Sucha masa i mix to trudne. Musisz dobrze michę trzymać. Ale przy 1g mixa to podleje cię na bank. Zrobiłbym to inaczej 1-8 omo 250 mg e3d 1-10 deka 250 e5d 9-13 prop 100 e2d w ostatnim tygodniu taper Omke możesz przez pierwsze 2 tygodnie bić 250 e2d . Ale podkreślam - jeśli chodzi Ci kolego o suchą masę to zły dobór środków.... P.s. Twoja druga [...]
1)moim zdaniem intensywniejszy nie jest jesli juz to tez sie zmeczysz tak jak na silce 2)mozna uzyskać cos w stylu CR7 ale tu wazne pompki,podciaganie na drążku 3)mase jesli zrobisz to nie wielką ale sylwetke poprawisz na bank 4)nie opłaca sie marnowąc kreatyny to ci sie przyda:http://www.kulturystyka.pl/atlas/
hcg tez raczej powinno być po cyklu na bank z ostatnim shotem propa zaczynasz bić przez 2 tyg 1500j e2d potem wchodzisz na cloma nie wiem włśnie czy nie przybić też po zakończenu deki z omką wszystko zalezne jak z jajkami będzie ale myślę że po cyklu starczy
[...] wygląda de iure A de facto wygląda różnie Dzisiaj w ramach ładowania litr mleka i koło 150 g musli, zaraz jeszcze czekoladę wpierdzielę A jako że mam dzisiaj siłę, to na bank aeroby a jak się sprężę to może nawet tabata, bo siłowy był dzisiaj lekki. A teraz właśnie raczę się kabanosami Najwyżej trochę tektury spożyję, ale te są raczej ok No i [...]
Niemiecka prasa usilnie próbuje znaleźć przyczynę braku zgody Williamsa na starty czternastego zespołu w Formule 1 w sezonie 2010, którym jest odkupiona przez Qadbak od BMW ekipa z Hinwil. Zdaniem magazynu Auto Motor und Sport, wytłumaczeniem tego ma być podobno fakt, że stajnia z Grove liczy na przejęcie głównego sponsora BMW Saubera – [...]
[...] nie ma. Tak szybko to nawet ja nie rosnę Zobacz do eksperymentu E7 Pumy. Tam dziewczyny jedzą po 3000kcal i w ciągu miesiąca wchodzi im od 0,5 do 1kg. Obwody rosną po 1cm na miesiąc. Jeśli one na masie dodają centymetr to Ty na bank nie dodajesz nawet milimetra. Zrobienie mięśnia to nie taka prosta sprawa. Ale bardzo wyolbrzymiana przez kobiety.
siemka. niestety chyba trafilem na fake ;/ tabsy wygladaj mnie wiecej tak jak ten pierwszy biały na tym zdjeciu : http://www.bank-zdjec.com/foto_galeria/2012_CRW_3612_RT8_b.jpg a seria to 005 z tej starej wersji;/ Zmieniony przez - kik131 w dniu 2009-10-08 19:11:03
[...] ja to robie takim okrężnym ruchem, wtedy mnie znacznie bardziej pieką ;) Hehee, to bardzo sie Ciesze ze udalo się w koncu z pomocą ułożyc dobrą rozpiskę. Nie zaleje sie na bank ;) Mój metabolizm nigdy w życiu nie pozwolił mi dostrzec grama tłuszczu pod skórą, nawet jak przez tydzień na majówce piłem piwo co godzinę od rana do wieczora, [...]
Czesć, gryfik z linku za krótki na bank, potrzebny jest taki na 220cm cały to minimum, na pewno nie kupuj krótszego. odstep miedzy profilami - powierzchnia robocza (wewnątrz racka) to 120 cm, dodajemy po 5 cm z każdej strony (profil) to już jest 130 cm, czyli gryf w części pomiędzy częściami, na które zakłada się obciążenie musi mieć trochę [...]
niestety sorry to nie ten dział jak się raz poda to potem każdy będzie chciał nie licząc cyklu mieć rozpisaną dietę suple i moze i trening nawet także dział odzywianie tam na bank pomogą
[...] roku mało nam zabrakło do wymarzonego Final Four. Może w tym sezonie się uda – powiedział trener mistrzyń Polski, Bogdan Serwiński. –Cieszę się, że bank z całkowicie polskim kapitałem rozpoczyna z nami współpracę. Ze swojej strony nie chcę składać żadnych deklaracji, mam nadzieję, że wyniki mojej ekipy będą odpowiedzią w [...]
[...] t i 5-8 g/kg ww to troche przesadzone,ze to dla zawodowcow.przeciez jestesmy tez swiadkami ze sa ci co pakuja nie majac pojecia o diecie a efekty u nich widac znaczne a na bank nie jedza tyle bialka i ww. i jeszcze jedno: nie proponowac mi zadnych odzywek bo to szkoda kasy a spokojnie mozna zastapic normalnym jedzeniem. Dzieki z gory i mam [...]
he he znaczy dobra byla,moje sa na bank sprawdzone,kupione w aptekach i dzialaja,wiec smialo moge powiedziec ze real,a tak przy okazji deki to ostatnio w przebieralni na silce patrze a u kolesia w plecaku 4 paczki deki holenderskiej,mowie,a to jeszcze wogle robia,testowales?a on mi na to,no dobry i tani propek w opakowaniu zastepczym,na zejscie [...]
Siodema mowie ze gang ci pozycze, jesli chcesz wejdziesz na bank.Kasy ci juz nie pozycze bo jutro wydam ostatnie 650 zlotych Izik moze chcesz zrobic ta sufitowke w beemie?Bo by sie stowka przydala
odzyweczki to na bank idą pod mlotek zostawie sobie mono i troche gainerka no a reszta pod młotek bo inaczej to bida w trawie piszczy złamie mi ktos noge?
zwierzu na bank jest pare firm w uk nie będe rzucał nazwami bo nie pamiętam ale z tych mniej znanych firm pamiętam własnie firmę black china labs i nie wiem właśnie czy jest ona z UK czy z chin