badania

[...] taki niedobor to nie tylko slabszy progress na silowni ale tez problemy sercowo naczyniowe i krotsze zycie (pomijam sprawy zwiazane z ew. depresją czy chorobami natury psychologicznej co tez juz kiedys przerabialem a pozniej nauczylem sie z tym zyć). Ciezka sprawa panowie ale bez paniki... najpierw lekarz pozniej badania i zobaczymy co wyjdzie.

Z podstaw na poczatek kup sobie jakiś kompleks witamin lub porób badania i kup konkretnie takie jakich masz duży niedobór , możesz dodac standardowo wit C , D , Omega 3 , reszta z pożywienia ;)

Ostatnie HCG wbijam w srode, badania zrobie w sobote, wyniki bede mial we wtorek. Tylko wlasnie pytanie co przez ten czas od srody do wtorku?

Badania jak najbardziej wskazane.

[...] zdrowe jedzenie. Dodam, że nic w okolicach wątroby mnie nie boli, trawie dobrze, apetyt też mam normalny tak jak zawsze bez zmian + stolec ładny zbity. Jutro rano idę na badania wątrobowe. Epi lece dawke 30mg ed. dodatkowa sprawa to taka, że mam dwa ciśnieniomierze i obydwa mi sie zepsuły i musze poczekać na nowy albo jakiś na szybko kupić... [...]

[...] ok zrozumiałem dziś wbijam hcg 2.5tys robię 6 strzałów co 3dni co daje 15k tego tamoxa dam 1tab 20mg dziennie odrazu do hcg tak? Ostatnie hcg wyjdzie mi 04.06 to jak zrobię badania dopiero 5/6.06 to wyniki będę za dwa trzy dni to mam czekać z clomidem aż zobaczę że estro i prolka w normie czy jak?, i jeśli chodzi o estro to sam tamox utrzyma je [...]

Żeby zdrowo jeść, nie trzeba wcale wielkich wyrzeczeń, wysiłku czy nawet specjalistycznej wiedzy. Łatwo jest wzbogacić swoją dietę o odżywcze produkty. Należy uwzględnić warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze itp. Wszystkie te produkty są łatwo dostępne, a i świadomość społeczeństwa jest na tyle duża, że nie jest to wcale takie [...]

[...] góry, zbyt małe dawki? Dziś do strzała poszło 1/4 tab, bo tak zostało mi doradzone, ale wolę się też upewnić tutaj na forum. :) Po 2 tygodniach od pierwszego ari pójdę na badania wiem, ale wolałem z Waszą pomogą skontrolować, czy nie biorę czasem za mało, bo po co bujać się z wybitym estro i opuchniętym ryjem |-) Byłbym wdzieczny za [...]

[...] pewien boster testosteronu w którego składzie był tribulus terrestris (nie będę psał jakiej firmy, bo nie o to chodzi) do tego ZMA. Po tych dwu miesiącach zrobiłem kolejne badania poziomu testosteronu wolnego i całkowitego i "niespodzianka" nie było różnicy w poziomie mojego testosteronu, a nawet odnotowałem niewielki spadek. Moim zdaniem [...]

Ja miałem tak że przy 50mcg zrobione badania przed podaniem z rana Tsh było nisko a Ft3 było w górnej granicy, a parę dni później z godzinę po przyjęciu Juz norma była x3 z tego co pamiętam. Tez leciał tiromel

[...] domowych ) – wcześniej sporo biegałem. Treningiem siłowym chciałem zwiększyć masę ( beztłuszczową ). Niestety idzie to dość opornie. Co pewien czas robiłem podstawowe badania. Wyniki z 2016r ( identyczne w 2017r ) https://s6.ifotos.pl/img/IMG201904_qsrwase.jpg Ostanie badania wykonałem w tym roku po spożyciu bostera testosteronu z DAA ( [...]

[...] powyżej .Dieta zbilansowana DT 2400kc ( b=120 , t=60 , reszta węgle ok 230-260 ) , DNT 2000-2200kc , rozkład makro jak w DT. Sen 6.5-7.5 h . Trening ok 1.5 h (4-razy w tyg ) w oparciu o sztangę , hantle + biegi - sobota 10km. Prosiłbym też moderatora o usuniecie wyniku badania ( morfologi ) z danymi osobowymi - ja nie mogę już edytować .

[...] kcal będzie ciężko widzę ;-) Same treningi na pewno przemodeluja ciało ,musisz te kcal jakoś ustawić plus minus aby były na minusie ;-) Skupil bym się nad dostarczeniem sobie białka trg siłowy plus jakieś aero U ciebie może być problem z czasem to zamiast aero kręć hiit Na pewno jest wszystko do ogarnięcia Warto by zrobić badania hormonalne

Warto by zrobić badania hormonalne tez myslalem o ginekomastii, ale zawsze po tym mysle ze to moje wymyślanie Ogólnie prosiłbym kogoś kto widzi ze moze pomoc ulozyc mi odpowiedni plan o wiadomosc priv.

Wcześniej faktycznie robiłem badanie ok 20h po braniu tabsów, mój błąd, zakładałem że przy tym okresie półtrwania nie będzie duzej różnicy, a robiłem też inne badania wiec chcialem byc calkiem na czczo. W sumie ciekawa kwestia z tym dzieleniem patrząc na wahania FT3 w ciągu 24h Zmieniony przez - astef24 w dniu 2019-05-20 19:48:24

Czy po 2 dniach stosowania clomidu i po 3 dniach od ostatniego clomidu zrobione badania normalne jest, że lh jest 5.13 miu a FSH 1.99 miu wszystko w normie prolaktyna estradiol norma, testosteron spadł do 220 na, hcg bylo 262 jakieś 8 dni od ostatniego strzału hcg 1600 UJ? W srode wizyta u endokrynologaDzięki za info

[...] w dwie str. )i nic więcej ( praca biurowa ). Przy wyższym pułapie kalorycznym dość szybko łapię tłuszcz w okolicach brzucha ( mam to sprawdzone ). O dziwo właśnie w okresie w którym tego tłuszczu trochę przybyło zrobiłem badania i tu niespodzianka . Interesuje mnie interpretacja wyników LH i FSH . I jeszcze jedno - libiodo na poziomie zerowym .

[...] ze mną jest coś nie tak, czy z wszystkimi dookoła i doszedłem do wniosku, że coś ze mną nie gra, przecież kiedyś tak nie było. I nadszedł ten czas kiedy postanowiłem zrobić badania. Aktualne wyniki (sprzed kilku dni) Nazwa badania Wynik Zakres TSH 3,73 0,27-4,20 FT3 3,47 2,00-4,40 FT4 [...]

Do skutku myślę że min 4-5 tyg i badania jak będzie ok odstawka jak słabo lecisz dalej

[...] posiłkach warto oprzeć swoją dietę, to sugeruję bardziej skłaniać się do 3-4 posiłków, niż do 5-6. Teorie o dużej ilości małych posiłków zostały już wyparte przez najnowsze badania. Aktywność fizyczna. Dla uzyskania maksymalnie pociętej sylwetki sama siłownia może nie wystarczyć. Zatem, warto wprowadzić trening interwały o wysokiej [...]