banan

Bziu dawała przepis na brownie ;-) A tak na szybko to ugotowane bataty, może być Banan, troche jakiejś maki- gryczana, kokosowa, jak Ci pasuje w makro, jajka, kakao, ew. Odżywka, daktyle/inne slodzidlo, ja b. Lubie z malinami. Ale tak jak wyżej -dawny system Ci się sprawdzał, wiec...

[...] 30/30/30/30/30 30/30/30/30/30 30/30/30/30/30 Micha : Omlet z jaj ala pizza łosoś z ryżem ala nigiri Twaróg półtłusty z makaronem kuku , whey i malinami Shake Bataty pieczone w ziołach , banan Dowody mocy na krótkim filmiku }:-( https://www.youtube.com/watch?v=tJPMXMUkl4Q&feature=youtu.be Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2016-07-05 22:07:12

[...] ;-) Ogólnie ostre wymeczenie po tym treningu za każdym razem . Micha : - żytni zakwas z masłem , pieczonym schabem i pomidorami - twaróg+jogurt grecki +whey+ cynamon+ banan+ nektarynka - niestety po raz ostatni , zbieram wodę podskórną i lekko wzmożony cellulit - myślę że twaróg jest winowajcą bo ostatnio sobie z nim za wiele pozwoliłam ( [...]

Nowy Rok - Nowy Ty %-) nie martw się zrobimy jakieś promo na zestaw dla średnio-zaawansowanego 8-) wiedzialem, ze moge na Was liczyc8-)

Tak na prawdę Banan rozdaje te opaski na lewo i prawo %-)

Bananie...Banan... ch** wi jak się do Ciebie zwracać. Czy SFD/AN planuje wprowadzić w obieg takie adaptogeny jak cytryniec chiński(Schisandra chinensis lub mieszankę żen-szeni? :) Nie ukrywam, że różeniec, Ashwa i Maca są kozackie jak za takie pieniążki.

Kuba, podpowiedz tam w fabryce żeby więcej w mlecznej czekoladzie było. Żona mi podpowiada :-D. ale czego było więcej w mlecznej czekoladzie? :-) i o co chodzi, o krem którys, czy o smak odżywki jakiejś? więcej info please Pewnie, żeby więcej produktów w mlecznej czekoladzie było :-P. Tzn. więcej orzechów, owoców itd. Bo chyba więcej jest w [...]

nie -- u mnie maliny na pierwszym miejscu, potem jagody, truskawki, banan, wiśnie, czarna porrzeczka i cała reszta, ale tak z arbuzem pod koniec

[...] ryz 100g,piers kurczaka 100g lub panga 100g,kapusta biala 80g,warzywa 80g -obiad2; chleb ciemny 120g,tunczyk 130g,, -posilek po tren. banan 140g, kasza 100g,piers kurczka 100g,salata 60g, -posilek przed snem tunczyk 130g, ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ [...]

[...] kanapki z jajkiem na twardo szynką i białym serem, serki i kefiry, sałatki z parówkami i warzywami, czasami zabieram ze sobą również mleko, nie zapominam o owocach(jabłko banan...). Śniadanie jem tak aby się najeść ale nie zapchać do śniadania zawsze tran lub vigor Z rana często są jajko na twardo, jajecznica, zupa mleczna lub kanapki z serem [...]

[...] I 100g płatków owsianych 300ml mleka 0,5% II 150g chleba pszennego 30g polędwicy 15g sera gouda 50g pestek dyni (nie zawsze) III 100g makaronu 100g piersi kurczaka IV banan 100g ryżu białego 100g piersi kurczaka V jajecznica z 2 jaj 100g chleba pszennego 20g polędwicy 10g sera gouda VI 200g twarogu tłustego Wiem, wiem dieta z dupy ale nie [...]

Banan a ty sie dostosowales ze sie tak wymadrzasz Heh no widze ze strefan zaczales piatkowy wieczor odpowiednio Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-07 19:31:24

banan,raperem to ty nie zostaniesz

Siemacie chłopaki,je.bane siusiaki,czytam,że rymujecie ale chvja o tym wiecie,jedynie Strefa coś kmini,nie spi.er.doli nam opinii.Banan też nie gorzej pisze,to jest młodszy nasz braciszek,Tomka wku.rwka bierze na nas je.bnie z bani,zje banana

banan nie do Ciebie należy zwycięstwo przez to ze rapujesz kiepsko ... kazdy wie ze sie starasz ale znów z gównem wyjedziesz zaraz co to za rym co to za rap kiedy ******lisz morda kłap kłap

banan ty rymować to rymujesz ale bez sensu

banan moge byc twm trenerem ... jedź mniej rymem więcej rozumem a dobry text wyjdzie konturem

banan ty wogóle ćwiczysz coś,czy tylko nam dupe w spamie zawracasz?

banan to Ty?

no bo widzisz jak sie człowiek masuje to sie brzuszek rozrasta Stachu wole być z większym brzuszkiem jak jestem Niż anorektykiem jak banan Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-14 15:31:00