SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

banan

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie omlet z owsianymi banan garstka orzechow wloskich zaraz bedzie 120g brazowego ryzu 200g piersi z kuraka surowka z kapusty pekinskiej i marchewki troche sosu meksykanskiego do smaku

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12:00 100g owsianych 40g extensor izolate 97 30g hitec proyein 40g Gainer 1 mleko banan 15:00 100g ryżu 200g cycuszka sos do spaghetti marchew Zaraz 100g ryżu 150g szynki wieprzowej sos do spaghetti marchew oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 17:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu: 120g owsianych banan 250ml mleka 2 łyżeczki cukru szklanka soku z pomarańczy garść orzechów Po treningu SW to obędzie się bez białka, co nie ?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    150g twarogu + 200ml mleka + banan (zmiksowane) przed snem :D

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    supradyn energy 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko banan iskal

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 08:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    18:00 100g owsianych 40g extensor izolate 97 30g hitec protein 40g Gainer 1 mleko banan Zaraz jajecznica

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dzisiaj rano i w sumie przed siłownią Bcaa Xtra Mleko 2% z Corn Flakes Kanapka z nutellą i zaraz przed treningiem Shock Carbo + Bcaa Xtra Po siłowni Carbo Animal Nitro Banan Dynamize Elite jedna porcja Serek nisko tłuszczowy 150g i do czasu obiadu chyba z 6 wafli ryżowych Teraz niedawno obiad w chinczyku Filet z kurczaka na gorącym półmisku + [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U mnie kolacja jednak skromna bo niepotrzebnie zjadłem zapiekankę po chińskim... Jogurt pitny Banan za chwile Elite przed spaniem i chyba tyle bo coś pełny jestem... Zmieniony przez - MiloPL w dniu 2009-12-21 22:39:52

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg chudy z powidłami + słonecznik + jog. nat z kakao i cynamonem + banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 18:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SłodkaDe - witamy kolejną Panią w temacie Owsiane, białko, banan, a reszta dnia upłynie pod znakiem pierogów,rybek i ciast Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-12-24 09:28:34

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 09:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    supradyn energy Mint Tea Z Cinamon 100g owsianych 40g Gainer 1 40g extensor izolate 97 mleko iskal banan oliwa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 09:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    50g owsianych 2 jaja serek wiejski banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 07:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiejsze sniadanie omlet dzem bez dodatku cukru banan i 150g wiejskiego

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 11:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yesterday 22:00 tuńczyk jajo pomidor 9:00 100g owsianych 40g Gainer 1 40g extensor izolate 97 oliwa mleko iskal banan Obecnie 100g ryżu 250g pieczeni buraczki sok z pomarańczy naturalny 300ml :)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    supradyn energy mint & cinamon Tea 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g gainer 1 mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    supradyn energy hebrama miętowa z cynamonem 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yesterday 12:00 100g owsianych 80g hitec protein mleko 16:00 100g ryżu 150g filetu sos 19:00 100g ryżu 100g gulaszu banan mandatynka 22:00 200g wiejskiego

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9:00 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko iskal po 12:00 100g owsianych 80g hitec protein mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 12:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g owsianych 80 hitec protein mleko Banan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierogi ruskie + banan + WPC/WPI + sok z czarnej porzeczki

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 15:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: przepisy Booster testosteronu pas neoprenowy shaker zen szen różaniec górski przedtreningowka alphaburn izolat białka serwatkowego orzechy 50ml ile to gram wysoki estradiol prolaktyna jaki atlas elephant pharma faftaq npp dawkowanie cutting edge beta alanina odciski
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane