bark

zmien na inna firme na testy aby sprawdzic czy tez bedzie bolala. Lepiej daruj sobie inj w bark bo jak dupa boli to bark bedzie nap*****.

Witam wszystkich, mam podobny problem, ok 5 dni temu wyleciałem z roweru przez kierownice na bark uderzając w chodnik, lekarz następnego dnia stwierdził mocne stłuczenie barku. Po pięciu dniach od urazu bark cały czas mnie boli, nie mogę ruszać ręką. Ile czasu trwała u was kontuzja i czy udało wam się pokonać ewentualne komplikacje powstałe w [...]

Popularne stwierdzenie "wybity bark" to tzw. zwichnięcie stawu ramiennego. Powodem tego typu urazu jest zazwyczaj dynamiczne uderzenie ramieniem o podłoże, wynikające z upadku. Rzadziej kontuzje występujące na treningu siłowym, czy sportów walki. Jednak również jest to możliwe. Wybity bark jest bolesną kontuzją, której objawy to między innymi: - [...]

[...] czesci krzyzowej kregoslupa. Dostalem od ortopedy na to leki ktore pomagaly ale w slabym stopniu i stale musialem zwiekszac ich dawke. Dwa miesiace temu przy okazji kontuzji barku kupilem glukozamine i nie dosc ze bark ma sie lepiej to czuje ustepujacy bol plecow ktory towarzyszyl mi caly czas. Teoria placebo obalona? Kolo ch... latają mi naukowe [...]

[...] nie potrafiłbym zrezygnować , odpuścić... są momenty jak teraz , że mam wszystkiego dość , ze mam ochotę rzucić to w cholerę ale wiem , że i tak tego nie zrobię ... Co do barku to nie boli mnie jak chodzę ani siedzę ani nic tylko jak robię niektóre ruchy. Fizjo coś mówił , że czasem jest tak , że mięsień piersiowu nachodzi na obręcz barkową [...]

[...] ogarniam :) generalnie przez lata cwiczyłem z podziałem na grupy,czasami zamienie na FBW próbowałem kilka podejść na trening siłowy ale nie wchodzi mi bo mam problem z barkiem - tzn. jak wchodzę na znaczne ciężary w granicach 90% siada mi bark do pewnego momentu idzie później lipa-coraz bardziej boli i odpuszczam teraz postanowiłem że [...]

witaj, praktycznie jestes w stanie okreslic rodzaj urazu jaki zadzialal na bark w wyniku czego doszlo do kontuzji, byc moze juz upadek ze stopnia spowodowal pewne zmiany w strukturze stawy, a incydent na korcie dodatkowo problem poglebil. okaza sie moze ze w wyniku uderzenia bocznego doslzo do uskzodzenia aparatu sciegnistego stawu, jak i samej [...]

z klata? zobacz na jego prawy bark :-D klata urwana i bark prezentuje sie bez gornej jej czesci jak balon

Witaj. Na moim przykładzie opowiem Tobie o miom barku. Dwa lata temu miałam wypadek. Gwałtowny upadek do tyłu na kamiennych schodach,co skutkowało wybiciem barku. Pięć m-cy na zwolnieniu i rehabilitacja w sanatorium (polecam Jelenia Góra-Cieplice ;D) i powrót do pracy. Rehabilitacja nie wiele dała! Nadal mnie bolał bark i trudności z dzwiganiem. W [...]

[...] Co istotne zaliczyłem 2 gleby na rowerze, jedna przy małej prędkości na piasku ok. 5 miesięcy po operacji, druga mocna, wiele obrażeń i zniszczony rower, ok. 7 m-cy po, ale bark cały mimo, że mocno przeszlifowany. Najpierw uderzyłem głową, więc leciałem bez kontroli. Na drążku brak siły na podciąganie (może z trzy razy bym się zmusił), trochę [...]

[...] temu i raczej bym tego nie łączył z tym obecny urazem). Na siłowni ćwiczę aczkolwiek nie miałem żadnego urazu który bym odnotował i poczuł w ostatnim czasie. Pobolewał mnie bark przy wyciskaniach ciężaru na klatkę/barki, a nawet pływaniu. Biceps wogóle, triceps, plecy bez problemu jestem w stanie również „ zrobić”. Po USG, rezonans i opis to [...]

czy po rozpoczęciu rehabilitacji po artroskopi zaczal was boleć od nowa bark ? mam za sobą 5 zabiegów i bark boli jak cholera, pojawił się tępy ból w miejscu zszycia obrąbka nie wiem czy to normalne, trochę mnie to niepokoi..

ja jestem 3,5msc po artroskopi, zakres ruchu mam ok do kąta 100 stopni do przodu i na zewnątrz,skończyłem 4 tygodnie rehabilitacji i ćwiczę w domu, ogólnie cały czas bark pobolewa gdy pomogę sobie operowana reka przenieść jakieś rzeczy o wadze ok 10kg to bark zaczyna boleć pojawią się tępy ból, który mija po ok 2-3 dniach boldek123 możesz na pw [...]

[...] min meczu dobiegałem do piłki i kiedy miałem lewą nogę uniesioną nad powierzchnia i ustawioną do podania piłki wewnętrzną cz. stopy to w tym samym momencie odbyłem starcie bark w bark z przeciwnikiem. Oczywiście stojąc jedynie na prawej nodze, która w tym momencie była nogą postawną przewróciłem się, a lewe kolano poszło na zewnątrz i [...]

[...] na lh endo jak i syntetyczne lh .Następna sprawa do kinetyki testosteronu to faktycznie lepiej on działa jak iniekcja jest w udo a nie np w mały mięsień typu bark ? czy jest to znikome ?, co do iniekcji w bark używam igieł 0,5 czy w udo też mogę ożywać 0,5 czy lepiej 0,6 .Co do opcji testosteronu to mam jeszcze [...]

[...] na lh endo jak i syntetyczne lh .Następna sprawa do kinetyki testosteronu to faktycznie lepiej on działa jak iniekcja jest w udo a nie np w mały mięsień typu bark ? czy jest to znikome ?, co do iniekcji w bark używam igieł 0,5 czy w udo też mogę ożywać 0,5 czy lepiej 0,6 .Co do opcji testosteronu to mam jeszcze [...]

To dosc czeste u siatkarzy, wielu moich kolegow i ja mielismy to samo. Jeden poszedl do lekarza sportowego i ten powiedzial, ze boli zazwyczaj dlatego ze mamy zle ustawiony bark, wade kregoslupa itd. Bardzo pomocne sa cwiczenia mobilizujace lopatki i rotatory barkow, przede wszystkim cwiczenia z gumami typu thera band. Poszukaj w necie "no money [...]

Niebieska3 jak to mozliwe ze zwichnelas bark podczas snu ??? To wpros niesamowite. Moja ciotka miala maly wypadek na rowerze jechala i przywalila barkiem w jakas metalowa barierka, pojechala na pogotowie na rtg wszystko w porzadku bylo, to bylo tylko stluczenie, a bark bolal przez tydzien i przybieral rozne kolory od zoltego do granatowego , silne [...]

No i jeszcze jedna rzecz, każdy niewyleczony uraz,który się odnowił leczy się jeszcze dłużej, ja mam w sumie scharatane oba barki,ale lewy mnie nie boli,tylko przeskakuje, mój 50letni chirurg powiedział że w moim wieku zrobił sobie z nim to samo i po dziś dzień mu przeskakuje i tego nie da się wyleczyć bez operacji,a tą mi odradził bo ponoć już [...]

Witaj kolego Jeśli nie chcesz operacji możesz sprubować unieruchomić ten bark na jakiś miesiąc templakiem , ale jeśli chcesz ćwiczyć to miema takiego sposobu aby Ci ten bark nie wypadał . Wybór należy do Ciebie. Tylko jeśli wypadne Ci po raz trzeci każdy następny raz bęzie nawet bolący zwykły ruch ręką po wypadnięciu. Pozdro...