bank

Wszystko zależy od tego jaki masz cel treningowy,na redukcji może jeszcze by to uszło ,ale regeneracja była by dużo gorsza, domsy też na bank większe no ale waga by leciała jak by byś by był w deficycie , na masie to już całkiem nie ma.to sensu bo podejrzewam że całkiem regeneracja by leżała, okolotreningowo posiłki są najważniejsze

[...] niedoprost jest i ciągnie mnie ten uszkodzony mięsień. W zależności jak się łokieć ustawi to bardziej lub mniej. Mam zamiar zacząć ćwiczyć łapy, ale się boję że ciężarowo długi czas będzie mizeria. na bank mam jakiegoś osteofita w tym lewym łokciu i on może te mi niszczyć ścięgno lub sam mięsień. Ale z BPC jestem zadowolony. Działa odczuwalnie.

[...] przez który nie będę mógł trenować tak więc jedzenie pozostaje jak w dni bez treningu chyba że Adam uzna inaczej. Ja właśnie wyszedłem na dwór na swoje cardio wpadnie na bank więcej niż 30 minut ale to najwyżej jak dojdę do domu co napisze ile tam wpadło myślę że coś około 45 minut nie więcej. Co do treningu siłowego to dzisiaj jeszcze wolne [...]

Tylko metke dal bym z 8 tyg I po metce pomyślał o czymś innym bo jak ja odstawisz to będzie stop z przyrostami na bank . To może wrzucić ją na koniec masówki i na redukcji już tylko jechać na enanie ?

Tylko metke dal bym z 8 tyg I po metce pomyślał o czymś innym bo jak ja odstawisz to będzie stop z przyrostami na bank .

A co chcesz osiągnąć przez oste ? E2 przekłamane na bank przez tren

[...] Plus vacum wiadomo foty wyślę też Adamowi no ale raczej znając życie żadnych zmian nie będziemy robis na kolejny tydzień bo nawet do końca nie wiem jak on będzie wyglądał na bank poniedziałek i wtorek będę w szpitalu nie wiem czy jeszcze w środę też no a jak wrócę to pewnie też na początku zostanie tylko cardio i spacery a od kolejnego [...]

Ja tam jeden dobry sposób znam i na bank po nim łapy będą rosły ;) I nie żebym teraz żartował albo pił do kogoś ale każdy wie jak ten sport wygląda a z pewnością jak się poprawia słabe partie takie jak biceps triceps czy barki. Aż tak mi na tym nie zależy:) ale ciut większe i bardziej kształtne bicepsy by się zdały.

Ja tam jeden dobry sposób znam i na bank po nim łapy będą rosły ;) I nie żebym teraz żartował albo pił do kogoś ale każdy wie jak ten sport wygląda a z pewnością jak się poprawia słabe partie takie jak biceps triceps czy barki.

Z tym młodym wiekiem to na bank wzięło się z tego że będąc młodym jesteś bardziej podatny na ego lifting a co za tym idzie większa szansa że zrobisz sobie krzywdę dźwigając z niepoprawna techniką. (gonienie cyfr na sztandze i presją otoczenia) Jak weźmiesz sobie kogoś ktoś cię poprowadzi pokaże co i jak robić a do tego zachowasz zdrowy rozsądek [...]

+5kg A tak swoją drogą to jakbym miał jechać na takie all in to tylko z jakimś świrem który lubi jeść tak jak ja, żeby mi nie było głupio samemu tak chodzić co chwilę po żarcie i najlepiej właśnie jechać po takim okresie redukcyjnym wtedy by na bank stracili na żarciu xd

Ja gdyby nie mój kiepski apetyt na masie to na bank miałbym kilka ładnych kilogramów na ciele, No ale za to redukcje idą mi jak złoto xd

Te podstawowe sarmy raczej nie będą miały na to wpływu, bardziej chyba podświadomości że coś bierzesz ," i to na bank od tego", a tak naprawdę przyjdzie gorszy dzień w pracy zbiegnie się to z tym co łykasz i już szukamy winnych ,a bez tych środków tak naprawdę zachowalibyś się tak samo, zwykła kofeina potrafi nam pomóc wybuchnąć

Na bank masz całkowite zerwanie ścięgna klatki. Mi lekarz mówił że na rezonansie dużo widać ale tak naprawdę wszystko wyjdzie jak mnie otworzy. Operacja jest skomplikowana a czym później tym większy problem ze ściągnięciem ścięgna na swoje miejsce. Moja operacja trwała 4 godziny. Jeśli cie nie zoperują siła wróci ci max w 40 % i to w bardzo [...]

Na bank nie jest złamany. Po dwóch dniach już niewiele dokuczało i mogę swobodnie macać ten palec, co na pewno byłoby bardzo bolesne, gdyby był choć trochę pęknięty. Myślę, że to zwykłe stłuczenie. Dzisiaj boli trochę bardziej, bo wczoraj byłam na imprezie i długo tańczyłam. Co prawda nie skakałam, ale jednak kilka godzin nawet dość stacjonarnego [...]

No leć i zdaj relacje będzie najprościej, wstaw foty teraz i foty po. Wy nie macie czasu dla mnie, zeby odpisac rzeczowo czy nawet przeczytac temat, to sie bede dla was produkowal. Ta, na bank

Ile tego propa bijesz? Jak 100mg e2d to zaniżony coś ten prop,na chwile obecną to zafundowałeś sobie takie trt,na bank coś w nim siedzi bo lh i fsh na glebie,podbij dawki bo to się mija z celem co teraz robisz. Dorzuć sobie morfologie jeszcze jak już będziesz sprawdzał prolaktynę. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-07-21 12:57:45

[...] być musi być ciepło a też lubię jak w sobotę czy w niedzielę jest ciepło i wystawić dupsko na słońce i trochę opalić to ciało. Tak więc przepraszam źle się wyraziłem i na bank nie chcę być z tych co narzekają na pogodę bo mi też pasuje. A nawet bardziej mnie cieszy jak mam w taką pogodę weź i po kosić trawę niż jak jest pochmurnie bo tak to [...]

[...] tygodniu planem FBW oraz trzymam deficyt 200-300? Do jakiego poziomu tkanki tłuszczowej dążyć i ile na oko teraz mam ? Jeszcze raz dzięki Nie ma czegoś takiego ile może czasu zająć redukcja , zawsze robimy tyle aż będziesz zadowolony z całego efektu :) , im niżej tym później lepiej będzie nabijać mięso. Na oko to chłop zmarł :D , z 16% na bank

[...] trzymają ciepło więc stawy będą cały czas dogrzane a to jest największa zaleta według mnie jeżeli chodzi o ich zastosowanie a czy zaczniesz wyciskać dużo więcej do tego nie jestem w stanie powiedzieć na bank ktoś będzie lepsza stabilizacja w łokciu co może się właśnie przełożyć na większy ciężar wyciskaniu. No ale podsumowując moim zdaniem warto