SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

banan

  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    banan a co maja moje prywatne spory z Bullem lub Ojdanem czlowieku ty naprawde nie wiesz co piszesz i mowisz To ze zawsze niewygodne posty kasujesz to juz wszyscy wiedza I to nie jest chyba twoja sprawa czy jestem na forum ciagle czy nie, co? zaplacilem abona , zaplacilem wiec cos juz wnosze do tego forum Kupuje odzywki w sklepie sfd, kupuje, [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18410 Data: 2008-09-15 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Banan ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 18:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan ma juz raczej dosyc tematów spamów patrzac po temacie o spamie dopingowym swoja drogą nie zazdroszcze takiej nieodpłatnej funkcji patrzac przez pryzmat ww Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-15 18:33:58

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie jest napisane 'regulamin I ZGŁOSZENIA" wiec tam maja sie znalezc fotki w pozach obowiazkowych (wymienionych w regulaminie), najlepiej wszystkie wrzucone w 1 poscie co do samych fotek ,czesc zasad ich robienia takze jest opisana w reg. a juz na pewno nie radze robic zdjec w przy lampce w ciemnym pomieszczeniu slabym telefonem [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to mnie tylko podtrzymuje w swiadomosci co do tego, iz niektore osoby to naprawde maja problemy z psychiką ogromne swoje zarty rozumiecie, a tych tutejszych - na 'troche wyzszym poziomie' juz nie? nie potrafie tego powoli ogarnac :) panalbin - rob co chcesz , ja tam jestem zbyt nerwowy by doczytac to nawet do konca, kwiatula - nie spinaj sie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18410 Data: 2008-09-15 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jungle warfare?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktora wersje JW bierzesz? Banan kiedys pisal ze u niego lipa straszna byla z dzialaniem jednej z ostatnich wersji... http://www.sfd.pl/Jungle_WArfare_ALRI_-_r%C3%B3%C5%BCne_wersje_informacjyjnie_-t409539.html Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-09-15 21:43:54

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11103 Data: 2008-09-15 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ten temat powinien zostac zamkniety bo jak to chudzina stwierdzil robia sie "rozmowy w toku". Nie wiem w jakim celu te nascie stron bzdur. Nie wiem kto tam pisal ale banowanie i reszte decyzji zostawcie osoba ktore teraz sa w temacie. Banan i modzi z dopingu sie tym zajma i niech tak zostanie bo zaraz zleci sie cala chmara [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18410 Data: 2008-09-15 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tam porzadku (nie wiem bold czy mod? nie znam sie) taka osoba moglby byc np chudzina, jak wy to mowicie oddzielilby ziarna od plew i bylby spokoj nie mozna usuwac spamu przez pojedyncze przypadki, to tak jak w szkole, kiedy cała klasa ma kartkówke za to, że Jasio podstawił noge pani wychowawczyni nikt z nas tego nie lubil, ty banan pewnie tez

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18410 Data: 2008-09-15 23:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, uwazamy iz jest to bardzo dobra inicjatywa, chcąc promowac ten sport w Polsce chcielibysmy Was wspomóc jako sponsorzy. Banan czy moglbys sie z nami skontaktowac? [email protected] Pozdrawiam w imieniu firmy SUPCOM sp.j Daniel

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 06:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj banan duzzzo osób sie zgłosi nie bój żaby

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony -> zielony

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie ma juz czerwonych i zielonych nie tak dawno: czerwien - oznaczala status moderatora w dziale ,gdzie sie go mialo zielen - status elity sfd, tudziez pozniej niezbyt trafna nazwa 'przyjaciel sfd' zielen otrzymywal osoby, ktore mialy dostep do jeszcze jednego osobnego dzialu, czyli mozna byloby to nazwac jakas grupa lekko ponad 'zwyklym' modem - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2008-09-16 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuniecie tematu -powod??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie tym tonem , bo zaraz zrobisz out na stale z sfd oraz ripper nie ma 14 lat, wystarczy spojrzec w profil Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-16 23:43:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2008-09-16 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układac diet , nie znam sie na tym . Mójprzykładowy jadłospis wyglada nastepująco 1 posiłe bułka razowa z ziarnami z sałata i szynka 2. płatki owsiane z jogurtem 3. banan nektarynka 3.ryba lub kurczak (schab) plus jakieś warzywko (kalafior, brokół, surówka) Na razie czekam na efekty choc wiem ,że bedzie cięzko mam rozregulowany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2008-09-17 08:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dlatego tez, pomimo strachu, sprobuje...Kiedy moge ocenic pierwsze efekty? Czy mozliwym jest, abym w pierwszych tygodniach troche utyla? Dzis jem 130g wegli zlozonych, 116g banana, ok. 35g tluszczu oraz ok. 170g bialka co dalo lacznie 1940kcal Warzywa zielone jem czesto (brokuly, szparagi, salata, fasolka szparagowa) wiec zostawie je w [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 08:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa! Moja dieta----

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 93g kCal 719 OK. MOZESZ DODAC WARZYWO JAK DASZ RADE ZJESC. 2 POSILEK przedtreningowy - ryz brazowy 150g - piers kurczaka 100g B:32 T:4 W:115 OK. 3 POSILEK potreninowy - banan (odrazu po silowni) - ryzbialy 100g - piers kurczaka 100g B:29 T:2 W:102 OK. 4 POSILEK - makaron 100g MAKARON RAZOWU LUB Z MAKI DURUM. - tunczyk w oleju 70g TUNCZYK W [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-09-17 10:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny pomysł z tym konkursem banan

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 12:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do poinformowania banan pisal ze ma zostac wyslany mass meil do wszystkich uzytkownikow forum pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-09-17 12:33:01

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 12:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan sam zobacz!!!Konkrs jest już w trakcie a ty dopiero co bedziesz wysyłac powiadomienia...Rozumiesz o co mi chodzi?? Z niepowaznego pomysłu,zrobił nam sie tu powazny konkurs z niepowaznym terminem...Tzw.chybił trafił dla szczęśliwców co sa w formie bo sie na jakieś zawody szykują,bądz są ot przypadkowo w formie.I niech nikt mi nie mowi ze [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny i korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SNIADANIE B T W Kcal Musli 100g 8 3 64 325 Mleko 300g 10 6 15 153 SNIADANIE W SZKOLE Bulki 100g 7 2 56 272 Majonez 20g 0 16 1 143 szynka 50g 8 1 0 41 OBIAD Ryz 125g 8 1 96 430 piers z kurczaka 100g 22 1 0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-09-17 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,POWER GAIN,,OXY-GEN 6000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej to jak cena priorytetowa to ostrowia najtaniej+jakieś węgle (ryż/banan etc) i masz gainera;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2008-09-17 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)