Ronnie jest dobrze.. obetnij troche kalori i popracuj nad brzuchem. Nie no jest dobrze jak na Twoj staz.. mozesz rozpisac jakies suplementy brales bo widze kreatynka na bank... a i hmb i zma SOG tylko odbij
[...] i z tamdtad tlumaczylem ( nie zbyt profesjonalnie ) na polski ale jak widze po tlumaczyeniu x-raya nie poszlo mi najgorzej. Na bank na tej stronce nie jest takie tlumaczenie jak moje po pierwsze dla tego ze ja wiem ze sam tlumaczylem a po drugie watpie by tam ktos tlumaczyl tak kiepsko jak ja (bo ja [...]
Co do propa z LL to ja właśnie go biorę trzeci tydzień albo czwarty i jakos tak dostałem kopa w tym tygodniu ze masakra więc czytajac co wyżej napisane to naprawde może być jakiś długo działający teść a nie prop ale teść jest na bank.
skoro jest mono to po co cell pump ? w cell pumpie tez jest przeciez tauryna ... sam juz nie wiem Pewne jest sp80,zma to bank pozostaje wybor kreatyny. Dodatkowo ta tauryna moze ;> Any ideas ? :D pozdro
Nie wiem jak ty mierzyłeś tą klatke ale na bank 107 tam nie ma!!! Nie widać różnicy między poprzednimi fotkami więc nie wiem jaki był sens ich wrzucania. Pozdrawiam...
a co ty chcesz brac po np 1 godzinie treningu to samo co wczesniej: po 1 nie masz wogole planu jak tak cwiczysz (kazda partia na treningu) po 2 miesnie sie meczą dlatego nie mozliwe jest podnoszenie tego samego co wczesniej jak byles swiezy. Uloz sobie jakis sensowny plan cwiczen a na bank bedziesz mial lepsze efekty.
[...] Ford 10 letni taka Fiesta np. skumales o co mi chodzi robic dla zasady czy dla efektu i tyle swojego zdania napewno nie zmienie a co do SOGow na zasadzie ping-pong to na bank widziales w dziale ,,Nasze zdjecia" wiem bo widzialem sam ten temat co tam bylo ale tutaj nie ma w innych dzialach jak ,,Trening" , ,,Odzywianie" czy [...]
nie znam się tak jak Wy, ale moim zdaniem, jeżeli chłopak kupił taki zestaw to po to żeby go brać :) a mentalność młodych jest taka, że jeżeli coś kupią to na bank to wezmą, mimo rad bardziej doświadczonych osób, po prostu są napaleni na szybkie przyrosty :) i myśle, że jeżeli nie Wy, to na innym forum doradzą mu co i jak po prostu dużo ludzi [...]
zapomniałem! ZMA włąsnie jeszcze do tego dokupuje na bank! tylko się zastanawiałem nad tauryna albo innymi aminokwasami jako antykataboliki itd. bo ostatnio się naczytałem o tej taurynie na forum to mnie wzięła na przemyślenia, hehe:) ok idę na siłownię, czekam na pomoc bo sam już nie wiem.
Mi sie zdarzalo przetrenowac brzucha powiem ze niezbyt przyjemne to jest ;D ale na A6W jeszcze ani razu na szczescie. Oczywiscie A6W cwiczymy CODZIENNIE aby uzyskac pozadane efekty. A z szesciopaka zrobi sie kaloryfer na bank juz w pierwszych dniach zobaczysz efekty wytrzymalosciowe a wizualne to zalezy od organizmu :]