SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • FBW-> CZYLI JAK POWINIEN WYGLĄDAĆ DOBRY PLAN?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale miałem większą zresztą co w tym dziwnego, że nie przytyłem dużo w 1,5roku jak diety nie miałem. Jak zaczynałem ważyłem 47kg.Więc dobre i to. Teraz dieta będzie na bank:) A jakie obciążenie sugerujesz? jak na swoją wagę myślę, że słaby nie jestem. Ps.te obciążenie to np. wycisnę na klatę 67 to w pierwszym tygodniu 75% obciążenia, potem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2010-01-21 18:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze wyjdzie,a wyjeżdża na zewnętrznej zakrętu,z której przy niesprzyjających okolicznościach auto może wyrzucić.Jak widać na filmiku,kilka osób gratis życie dostało... Z bankiem,to policjanci dali dupy maksymalnie.Chyba szkolenie ich minęło z procedur dotyczących podjazdu pod bank,sprawdzenia najbliższego otoczenia banku.Ponadto nie wbiega [...]

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, nadinterpretowałem nieco :) tak czy siak, niedługo zakupię kilka smaków na bank :) dobre, bo polskie

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 15:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyw napadu na bank mnie rozyebał

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie chodzi o MUTANT MASSA mam go około 3.5kg z datą ważności 09.09, a go na bank nie będę jadł. Może macie jakiś znajomych w okolicach Wawy, bo szkoda go wyrzucić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Wezmę je ze sobą na egzamin- otworzę czeko-sezam, dam go na końcu toru i wtedy na bank pobiję rekord padłem ale sposób dobry delektuj się smakiem :*

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 10:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe no nie wiem- coś czuję, że jak zacznę je próbowaćto odpłynę i zapomnę o wszystkim i wszystkich Wezmę je ze sobą na egzamin- otworzę czeko-sezam, dam go na końcu toru i wtedy na bank pobiję rekord będę tak szybko zapierdzielać, żeby go spróbować :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 10:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to skutek niewysypiania sie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na bank Cię coś bierze. Nie świruj z kurowaniem na weekend tylko odpuść parę dni i porzadnie sie wylecz, bo jak teraz tego nie doleczysz i dalej będziesz trenował, to potem przeleżysz 2 razy tyle. Organizmu nie oszukasz - wiem po sobie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-01-21 00:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albertoo MASA 15 Lat oceniajcie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no na bank teraz wstawi jak same pociski poszly , idz na solarium ale wyjdz w lato na dwor

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2010-01-20 22:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziołka od zielarza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no goscu wiedział co robi jak mi przypisal takie i owakie zioła. Normalny lekarz na bank wałowany nie jest. Ledwo do niego przyszedlem nie zdarzylem mu powiedziec co mi jest a typ chwycil mnie za nadgarstek i od razu wiedzial co mi jest. yebany kaszpirowski:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-01-20 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to skutek niewysypiania sie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i jedzonko na bank jest swieze itd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-01-20 21:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Temat
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu: 2lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lysienie za ojcem :P zakola beda na bank PPM podstawowa przemiana materii: 2220 kcal Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 100 na serie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-01-20 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna łapka i brzuch....

    Post
    Trening dla początkujących

    "NA BANK NIE CWICZYLI NA MASE!!!" Dawaj argumenty, cwaniaku. No dawaj. Śmiało. Chętnie poczytam, na podstawie czego tak twierdzisz... "Odwalcie sie w koncu od diety, pomincie moja wage i napiszcie wreszcie jaki ma byc trening???" Trening? "Nie chce gotowych planow tylko typ treningu ACT FBW Body Building czy co u [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-01-20 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna łapka i brzuch....

    Post
    Trening dla początkujących

    A moze to Wy piszecie niejasno??? Przeciez ani Ronaldo ani Pitt nie cwiczyli na zadna mase, a maja podobna budowe jak na obrazku... Nie kumacie??? NA BANK NIE CWICZYLI NA MASE!!! Wiem musze przytyc OK ale ja mam 17 lat i waga zaczyna mi rosnac sama...Kazdy tak ma w tym wieku bo jeszcze rosnie... Wiec nie sadze zebym musial stosowac diete [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-01-20 18:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w dwa dni fazy , rozmowy z ludzmi ktorych nie ma ,palenie szlugow ktorych nie ma , dokladnie tak jak piszesz + wiele innych okrotnych halunow :D ,potwierdzam ,ale tak ja pisalem to byly czasy liceum + spora dawka glupoty i naiwnosc , patrzac na to z dystansu na bank bym tego nie skonsumowal

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12607 Data: 2010-01-20 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nie mogl zjesc przed egzaminem sraczki na bank bym dostal z nerwow na egzamin na prawko jak jechalem a mialem o 12 to nic nie jadlem na rano katabolizm zjadl neurony i nie odczuwalem stresu az tak

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 15:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy chętni na seminarium z Gokorem proszę o rezerwację miejsc poniżej podaję informacje odnośnie opłat KONTO SZKOŁY: SZKOŁA KLUB JEET KUNE DO ADAMUSIK WOJCIECH ING BANK ŚLĄSKI O/ŁÓDŹ ul. PLANTOWA 1 77 1050 1461 1000 0022 5219 3525

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2010-01-20 13:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie fajniutkie teraz to na bank zdarz celująco. Białe kozaki blee wiocha na całego z pod latarni Tez noszę taki rozmiar ech chociaz to Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2010-01-20 12:14:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słodycze to na bank wywali od razu :D musi przyjąć moje zasady albo w ogóle nie bawimy się w to Jedzonko, a w zasadzie jego jakość, będzie bardzo dobra. Niskie ww tylko z jabłka rano lub po treningu. Z jednym będzie tylko poważny problem. Kobietka nie uznaje w ogóle oliw roślinnych (oliwa z oliwek, lniany) :( I to może stanowić największy kłopot [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-01-20 10:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ! co teraz?!

    Post
    Doping

    wg mnie troche białka przy dużo. na bank 3g? moze chodzilo Ci o 2g?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2010-01-19 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)