bark

[...] lata 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam sie mialem wybity bark i jakos nie mam takiej potrzeby Siema w poprzednim temacie pytalem o dobor srodkow na nowy cykl ale tak mysle czy poprostu nie przedluzyc obecnego i jak by najlepiej to [...]

Witam. Jak w temacie potrzebuje opini kogoś kto się zna na rzeczy. Zrobiłem se rozpiskę na bazie tego co znalazłem na forum. Trochę pod swoje potrzeby i trochę pod doświadczenie. ( a takowego nie posiadam :-D ) dlatego proszę o opinie bo nie chcę się krzywdy zrobić. Ważę 79 kg, 180cm, siłownia tylko jak byłem w wojsku(dawno). Dodam że pracuje [...]

Witam. Jak w temacie potrzebuje opini kogoś kto się zna na rzeczy. Zrobiłem se rozpiskę na bazie tego co znalazłem na forum. Trochę pod swoje potrzeby i trochę pod doświadczenie. ( a takowego nie posiadam :-D ) dlatego proszę o opinie bo nie chcę się krzywdy zrobić. Ważę 79 kg, 180cm, siłownia tylko jak byłem w wojsku(dawno). Dodam że pracuje [...]

Witam, od wczoraj po treningu boli mnie bark.Jego boczna i tylna część . Na treningu było ok.Ból zaczął się w nocy.Silny na tyle że piguly poszły w ruch.Disiqj boli mocno od rana.Mam problem z pełnym zakresem ruchu ręką.Co kupić w aptece doraźnie zanim mnie ktoś zbada.Pytam o dobre środki ,również na receptę. Zmieniony przez - marrcii w dniu [...]

[...] ciąży lub kobiet karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Gakic VO2 Max SX-7 Porcja 8kap Ilość porcji w opakowaniu 16 Opakowanie 128kap Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Calcium 350 mg 35% Sodium 25 mg 1% Glycine, L-arginine HCI, Ketoisocaproate calcium 10,202 mg Terminalia bark extract (as Terminalia arjuna ) 500 mg

[...] razy i przy podciąganiu tym ciągne prawą stroną - mocniejsza strona pleców idzie najpierw do góry a lewa dopiero potem - strasznie dziwacznie to wyglada, tak jakby najpierw bark szedl prawy do gory a potem lewy - nie wiem jak mam wam to wytłumaczyć. Doszedłem do wniosku że jest chyba jakiś sens przerzucić się i robić tylko wiosłowania w opadzie [...]

Witam mam pewien problem otóż jak nauczyć się szybko podnosić worek na bark znaczy tak z 35 kg bez problemu ale tak 80 to jest problem :/ a chcę iść do pracy a w niej właśnie trzeba podnosić takie worki

Witam, jakieś 4-5 miesięcy temu zwichnąłem sobie bark, było to zwichnięcie pierwszego stopnia przy pozycji >> o_| << gdzie o - głowa, _ - przedramie i | to część ręki od łokcia do dłoni i z takim ustawieniem ręki poszła do tyłu, za plecy, prawa ręka, jestem już po 3 miesiącach rehabilitacji, i chciałbym spytać czy ta kontuzja może mi [...]

[...] 250mg oraz clomiphene citrate. Jest to mój 1 cykl i mam kilka pytań z tym związane :] 1.) Jak długo to brać oraz jakie dawki 2.) Czy warto dokupić winstrol w tabsach? 3.) Warto brac w trakcie nolvde albo inhibitor aromatazy? 4.) Jakie igły, strzał w 4-glowy albo bark. 5.) Jakie odżywki po cyklu? Co w trakcie? np. witaminy, czosnek, cokolwiek ?

[...] ciężarach dziwacznie się przekręcam, aby unieść ciężar i co gorsza nierównomiernie atakuje partie mięśniowe - mniejszy lewy cyc, mniejszy lewy motyl czy mniejszy lewy bark. Jest to irytujące no i oczywiście budzi mój niepokój. TUtaj pojawia sie moje pytanie; jako że wybieram się do lekarza to czy warto wcześniej zrobić może jakiś [...]

[...] że zjadłem swego czasu 2x15kg Ostrovii także nic mi nie jest straszne %-) Potrzebuje tez czegoś fajnego (i nie drogiego) na stawy. Zaczynają mnie bolec kolana, łokieć i bark (pomimo wzorowej techniki i niedużego ciężaru). No i powoli rozglądam się za cyklem kreatynowym. Minął już miesiąc od wznowienia treningu. Planuje tak za miesiąc dwa coś [...]

Mam 18 lat i kiedyś zawsze wydawało mi się, że mam luźniejszy prawy bark i miałam wrażenie, że zaraz mi wyleci i tak strzelał. Dwa miesiące temu zamachnełamsię ręką do tyłu i chyba mi wyskoczył i automatycznie zamachnęłam się do przodu to mi wskoczył. Do dzisiaj czasami bolą mnie tak jakby kości w środku. Czuję ból, jakby dwie kości mi się o [...]

jakie odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu po wypadku niepełnosprawny bolący bark?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć/poradzić co zrobić. mam 22 lata od podstawówki dolega mi problem z barkiem. tzn nazywam to *wypadający brak* Nie mogą wymachiwać ręką w szybkim tempie do przodu np rzut piłką dla psa ponieważ w tym momencie *wypada mi bark* ręka robi się dłuższa mam okropny ból który doprowadza mnie do wymiotów oraz przez parę [...]

Witam. Chciałbym się dowiedzieć/poradzić co zrobić. mam 22 lata od podstawówki dolega mi problem z barkiem. tzn nazywam to *wypadający brak* Nie mogą wymachiwać ręką w szybkim tempie do przodu np rzut piłką dla psa ponieważ w tym momencie *wypada mi bark* ręka robi się dłuższa mam okropny ból który doprowadza mnie do wymiotów oraz przez parę [...]

Witam Chce zapytac czy po zwichnieciu barku pierwszego stopnia bez zadnych komplikacji, i po zdjeciu potem juz temblaka po miesiacu mamy na rehabilitacje okreslony ? To znaczy powiedzmy lekarz daje nam 2-3miesiace rehabilitacji mowi ile tygodniowo itd... I tu moje pytanie, chce zapytac czy na ta rehabilitacje jest sztywno okreslony najlepszy czas [...]

[...] inne formy aktywności (jak często): Silownia 4x w tygodniu trening silowy + po treningu 30 minut cardio Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : operowany lewy/prawy bark Stan zdrowia: B.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Spalacz Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość [...]

[...] się , podczas upadku podparłem się na prostej dłoni i raczej wyprostowanej ręce ( upadek dość lekki że się dziwie że takie objawy) Zaraz po wstaniu czułem że boli mnie bark. Ręka najbardziej bolała jak bezwładni zwisała i ciągła w dół , ogólnie to ogromny ból nie był w całym barku tylko centralnie z boku nad bicepsem. cały ten miesien [...]

Witam, dzisiaj poszedłem 1 raz na siłownie i po przysiadach rozbolał mnie lewy bark ;x, czego to może być wina ?, technika powinna być dobra, czy to może być wina np wady podstawy ?. Robiłem później wyciskanie na barki i nie bolało, boli tylko gdy układam ręce tak jak przy trzymaniu sztangi na plecach przy przysiadach.

[...] jogurtem i z bananem, czasem udka wędzone, czasem makaron z jajkami. Wszystko to uzupełniam izolatem Whey 100Trec a przed treningiem i po BCAA Plus IHS. Ostatnio bolał mnie bark i łokieć, ale pomogła mi kuracja ACTIVLAB Machine Man JOINT & Recovery. Moje wymiary biceps mocne 41cm, w klatce około 117cm, barki około 122cm, udo 57cm, wzrost 180cm, [...]