to nie przeszkadzalo. pozniej zmienilem na cypionat ta sama dawka, a na koniec mieszalem pol na pol enanthat/cypionat, a na sam [...]
[...] myle w obecnosci glucozaminy bo cos tambylo napisane ze powoduje odbudowe czy tam lepsze wchlanianie wloken kolagenowych artresan-zawiera jedna kapsula 500mg glucozaminy starcza na 14 dni cena 25 pln,bralem 6 tygodni czyl;i 3 opakowanie bark juz mnei nie boli jak wykonuje ruchy podczas ktorych mnie bolal do wushu kazdy sie czasem myli kolagen
[...] (wyjątkiem jest samoobrona, gdzie taka technika występuje i odgrywa znaczącą rolę). Przecież nie ma za bardzo jak uderzyć tą techniką (i gdzie). Przecież nie uderzysz nią w bark, ani tymbardziej w głowę. Olo: Dzięki za dobre chęci ale w tym dziale już mi dałeś SOGa. I tak jestem dumny, że zyskałem uznanie w oczach specjalisty (jak na razie [...]
[...] (wyjątkiem jest samoobrona, gdzie taka technika występuje i odgrywa znaczącą rolę). Przecież nie ma za bardzo jak uderzyć tą techniką (i gdzie). Przecież nie uderzysz nią w bark, ani tymbardziej w głowę." Mav, rozmawiamy o walkach bez regul wiec czemu nie mialbym tej techniki zastosowac powiedzmy na gardlo lub zoladek? Czyz walka bez zasad [...]
[...] these compounds. In 2002, a six-month study of overweight people showed safety and effectiveness of the ephedra/caffeine supplement for fat loss. The ephedra/caffeine/willow bark combination really is the most scientifically substantiated, effective fat loss combination available to people today. In this research, the finding that [...]
możesz sobie walnąć w bark, ale wg mnie boli jak cholera a na dupie zrób to tak: najlepiej rozmasuj przed strzałem pośladek, jak będzie napiety to bedzieboplało i istnieje prawdopodobieństwo,ze igł sie złamie i w tyłku zostanie. najlepiej stań na jednej nodze, wtedy jeden pośladek jest lużny i wtedy wbij igłe. igła 8 wiem,ze wygląda strasznie ale [...]
No tego jeszcze nie widzialem zeby ktos stojac na jednej nodze ladowal sobie strzala w dupe! Stary, normalnie kladziesz sie na boku i wykonujesz procedure zastrzyku :D Jakos sobie poradzisz. Mi poszlo bezproblemowo. Pamietaj zeby zaciagnac tloczek strzykawki, zeby miec pewnosc. A co do igly, w poslad 8, w bark lub biceps proponuje 6.
heee, ale tu macie problemy... po pierwsze w bark wcale nie boli, przynajmniej mnie... po drugie jak się zdecydujesz na tyłek to w górną zewnętrzną cześć pośladka po 3 z tym staniem na jednej nodze chodzi o to żeby tak stanąć aby ciężar ciała spoczywał na jedenej nodze, jakoś tak oczywiście... po 5 nie zapomnij odciągnąć tłoczka... po 6 było [...]
A tak apropo tematu... najbardziej ogólnorozwojowe ćwiczenie nieizolowane na bark, aczkolwiek kontuzjogenne to ruchy okrężne ramieniem z chantelką. Z tym że akurat pod stałym grawitacyjnym obciążeniem najbardziej pracują środkowy a mniej przedni i tylni akton. Zamiast stereotypów nie bójmy sie powrotu do prostoty. Zamiast chantelki zabawmy się w [...]
[...] jak nic. Szkoda hajsu. I najpierw opanuj bliski (2-5 m., zalezy od cięzaru noża) rzut znad ramienia, na 1 obrót. Łapiesz w połowie ostrza, rzucasz płynnym, bez szarpania, ruchem łokcia, nadgarstek sztywny, bark uruchamiasz dopiero pod koniec i minimalnie. To podstawa do opanowania, potem możesz próbować dłuższych rzutów na kilka obrotów noża.
hmm.dziękuję za odpowiedzi. Jest tylko jeden problem -półpaśca w zasadzie już nie widać, krosty zesżły niemal dwa tygodnie temu, a bark nadal boli!!:( przy jakimkolwiek obszerniejszym ruchu, szczególnie gdu podnoszę rękę do góry lub chcę podrapać się za plecami. to taki tępy dziwny ból, ni to ból stawu ni to mięśni, promieniujący po przendim i [...]
ee chlopak... wspolczuje Cie bo ja wlasnie jestem po takich przejsciach jakie wyzej opisales. Dokladnie bylo wysoka temp, wymioty, dreszcze bark apetytu. Umnie byl to wirus ktorego ja zlapalem od mojej dziewczyny, a ja go przynioslem do domku i wszyscy nic nie jedza a lodowka pelna.
bylem w ciezkim stanie czasu bylo malo poszedlem do kibla na silce a konkretnie basenie przygotowalem strzaly hehehe mowie w bark ostatnio aga 0,5 wlazla pieknie***** wiec ja ***iemy hehe wiec jade pyk potrzaslem ampe na szybko heh wbilem zacielo sie to biore 2 reke barku hehe znow sie zacielo wqr sie to mowie stestuje udo 0,8 na szybko i wlazlo [...]
Ja wale teraz w barki ,ostatnio spróbowałem lewą reką w prawy bark, jak za***ałem to ojejWbilem pod lekkim katem,a jak wyjmowalem to ze 30stopni bylo,jeszcze troche i by igla druga strona wyszla