[...] ale wszyło 140/74 132/68 Chcoiaż w głowie ciągle czuje lekki ucisk.. Nie wiem czy jutro pójdę na trening, na razie uważam.. Zrobiłem spokojny spacerek z uczelni, kupilem jakiś wyciąg z głogu, pije soczek z aronii i jem niewiele wegli.. Jutro/pojutrze pójde jeszcze raz do przychodni na badanie i postaram sie żeby zrobili to klasycznie .. pzdr.
[...] tylko tłuszcz, ale bardzo wiele prozdrowotnych związków mających działanie antyzapalne, antyoksydacyjne, antynowotworowe, przeciwzakrzepowe, nawet zapobiega osteoporozie (badanie na myszach). Oleokantal, oleuropeina, beta-sitosterol, skwalen, tyrozol to tylko niektóre związki odpowiedzialne za to. keho: omega-9 to właśnie jednonienasycony kwas [...]
Jeśli o mnie chodzi, nie polecam łączenia czegokolwiek autorstwa Lyle'a z HIIT'em - wg. mnie nie sprawdza się on w sytuacjach low carb (zbyt duże straty mięśni) Co do HIIT i EPOC a spalanie tłuszczu : to badanie świadczy dobitnie o jego wpływie : http://www.exrx.net/FatLoss/HIITvsET.html plus jest nieco na stronie 22
"Mleko czekoladowe wspomaga regenerację powysiłkową. Mleko czekoladowe jest świetnym drinkiem potreningowym wspomagającym regenerację mięsni - mówi badanie opublikowane w styczniowym "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism". "Nasze badanie udowadnia, że mleko czekoladowe jest mocną alternatywą dla komercyjnych napojów [...]
[...] Ci coś z "rutyną" czyli związkiem będącym głównym składnikiem np. osławionego "rutinoscorbinum". Nie daj się jednak zbyć, niech Ci da skierowanie na badanie krwi! Nie martw się jednak, jeśli nie masz innych objawów charakterystycznych dla nieskiej krzepliwości krwi. Pewnie połykasz trochę rutyny i będzie gites. Jednakże, [...]
Witam I jak obiecalem Specjalnie dla dare.k Mity odnosnie przysiadu. Pan znany autorytet , autor wielu ksiażek : SQUATS AND MYTHS Dr Mel C Siff School of Mechanical Engineering University of the Witwatersrand, South Africa My comments on squatting technique have drawn a mixed bag of agreement and upset, which is always the case with [...]
Ja też to mam, co tam słonce!! Mnie denerwuje żarówka, bo całe dnie siedzę przed kompem i moje śliczniutkie oczęta strajkują, po prostu strasznie drażni mnie światło. Co do kosztów. Człowieku jestem bezrobotny, leczę się prywatnie i tak: Wizyta: 50 zł Izo 2 opak./miesięcznie 420 zł Badanie zawartości chrosty 40 zł Badanie krwi [...]
[...] skokowym, kręgosłupem i kolanem. - W lipcu zeszłego roku podczas sparingu na Śląsku Darek został kopnięty w głowę i stracił przytomność - przypomina dr Kita. Zaraz po tym wydarzeniu Pawlusiński przeszedł badanie tomograficzne w Bielsku-Białej, które wykluczyło powikłania. hmmm niekotrzy pilkarze sa po prostu zajefani :D kolejny Woodleg...
[...] się lepiej lub gorzej w jednej dziedzinie i nie są w stanie tego odnieść do diety, która może w wielu przypadkach pomóc, albo chociaż nie szkodzić dodatkowo. Kiedyś czytałem badanie na amerykańskich kardiologach(nie chce mi się go szukać), polegało na zadawaniu prostych pytań z zakresu dietetyki i okazało się np: że duża część tej grupy nie [...]
Nawet nie wiedziałem, że coś takiego istnieje somo coś tam :D el nino jak chcesz sprawdzić czy jeszcze urośniesz to pójdź na badanie : prześwietlenie nadgarstka i tam się zobaczy czy masz już kościec tam już 'skończony' :P
mam nie raz zrenice nie rowne ale mialem badanie dna oka i prawidlowe mozliwe ze moze to byc przez zmiany zapalne w uchu ?? bo juz mam z miesiac i nie przechodzi w poniedzialek ponowna wizyta u laryngologa :-/ i nie raz mam dziwne uczucie jakbym byl jakis skołowany :-/ biore antybiotyki do ucha neomycyne mozliwe ze to jest wszystko przez to ucho [...]
100 tabletek metki to spory wysilek dla watroby ?? a miales robiona biopsje watroby po takiej ilosci metanabolu ze to stwierdzasz ???bo tylko takie badanie jest w stanie stwierdzic faktyczny jej stan badanie enzymow czy usg niewiele wnosi do tematu zreszta spytaj jakiegos hepatologa to wyjasni ci o co biega
[...] nie ustapi po miesiacu-dwoch albo pojawi sie przy tym bol uniemozliwiajacy funkcjonowanie i normalne oddawanie kalu to idz do rodzinnego->chirurga. A ten ostatni da skierowanie na badanie proktologiczne, ktore troche odbierze Ci meskosci na pewno, ale tez zaoszczedzi klopotu. Bo to najczesciej kosmetyczny problem bardziej niz smiertelny.
Ostatnio to badanie mnie lekko zaciekawiło: Effect of energy-reduced diets high in dairy products and fiber on weight loss in obese adults. Thompson WG, Rostad Holdman N, Janzow DJ, Slezak JM, Morris KL, Zemel MB. Mayo Clinic Graduate School of Medicine, Division of Preventive and Occupational Medicine, Rochester, MN 55905, USA. [...]
[...] tak wysoka, że spowoduje to tłumienie TSH. Po odstawieniu lekarstwa na tarczycę powrót TSH do normalnego poziomu może trwać aż 8 tygodni. TSH nie jest jedynym znaczącym badaniem. Chociaż odczyt powyżej 20 uU/ml będzie zazwyczaj przepowiadał niski poziom T4 oraz T3, to zbadanie poziomu T4 i T3 jest również konieczne. BADANIE POZIOMU [...]
[...] :) Ps. Troche nie ten dzial ale nie chce tworzyc oddzielnego tematu. Moze ktos mi zasugerowac co wstawic zamista thermal pro? Cos bez efedryny a w miare skuteczy spalacz? Wlasnie sobie zrobilem 3 godzinnego Holterka (badanie EKG) i cos mi arytmia wyszla ( od groma przedwczesnych pobudzen) co moze siwadczyc ze mi efedryna nie sluzy jednak :/