bank

moj wszedl na bank, przynajmniej bylo tak napisane

nie brał na bank koleś bo to co wyciska to ****a dramat, przy koksak to osiągi nie są takie dobre, a jak on konczy tren na 220 kg a jedna reka 50 kg na bica to na prawde jest niezle :P no ale nie wiem wiem ze dobry z niego koles :D

Ja trzymam łokcie najszerzej jak się da i opuszczam na wysokości obojczyków. Czuję, że działa więc chyba technika dobra. Widziałem, że pisałeś na gg ale nie miałem czasu. Odpiszę dzisiaj na bank. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-28 10:43:39

[...] lubie i szanuje (polejcie Olago!) trzymam diet i juz jeść sie nie chce - w sobote od 17 ładowanko - mama robi imprezkę i jakąs metaxę czy inną finkę czerwoną zapoda na bank, a ja chetnie skorzystam, podobnie jak z innych dawno nie spożywanych przysmaków... a teraz walne sp80, zeby mi nie było zal... a na obiad była wołowina, mniam a po [...]

Olago a uszka? Co jeszcze dobrego szykujecie na swieta? Przyznam sie Wam w tajemnicy, że u mnie przygotowania do swiąt są jeszcze w lesie. Jedynie zapas wegli prostych zrobiłam: czekoladki, cukierki, michałki rózne, rafaello i ferrero oraz marcepany. Zemdli mnie na bank od tego, no chyba, że kto inny to wszystko zje

[...] ogromnie cieszy sie reszta rodziny, bo więcej jest dla nich) i zostaja mi TYLKO makówki. Zapodajcie jakis fajny przepis na kutie to może uda mi sie zrobić w tym roku. Na bank zrobie karpia w galarecie, bo robie najlepszego w rodzinie, więc juz się przyjęło, że to moja rola, no i uszka bede lepić, bo wiadomo "muszom być".... ech [...]

Dzieki - do mnie doszedl a do ciebie niedoszedl bo napisalem ze daje ale niedalem bo zapomnialem teraz jush dalem na bank NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

[...] jeszcze an tyle rozeznany by miec pewnosc). Bic na pewno nie bij,jak sam powiedziales zalezy Ci na studiach,a wiadomo jak jest... Ja np ucze sie na takim wydziale, ze na bank skonczylo by sie to skresleniem z listy. Pozatym karalnosc za przestepstwa umyslne wyklucza Cie z wielu profesji. Nie wiem jaka jest Twoj kierunek( domyslam sie ze med, [...]

[...] są jednak do kitu;) Wczoraj zamiast zaplanowanej kolacji zjadłam curry. Na szczęście domowe, na mleczku kokosowym, z kurą i brązowym ryżem... No ale makro się rozjechało na bank. Ale było tak pyszne, że nawet nie mam wyrzutów sumienia ;) I wpadło mi kilka żelków... 7? 8? pewnie z 50 kcal, ale wyrzut sumienia jakbym zeżarła pudło lodów :P Dziś [...]

Oprócz ciągów ławka już na niezłym poziomie jest. 110-112,5 na tą chwilę bez koszuli jest na bank Twoje. Planujesz jakieś dociski robić teraz?

http://zs.zalesie.szkolnastrona.pl/index.php?p=m&idg=zt,103,205 fajne zawody wiekszość kategorii nieobsadzona także -przyjeżdzasz i na bank mistrzostwo ha ha ha

Na bank nie LGI.

Akurat epi to najłagodniejsze ph na rynku a takto większość ph powoduje po jakimś czasie ,,zamuł,, a trenopodobne napewno po drugie zablokuje Cie na bank tagże test obowiązkowo i odblok potem.

Warlord to narazie najlepsze co bralem. Jadlem to na koniec cyklu razem z enantatem. Po tych 100 kapsach poszlo mi z 15kg na lawce. Zero jakiegos zjazdu ani nic. Normalnie pct poszlo hcg ad 3 pct i atd . Po 6 tyg bylo good. Na bank wyprobuje ich kolejny produkt :)

[...] nie wiem co wziąć i jakiej firmy np tren jakiś dobry i epi ale jaka firmę? Z czystym sumieniem mogę polecić Rock Solid 3 kaps dziennie (na cykl 3 opakowania) i tam na bank jest trenavar jazdy miałem okropne a niby tylko 45mg trenavaru, efekty były super. Teraz mam Trenavar 35mg z Warrior Labz 2 tydzien i nic a biore 2 dziennie od jutra [...]

Bunia77 będę robiła codzienne zrzuty z dzienniczka, zaczynam, każdy pisze co innego (mam wrażenie nie czytając moich wypowiedzi :P ) więc czekam cierpliwie i staram się roztropnie do tematu podchodzić żeby się nie zagłodzić i nie spaść niepotrzebnie. leah - a skakaj do woli ;) Ruda_29 dzięki za linka, poczytam na bank :)

Już wiem, że trzeba zmniejszyć ilość serii na klatę, plecy, ręce i barki. Nogi trzeba ostro targnąć, ale też trening skracam do godziny. Dotychczas 1,5 godziny było normą, tak się wyrabiałem. Jestem hardgainerem, na bank. Ale dam radę ;-)

na bank fotomontaż%-) jesteś ogromną motywacją. Gratulacje dla Was /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8cf906c3018437094e4074e06fb0e4d.jpg Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-05-19 12:32:52

W 6 poście na 1 stronie jest najbardziej aktualne - sprzed miesiąca. Uwierz, kiedyś byłem bardzo otyły i naprawde bardzo łatwo łapie fet. Postaram się wrzucić aktualną fotkę w najbliższych dniach;) Pozdr. Wpadnę na bank Sevrond!:)

no coś na bank musiało być niehalo skoro energii brak skoro lepiej Ci jak masz więcej ww to tak jedz ja tam na dużych ilościach ww czuję się dużo gorzej, szybko jestem głodny, często mam wahania energii owoce.. gdzie chcesz, po prostu kosztem produktów zbożowych Kasza jaglana jest jedyną kaszą o odczynie zasadowym co Ty gadasz?