W tym roku jest 15%. I jeśli sądzisz ,że jest to sporo to co powiesz na to,ze od przyszłego roku będzie ponoć 20% wymaganego wkładu własnego? Nie wiem czy takie kombinowanie z kredytem gotówkowym ma sens. Nie dość,ze obniży Ci znacznie zdolność kredytową. To jeszcze bank na pewno Ci takiego kredytu na wkład własny nie udzieli.
A jak cała zabawa wyjdzie na jaw to jak by nie patrzeć bank może się dopier... tak że ci podbiją oprocentowanie i ch,.. wie co jeszcze że Ci się mieszkania odechce.
[...] co 3 godzinki i głodna niechodze napewno. Badania robione wszystko 100% jak należy, a to z metabolizmem to chodziło mi że jest na pewno zwolniony. I 1600 kcal bedzie na bank czasem wychodzi 1700. 2000 kcal nie chce jeść ze względu na to że mam siedzącą prace i poza treningami nie ruszam sie wgl, a treningi to 30 minut wiec to nie nie wiadomo [...]
Ogólnie fajna sprawa, mam w postaci koktajlu o smaku mango bodajże. Myślę, że warto wprowadzić, ale na bank nie na stałe. Zrób sobie detox 7-14 dni. Cytrynka, zielona herbata, pokrzywa :)
kiedys jadlem sporo, ale juz od dluzszego czasu bardzo ograniczylem, niby tragedii nie ma, ale prolaktyna wywalona w cholere, więc spuchnięty jestem od tego na bank, pozostale typowe objawy dla wysokiej prolaktyny tj. drażliwość, slabe libido tez występują. Co radzicie?
[...] rodzine, 100tki milionów, bo co jak co ale aktor z niego genialny. Pewnie stoczyłby jeszcze kilka walk jakby UFC płaciło porównywalną kasę co jego ostatnia wypłata. Założe się że z Diazem jeszcze zawalczy a tak to może GSP albo Ferguson/Lee/Khabib jak chce coś udowodnić wszystkim hejterom. Więcej go w oktagonie pewnie na bank nie zobaczymy.
[...] chyba, ze bedziesz wymienial na inne np. Pestki dynii ale tez nie non stop. Mozesz siemie lniane zakupic, doskonale zrodlo omega 3 tanie przy tym a tych kwasow to Ci na bank brakuje. Nie jeszcz tlustego miesa ani ryb zdaje sie, nie jesz warzyw (te pomidorki to niewiele). Slabiutko wyglada to wszystko. Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu [...]
[...] i 3 serie MC na prostych nogach + streching Nie wiem czy takie połączenia w ogóle mają sens? Albo z czym bym ewentualnie mogłabym taki crossfit połączyć żeby z niego nie rezygnować? Miski nie opisuje bo sie przez weekend przy dzieciakach totalnie posypała i jeszcze nie zdążyła wrócić do formy pożądanej :D Było nieczysto i za mało kcal na bank
Dziękuję za odpowiedzi. Postaram się coś pokombinować z dietą. W moim powyższym jadłospisie na bank jest min. 2200 kcal, bo swojego czasu bylam uzależniona od ileważy, wagi kuchennej itd. Teraz sama mam wagę i licznik kalorii w oczach. Poza tym raz z ciekawości policzyłam sobie dokładniej, z wagą, i wyszlo 2300. Nie wiem, czemu waga nie skoczyła w [...]
można trochę zmienić, tylko dawek nie znam na jakich mostkujesz i wcześniej waliłeś to możesz pod siebie dopasować, znasz organizm na bank wystarczająco, ja orientacyjnie napiszę 1-16 cypio 375mg e4d 1-16 deka 250mg e4d 1-16 tren e 250mg e4d 4-16 wino 40/50mg ed hcg wg uznania, co ile Ci wygodnie, prolo kontroluj i e2 badaniami, pod ręką [...]
Dla mnie to partia co 3 dni jest potencjalnie dużym wyzwaniem dla kogoś trenującego naturalnie. Natomiast wcale nei mówię że to nei możliwe do realizacji i że nie przyniesie pożądanych efektów. Ale na bank będzie ciężko.
Sok na bank będzie leciał to pewne starty itd, niestety prowadzę się sam lub stety :) wszystko jest naprawdę okej, lecz ostatnio naszła mnie refleksja czy po prostu zejście z bomby poprawi jakość kolejnego cyklu czy to faktycznie tak działa? Czy ma to jakiś sens na kolejne działanie soków?
Dzięki na bank skorzystam. Jeżeli chodzi natomiast o ćwiczenia które napisałem to czy są okej (ilość powt i cykli) na masę ? I czy robienie brzucha razem z plecami (dołem) jest wporzo ? Bo czytałem, że ponoć sie nie powinno Zmieniony przez - Spectrol w dniu 2018-08-17 18:05:50
[...] lh i fsh... :/... Są jeszcze niżej niż oststnio.. Estro lekko powyżej ale to jest ok. Prolki nie robiłem bo była w połowie normy, próby wątrobowe tez nie robiłem bo na bank są w normie, wcześniej były lekko tylko zawyżone. /SFD/2018/9/27/cf3c6ff1b1954ec3b85657c90901a6f3.jpg Ktoś się wypowie? Zmieniony przez - kreciol w dniu 2018-09-27 [...]
No to ckal mam na bank nadwyżkę. Bo żeby przytyć wyszło mi, że powinienem jeść około 2500 kcal a jem 3300 przeważnie. A chudne no co jest kurde grane :/