Nie pyerdol Paweł moje zdanie znasz . Masz duży potencjał i b.dobra sylwetke za kilka lat będzie srogo . Lecimy dalej i bez spiny bo na bank będzie znowu zyciowka i trzymam za cb kciuki
Raczej tego nie wyleczę. A operacji nie mam zamiaru robić. Będę próbował zmieniać kąty i ustawienia stóp. Coś na bank wymyslę:) Jutro idę robić nogi. Na bank napiszę po treningu.
[...] Trening udany, choć obolały trochę bylem, więc nie progresowałem narazie w 2 głównych bojach. W tym tygodniu dorzucę do wyciskania i podciągania na bank. W diecie nic szczególnego poza tym, iż Marta zrobiła mi niespodziankę i przygotowała fit galaretkę z żelatyny i erytrolu. Będą wjeżdżać teraz regularnie. A dziś robimy [...]
[...] Weekend pod znakiem rowerów. W sumie zrobiliśmy 70km. Z dietą troche poszalałem, ale kalorycznie na minusie na bank, do tego duży deficyt wynikający ze śmigania na rowerku. Efekt ? -1kg. Aktualnie 77,5 kg. Waga ostatnio długo w miejscu stała, aczkolwiek progres widać w lustrze, więc [...]
zauważ problem :P to typowe meskie łysienie na bank, bo nie ma inej mozliwosci niz takie od mety, genetycznie to na bank nie, bo tata nie jest lysy i dziadek w wieku 85 lat ma niezlego "irokeza"... wiec to dlatego ze testosteron zamienia sie w ten szkoliwy DHT, a podobno ten preparat Procerin bardzo skuteczny, wiec kupie i sie dowiem, a [...]
jak będziesz na debiuty wychodził i się nie uśmiechniesz to gwarantuje że z widowni pokażę Ci goły zad i magiczny szejker z iso mojej roboty... wtedy się na bank uśmiechniesz :D
[...] z większym obciążeniem. Nie wiem też, czy przy mojej budowie, lepsze będą obwody czy ćw. dzielone np. Pn, Śr, Pt (w każdy z tych dni inne partie). Planów jest mnóstwo i na bank można pod siebie coś dopasować, jednak uważam, że jak się zabierać za realizację celów i jeżeli jest motywacja - a jest, to bez sensu marnować czas na [...]
[...] troche omki i mety <te słynne połączenie sezonowców> a ja sobie kupie odpowiednie ph i pociagne cykl tak z 12tyg. <bez testa, na samych ph tylko> i będę miał na bank lepsze wyniki wizualne, siłowe i ogólne i na bank więcej podtrzymam z tego cyklu niż on po tej omie i mecie więc trzeba na to patrzeć z jakiej strony rozpatrujemy to... [...]
barnabas Co do tych zasięgów...Foreman,Lewis,Liston,to na bank...Ali też... Problem polega na tym,że jak spojrzysz na bokserów z czołówki teraz,to rzadko kto ma taki zasięg...w HW(Polecam też inne źródła niż boxrec)Tylko bracia,Haye ma około 200 cm. Tony Thompson 207 cm miał i już sprawiał problemy Władowi...A jak majazasięg to umiejętności nie [...]
Załatwiłem od znajomego porcję na próbę i muszę przyznać, że to bardzo dobry produkt. Szczerze, to nie miałem zaufania do Hi-teca, ale ten produkt bardzo mile mnie zaskoczył. Nie jest drogi i wychodzi dość ekonomicznie. Po tym produkcie na bank wypróbuję inne produkty Hi-tec/Peak.
[...] - link, pytanie - link. Ja tam niczego moderować nie mam zamiaru (ani uprawnień), ale po co zaśmiecać forum i dodawać kolejne strony. Następny ktoś po Tobie napisze, że na bank było to pytanie, ale nie chce mu się przegladać tych 59 stron. W każdym razie jeśli wolisz czekać na odpowiedź niż sam ją znaleźć, to Twoja sprawa. Przecież i tak [...]
[...] na 100proc. możliwości, to jednak mięśnie nóg zaczęły mi odmawiać posłuszeństwa i czułem że zwalniam, dlatego nie pobiegłem już 5tego cyklu. (ale może i dobrze, bo wtedy na bank już bym się zrzygał ;p) 4. po przebiegnięciu - odczucia: zawroty w głowie, ból w płucach, bardzo głębokie i szybkie wdechy i wydechy. po powrocie do domu (5min. od [...]
[...] z tą wodą, która pijesz mogły być zmieszanie fekalia Twojego sąsiada, nie odrzuca Cię to? ;) A tak na poważnie jeśli masz dodawać do tego jakieś składniki mineralne to bank wyjdzie drożej aniżeli dobrej jakości woda. Z tą wodą za 1,50 zł za 5 litrów to chyba jakiś żart, to na bank właśnie przefiltrowana kranówka jakiej pełno w dyskontach. [...]
chłopcy grzecznie mi tutaj...filmy będą w swoim czasie a jak będą to zaczniecie narzekać na jakość Molu nie robiłam zdjęć na zawodach,ale Wuchta na bank wklei jakieś filmiki (zwłaszcza Borasa), bo robił Solaros odnośnie Twojego ostatniego zdania u chorego w blogu... to absolutnie nie robię tego,żeby przyciągać facetów, albo się komuś podobam [...]
[...] litr soku ananasowego z fortuny Kasia, mam prośbę do Ciebie i do Chorego(jemu też w blogu napiszę) - jak możecie, to złóżcie jutro(bo w nowy rok nie będziecie w stanie na bank) zamówienie, żeby to już czekało u Tomka na mailu, by mogli je wysłać jak najsprawniej. Piszę Wam dlatego, bo mam już ostatki białka i od 2 tyg jadę na trybie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wreszcie skończyłem oglądać, emocje do samego końca Comarch Cracovia - Ciarko PBS Bank Sanok 2:3 8-) @Tomq Dopiero teraz zauważyłem, jak napisałeś, że coś jest ;-D
Zrób podstawowe badania hormonalne przed pct , estrogen, prolaktyna, progesteron, testosteron. Po 8tyg na mecie potem na suscie na bank będzie estradiol w kosmosie, dlatego do pct na bank dobrze by było dodać do hcg IA. Dalej obadamy co pokażą wyniki w labie.
najważniejsze pytanie tego tematu, o którym zapomniałem na początku! Jak przyjmować Waszym zdaniem wyżej wymienione suple? Białko na bank po treningu i wg zapotrzebowania w diecie. Tylko: ZMA brac tak jak mówi instrukcja na opak.? Chodzi o dawki i czy brać je razem z białkiem na noc, przed czy po? Aminokwasy, przed posiłkami. OK, ale przed [...]