Ja ci radzę napisać do tego gostka by ci oddał kase i tyle...a jak nie to sprawę zgłosić allegro i tyle... na bank ci odda. A m-drol ma białe małe tabletki. jak tu: http://img6.imageshack.us/my.php?image=dsc00982eht.jpg Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-04-19 23:25:07
w okolicach treningowych unikaj tłuszczu i warzyw na noc daj twaróg oliwę i z jedno warzywo jak nie chcesz nie jest konieczne ja jak jesteś hardgainerem dałbym do tego co wcześniej podałem z 3g ww i obserwował czy będzie leciało a moim zdaniem na bank będzie
właśnie bawiłem się z wodą , małe capsy które które są na bank oryginalne są po otwarciu sypkie ,bardzo łatwo sie rozpuszczają w kontakcie z wodą.Duże capsy co do których mam wątpliwości zachowują się dziwnie , po otwarciu i przechyleniu nie wysypuja się, substancja w nich nie rozpuszcza się w wodzie , po kontakcie ze śliną robi się jak guma do [...]
[...] prawym zero, dodam że cwiczyłem niecały miesiac. a tak to raz na 2 miesiace z kolegą... wydaje mi sie ze mam niedobór różnych skłądników odżywczych, mało dziennie jem i na bank teoretycznie minimalnego zapotrzebowania człowieka na kalorie czyli ~2500-2700 nie spełniam, a jak truje matke żeby obiad zrobic to potem mi mówi że ja tylko bym [...]
[...] zanett to twoja córka?? ps jesli tak czemu tam po ang gadacie on nie jest polakiem? nic nie czaje.....wogle pozdro all..... sie pracuje wiec nie ma czasu na spam polonsów.... zen pozdro brachu musze tam na wichure wpasc do ciebie po zamowiony sprzet..... warezz i klatwa dalej maja po 120 w pasie na bank pączuchy jedne leo co tam gnieciesz???
[...] tyle po pierwszym secie sie bałem bo przegrali na własne życzenie mnóstwo prostych błędów i nie trzeba było mocarza żeby ograć rzeszowian natomiast reszta setów to zbyt prosta gra zaksy która niczym nie zaskakiwała . Resovia natomiast świetnie zagrała blokiem a Igła bronił naprawde bardzo ciężkie piłki. Jeśli dziś dostane jakiś bilet ide na bank
Jak będę w tesco to na bank kupię Zdaj relację po paru tygodniach treningów co to warte jest Ps. "Małe" te zdjęcia Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-18 00:59:39
[...] to się nie trzyma. Coś zrobiłem źle? czy przed każdym treningiem trzeba ją moczyć w ciepłej wodzie? Powtórzyłem to 2 raz i dalej się nie trzyma.. Nie ciepłej a wrzącej i na bank nie 2 min a po prostu do momentu, aż będzie odpowiednio plastyczna i nie za każdym razem, a do momentu, aż się dobrze będzie trzymała i już więcej nie. Po wyjęciu z [...]
[...] ze masz wyrobione miesnie brzucha (jesli wogole masz) skoro jest zalany tluszczem ?? caly bajer polega na tym zeby tlusczu na nim nie bylo= dieta redukcyjna + aero. powodzenia. ps. chyba nie myslisz ze zrobisz pare brzuszkow, jeden a6w(ktorego nie byles wstanie zrobic poprawnie na bank) i bedzie odrazu kaloryfer jak u modeli czy kulturystow ??
[...] :) * **** w cyce GENETYCE * -Aż sie łezka w oku kręci ;) Bede śledził Przyłóz sie do michy a nie tylko nakupisz supli sezonowcu i urosniesz myslisz ze pocwiczysz z miecha i bedziesz kaban?? Na bank nie poruchasz z takim podejsciem w te wakacje moze za 2 lata cos z Ciebie wyrosnie ... Pozatym młody cisnij teraz tez wale storma mało smaczny :
Jeśli chodzi o mięśnie to na bank nie zlecą już, chodzi tylko o ten tłuszcz z talii . Jakbyś zobaczył mnie sprzed pół roku... to była masakra. Zdjęcie jest w moim topicu w "Odchudzanie" .
nie wiem nie znam jego wymiarów.bf niziusieńki(jak z czeskiego pornosa ) pytam czysto teoretycznie o takie rozwiązanie i czekam na jakieś wskazówki od osób,które podobnie stackowały(bo na bank była nie jedna) był kiedyś temat o tanich cyklach.............